Новые публикации
![Утренний сон при депрессии](/portal/uploads/posts/2021-04/thumbs/1617544542_utrennij-son-pri-depressii.jpg)
24 май 2021, Понедельник
Утренний сон при депрессии
Еще более удивителен другой феномен, на который я обратил внимание после подробных расспросов моих пациентов. Они рассказывали, что в ранние утренние...
![Почему мужчины не видят, что их жены стареют](/portal/uploads/posts/2021-04/thumbs/1617543198_pochemu-muzhchiny-ne-vidjat-chto-ih-zheny-starejut.jpg)
23 май 2021, Воскресенье
Почему мужчины не видят, что их жены стареют
Взгляд женщины на свое отражение часто бывает беспощаден. Их спутники жизни настроены гораздо терпимее к переменам в облике своих подруг....
![Почему мы устаем от близких отношений и как себе помочь](/portal/uploads/posts/2021-05/thumbs/1621958971_pochemu-my-ustaem-ot-blizkih-otnoshenij-i-kak-sebe-pomoch.jpg)
22 май 2021, Суббота
Почему мы устаем от близких отношений и как себе помочь
Иногда отношения становятся слишком близкими — даже если речь идет о любимом партнере, детях, внуках, друзьях. «Длительное совместное проживание с...
![Любовь или война? Почему мы ссоримся с партнером и как это исправить](/portal/uploads/posts/2021-05/thumbs/1621959194_ljubov.jpg)
21 май 2021, Пятница
Любовь или война? Почему мы ссоримся с партнером и как это исправить
Люди — социальные существа. Нам важен близкий контакт с любимым человеком. И конечно, никто не вступает в отношения для того, чтобы ругаться, портить...
![30 жизненных принципов Махатмы Ганди](/portal/uploads/posts/2021-04/thumbs/1617484523_30-zhiznennyh-principov-mahatmy-gandi.jpg)
21 май 2021, Пятница
30 жизненных принципов Махатмы Ганди
1. Сначала они тебя не замечают, потом смеются над тобой, затем борются с тобой. А потом ты побеждаешь....
![Улыбнись миру — и мир улыбнется тебе: 8 простых правил](/portal/templates/mneploho/dleimages/no_image.jpg)
20 май 2021, Четверг
Улыбнись миру — и мир улыбнется тебе: 8 простых правил
Мы привыкли спешить, нам хочется всего и сразу и вечно не хватает времени, чтобы увидеть вокруг себя мир и других людей. Постарайтесь снизить...
![В детстве трава зеленее: зачем мы идеализируем прошлое](/portal/uploads/posts/2021-04/thumbs/1617543097_v-detstve-trava-zelenee.jpg)
20 май 2021, Четверг
В детстве трава зеленее: зачем мы идеализируем прошлое
Погружаясь в воспоминания о том, как было хорошо когда-то, мы рискуем застрять в прошлом. Более того, нередко это застревание мешает нам увидеть...
![Я все принимаю на свой счет](/portal/uploads/posts/2021-05/thumbs/1621959382_ja-vse-prinimaju-na-svoj-schet.jpg)
19 май 2021, Среда
Я все принимаю на свой счет
Я все время чувствую себя под прицелом, — рассказывает 37-летняя София, сценарист. — Стоит мне услышать шутку о провинциалах или колкое замечание о...
![Телесноориентированная терапия](/portal/uploads/posts/2021-03/thumbs/1616449530_telesnoorientirovannaja-terapija.jpg)
18 май 2021, Вторник
Телесноориентированная терапия
Кроме методов, основанных исключительно на разговоре психолога и пациента, в психотерапии есть техники, предназначенные для работы с телом. Чтобы вы...
![9 способов справиться с ночной тревожностью](/portal/uploads/posts/2021-05/thumbs/1621959497_9-sposobov-spravitsja-s-nochnoj-trevozhnostju.jpg)
18 май 2021, Вторник
9 способов справиться с ночной тревожностью
Известно, что вечер и ночь — то время суток, когда тревожность особенно активно «посещает» склонных к ней людей. Если прямо сейчас мы испытываем...