[РЕШЕНО] Посуточная работа

Я никогда раньше не работала сутками, завтра мои первые рабочие сутки в жизни. Я ужасно боюсь, что не справлюсь, ведь работа ответственная, нельзя упускать никаких мелочей. А если я не отдохну, то превращаюсь в ходящее зомби, перекемарить пару часиков не получится - тогда с меня вообще толку не будет. А искать другую работу нет возможности, мне с этой еще очень повезло. Как мне справиться с этим страхом, если начну паниковать - начнется приступ кардионевроза. Не знаю что делать.

Тут кто-то на форуме советовал книгу - "Приручение страха" Владимира Леви. Там есть здравые мысли и техники как "не очковать"). В общем удачи!)

Ну вот - попробовала, теперь не страшно. Правду говорят - хочешь победить страх: ИДИ И СДЕЛАЙ ЭТО)