Есть кто то кого мучает бессонница?

Может быть кому то так же как и мне нужен собеседник?
Новичок
Iggy
Сообщений: 17
Нальчик
99 дней назад
Я не сплю обычно до утра, ложусь когда все встают на работу. Я не ищу пару, мне все равно какого пола, возраста, национальности человек. Если Вам так же хочется просто с кем то пообщаться на любую тему, будь то нейтральная или та, что долгое время волнует. Можно сохранять конфиденциальность и не пытаться узнать о собеседнике больше чем он того захочет. Просто иногда мне это необходимо. Можно в скайпе, соц сети, телеграмм или любой другой удобный вариант. Если кто то захочет пишите тут, а дальше можно контактами обменяться.
Новичок
Sanguinius
Сообщений: 11
Самара
37 дней назад
Привет. У меня тоже такая фигня тоже не могу уснуть засыпаю только под утра.
Новичок
Iggy
Сообщений: 17
Нальчик
99 дней назад
Lonely Knight:

Привет. У меня тоже такая фигня тоже не могу уснуть засыпаю только под утра.
вот вот, печально это конечно. Вот и подумала создать тему для тех кто по ночам мается)))
Постоялец
Червяк
Сообщений: 70
Омск
15 дней назад
странные вы, бессонницу нужно лечить. зачем себя мучать. сегодня тоже думал попробовать уснуть без таблеток, лежал, лежал, потом всё таки выпил таблетки. ну нах лежать и думать, что не усну. я лучше с таблеточками посплю.
Новичок
Iggy
Сообщений: 17
Нальчик
99 дней назад
Червяк:

странные вы, бессонницу нужно лечить. зачем себя мучать. сегодня тоже думал попробовать уснуть без таблеток, лежал, лежал, потом всё таки выпил таблетки. ну нах лежать и думать, что не усну. я лучше с таблеточками посплю.

От препаратов синтетеических мозг плавится у меня, я и без того пью пилюли разные. Вот если чаи пить то можно, но я смирилась с такой какая я есть. Если не сплю ночью не беда посплю днем, если будет напрягать буду лечить.
Постоялец
Червяк
Сообщений: 70
Омск
15 дней назад
Iggy:
не сплю ночью не беда посплю днем
вы разве не к курсе, что организм страдает, если не спать ночью. это неправильный режим. дело конечно ваше)) поступайте как знаете). А что значит выражение "плавится мозг" ???
Редактировалось: 1 раз (Последний: 16 ноября 2016 в 15:08)
Новичок
Iggy
Сообщений: 17
Нальчик
99 дней назад
Червяк:

Iggy:
не сплю ночью не беда посплю днем
вы разве не к курсе, что организм страдает, если не спать ночью. это неправильный режим. дело конечно ваше)) поступайте как знаете). А что значит выражение "плавится мозг" ???
Страдает конечно я ни в коем случае не пропагандирую не спать по ночам, но все же сама лично привыкла не спать. А плавится мозг значит, что начинаю тормозить по страшному
Новичок
Nolik
Сообщений: 19
4 часа назад
Уже лет пять не могу нормально спать. Потому что мысли,потому что тяжелые и от этого больно.
Новичок
Alicia
Сообщений: 16
9 дней назад
У меня постоянно так режим смещается... Много раз пыталась выправлять на нормальный, но опять засыпаю только под утро... И не знаю, как с этим бороться...
Новичок
РОЖДЁННЫЙ В СССР
Сообщений: 28
7 дней назад
Давно так живу. Сплю по 3-4 часа в сутки. Привык уже.
Посетитель
Diamond Dallas Page
Сообщений: 6
65 дней назад
Засыпаю когда хочу и просыпаюсь когда хочу - повезло с графиком на работе
Новичок
priliv
Сообщений: 48
61 день назад
В личной системе дима -дыхание и массаж актуальны- есть много приёмов влияющих на самочувствие и в том числе много приёмов быстрого засыпания. Вот один приём. Представить на голове большое кольцо. Сделать подряд 20 коротких выдохов представляя при этом что при каждом выдохе только кольцо немного сжимается по толщине. Затем сделать подряд 20 коротких вдохов представляя при этом что при каждом вдохе только кольцо немного расширяется по толщине.
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
У вас нет прав, чтобы писать на форуме.