Вырабатывате психологический щит-барьер, всякий раз когда такое будет происходить - не слушайте, игнорируйте. Причем нужно научиться при этом не злиться на нее, ведь только так это будет полным игнором, у вас не должно быть ответной реакции на ее грубость. Плюс могу посоветовать попить лекарства успокаивающие нервную систему, меньше бывать дома с мамой, куда-то ходить отвлекаться, заниматься спортом. Еще могу дать совет, но он подойдет человеку, который хоть немного верит в Бога (научиться никогда не поздно) - молитесь за мать, молитесь до ссор молитвой чтобы был мир (молитва долджна быть каждодневной и желательно в одно время), так же зайдите в церковь, закажите молебен о здравии (впишите себя и маму) иконе Богородицы Семистрельная (Ее еще называют "Умягчение злых сердец"). Либо пробуйте говорить с мамой почему она с вами не считается и так поступает с вами, дайте ей понять (только в спокойном расположении духа) что вы не хотите с ней ссор и скандалов и что если она не хочет вражды, то пусть прекратит с вами так поступать.
|