Отрезвление

Автор
Опубликовано: 156 дней назад (13 июня 2018)
Блог: ghjcnj
0
Голосов: 0
Замечаю за собой следующее: после большого эмоционального всплеска/шока (ссоры, ругань, обиды; элементарно, когда кто-то старший или более опытный меня отчитывает) я будто "встаю на место"(может, рефлексирую). Замечаю будто бы очищение от предвзятых эмоций, предрассудков, необоснованной злости, слабостей. Сразу становится легко. Становлюсь мудрее (возможно). Сразу узнаю что делать, как себя вести. Оглядываясь назад, легко чувствую где перегибаю палку. Осознаю, что часто некорректно себя веду. В общем, анализирую и исправляю. Возможно, возникает чувство вины. Вины и обиды (не всегда/не всегда явно). Но буквально день-два, и все исчезает. Я опять нагружена кучей ненужных эмоций, которые меня тяготят. Не могу от них избавиться, обрести опять это чувство трезвости и легкости.

Кто-нибудь меня понял? Если да, то рада была бы подискутировать. Уж слишком мне нравится это равновесное чувство - хочется его удержать и закрепить за собой. А не испытывать только после эмоциональной встряски.

Может, это идет из детства? Когда ругала мама - я потом так себя чувствовала, возможно, но немного в иной форме. Не знаю.

Похожие записи:

плохо
Предчувствие чего-то плохого . Настроение ниже среднего.
Почему бы и нет
Комментарии (13)
__ # 13 июня 2018 в 19:35
Частая смена настроения, глицин может помочь, только его надо правильно принимать
Tyra # 13 июня 2018 в 19:41
Как?
__ # 13 июня 2018 в 20:11
Я начинал с пол табл. Если ощущал результат держал эту дозу, потом мозг привыкал и я увеличивал на пол табл. И так до 3 табл. В день потом потихоньку снижал дозу, и делал перерыв 3 недели. 3 курса в год потом переходил на фенибут,
Tyra # 13 июня 2018 в 20:13
Спасибо
__ # 13 июня 2018 в 20:18
Можете ещё попробовать триптофан и лецитин, триптофана много в курицей и в молоке, их лучше ближе к вечеру есть, а то будет усталость и сонливость
Indiferenta # 13 июня 2018 в 20:02
Когда вы успеваете выходить из состояния ясности и легкости? Мне кажется, любителей отчитывать по 3 штуки на квадратный метр в этом мире.
Tyra # 13 июня 2018 в 20:06
Дело в том, что задевает меня не каждый человек. Чаще всего тот, с кем в силу обстоятельств разделяю быт. Странно написала. Наверное, не совсем понятно
Indiferenta # 13 июня 2018 в 20:16
Да нет, почему. Понятно.
.......... # 13 июня 2018 в 20:10
что за человек?
Tyra # 13 июня 2018 в 20:13
Сама, соседки, близкие друзья
Tyra # 13 июня 2018 в 20:21
Ой , не «сама», а «мама»
Kiffy # 13 июня 2018 в 21:59
Умеешь отделять важное от второстепенного? У меня вот с этим проблема часто.
Tyra # 14 июня 2018 в 01:55
Ох, меня любая мелочь может до ужаса разволновать. Не могу Вам помочь.