Пройти несколько психотерапевтических сеансов, попить транквилизаторы. Но со вторым не перебарщивать. Вообще надо полностью обследоваться, проверить функцию щитовидной железы. Но у Вас, скорее всего сильная психологическая проблема, причём запущенной стадии. Мне посоветовали как-то Ципралекс. Сама ещё не пробовала, но отзывы о нём хорошие дают. Проконсультируйтесь с врачом по поводу Ципралекса, может это то, что Вам нужно.

Ответить

Я уже проходила психотерапию. Когда только стала сама зарабатывать немного, все несла им - терапевтам. Копила, выбирала тех, кто как мне казалось пишет дельные статьи и будет способен объективно взглянуть на мою ситуацию и предложить способы решения.

Но увы, последние накопления были потрачены впустую. Один аналитик просто тупо смотрел на меня и заставлял меня выговариваться, а сам ничего в ответ не предлагал. Другой начал обесценивать и обнулять мой страх, что вот он якобы в детстве не боялся того, чего боялась я... Ну и молодец он, что психом не стал. Не то, что некоторые...

Короче, не сработались.

Были и другие попытки найти психотерапевта, но тут долго про всех рассказыать. Я решила на них деньги больше не тратить, а поискать другие способы.

Ципралекс кому-то очень хорошо помогает.
Мне он не подошел, но подобрали другую комбинацию, которая и помогает держаться изо дня в день. Держаться - то есть не попадать в больницу снова. Но именно держаться, а не жить.

Ответить

У меня тоже есть проблемы в области психологии. Любая дурная весть может выбить из равновесия

Ответить

Что ты пробовала уже? Что помогает, а что наоборот вызывает обратную реакцию?

Ответить

Ципралекс ещё не пробовала. Феназепам помогает выйти из этого состояния, но им лучше не увлекаться. Можно пить только в крайне тяжёлых случаях. Так я пью конкор, каптоприл и новопассит

Ответить

Доброй ночи! Сочувствую. Не хватает радости вам. Замечайте что-то хорошее в каждом дне.

Ответить

Автор, тревога у вас, потому что вы боитесь возвращение ада? Моя история похожа с одним отличием, мой отец шизофреник. Потребовалось собрать остатки психических и эмоциональный сил, чтобы выбраться из глухомани, получить образование, устроиться на работу, а потом ещё одну и ещё. А потом...потом мне надоело бороться. Скатилась туда, откуда убегала. Силы кончились. Теперь мне всё лень и я бесцельно живу на протяжении нескольких лет. Деньги на психотерапевтов не тратила. Предпочитаю искать книги по моим проблемам. Из моих симптомов - вечная тревога, страх неудачи, страх, что люди узнаю, что я не та, за кого себя выдаю. Прошлое, которое ты скрываешь, но оно всегда с тобой. Ощущение себя неудачником за бортом жизни. В общем, тот несчастный ребёнок всё ещё жив.

Все ваши симптомы мне знакомы, правда, препараты я ещё алкоголем разбавляю. Только под алкоголем более менее счастлива. Что делать, чтобы жить, не саморазрушаясь - не знаю. Жизнь бессмысленна, поэтому надо бы от неё удовольствие получать, но на удовольствия нужны деньги. Замкнутый круг.
Что хорошего давала вам жизнь?
Всё хорошее, что давала мне жизнь я пропустила сквозь пальцы, т.к. мой удел страдать, оттого и хорошее в моей жизни не задерживается. Непривычно это жить не страдая. Можем, проблема в этом?

Посмотрите онлайн терапию, мне кажется от неё больше пользы, чем от психиатра.

Ответить