Кто такой и чем занимается лайф-коуч? Как и какими методами он помогает клиентам? Рассказывает профессиональным психолог и коуч – доктор Филипп Рыжук....

По словам исследователя из медицинской школы при Стэнфордском университете Кейт Каплан, за последний год у многих режимы сна и бодрствования...

Многим людям кажется, что они слишком плохие для того, чтобы о них заботились или любили. И это неправда. Им кажется, что прежде, чем просто жить,...

Что лучше — знать несколько языков, но плохо, или один, зато в совершенстве? Оказывается, для развития нашего мозга выгоднее первый вариант....

Взгляд женщины на свое отражение часто бывает беспощаден. Их спутники жизни настроены гораздо терпимее к переменам в облике своих подруг....

Иногда отношения становятся слишком близкими — даже если речь идет о любимом партнере, детях, внуках, друзьях. «Длительное совместное проживание с...

Люди — социальные существа. Нам важен близкий контакт с любимым человеком. И конечно, никто не вступает в отношения для того, чтобы ругаться, портить...

Погружаясь в воспоминания о том, как было хорошо когда-то, мы рискуем застрять в прошлом. Более того, нередко это застревание мешает нам увидеть...

В жизни немало ситуаций, когда мы хотим быть уверены, что произвели на нового собеседника наиболее выигрышное впечатление. Как, не теряя себя,...

Если у вас есть общие знакомые, для начала можно поговорить о них. Если нет — начинайте восполнять пробелы: расспрашивайте и расскажите сами о...