о вкусной и полезном

вкусная, полезная, пища, кулинария
Посетитель
korolevna
Сообщений: 7
Самара
4 дня назад
Ищу советы и рекомендации касательно правильно питания. Многое мы готовим исходя из тех или вкусовых качеств выработанных годами, блюда которые готовили наши родители. Понятное дело что редко кто читал или вообще знаком с таким понятием как «совместимые продукты» . Не давно вообще узнала , что банальный чай и тот может привести вред.
Как научиться культуре питания? Ведь мы есть то что мы едим. Не хотелось бы свой организм превращать в муссорник
Посетитель
Виктория
Сообщений: 2
Москва
3 часа назад
Хочу с Вами поделиться о вкусном и полезном питании.С утра полезно есть каши, они легко усваиваются в организме. Каш можно есть каждое утро и не бояться поправиться. Углеводы, которые находятся в разных крупах, расщепляются в организме медленно и медленно всасываются в кровь. После завтрака кашей, ваш организм будет сыт и готов к работе, кушать Вам захочется не скоро.
Мне очень нравиться каша из киноа на кокосовом молоке с апельсиновым джемом.
---
Постоялец
---
Сообщений: 171
Александров
9 часов назад
Есть лучше через 3-4 часа овсянка обязательно, чёрный хлеб даёт плохое настроение, чай можно пить до еды, отварные овощи, дают энергию, каждому надо подбирать под себя , одного рецепта для всех не существует
Посетитель
viktor
Сообщений: 2
Москва
1 день назад
Расскажу Вам о вкусном и полезном, например Блюда из трески, Треска — это очень вкусное и полезное блюдо, которое доступно для простого покупателя, так называемый - деликатесик. Рыба этаочень вкусная в разном виде: треска хороша, когда пожарешь, стушиш на пару или гриле, можно приготовить с овощами, с макаронами и добавить разные соусы. Мне такое здоровое питание по душе, вкусно и полезно.
Новичок
Поганка
Сообщений: 15
Талды-Курган
5 часов назад
Мне очень нравиться каша из киноа на кокосовом молоке с апельсиновым джемом.

Да. Интересно. Что такое киноа? Сколько стоит кокосовое молоко. Ну у нас его в продаже нету. Вполне возможно и апельсинного джема не купитьДобавлено спустя 4 минуты
viktor:

Расскажу Вам о вкусном и полезном, например Блюда из трески, Треска — это очень вкусное и полезное блюдо, которое доступно для простого покупателя, так называемый - деликатесик. .

Нет не для каждого простого покупателя. Где я живу, такой рыбой не торгуют
Посетитель
korolevna
Сообщений: 7
Самара
4 дня назад
Виктория:
С утра полезно есть каши, они легко усваиваются в организме. Каш можно есть каждое утро и не бояться поправиться. Углеводы, которые находятся в разных крупах, расщепляются в организме медленно и медленно всасываются в кровь. После завтрака кашей, ваш организм будет сыт и готов к работе, кушать Вам захочется не скоро.
Мне очень нравиться каша из киноа на кокосовом молоке с апельсиновым джемом.

Да, то что каши на завтрак супер полезное блюдо наполняющее нас энергией читала. Вот киноа не так давно для себя открыла, читала статью на блоге Мама одобряет: 4 необычных каши на завтрак https://www.chefmarket.ru/blog/ , там еще рекомендуют и амарант добавлять в каши. У киноа и амаранта великолепные свойства для нашего организма.
Киноа и фрукты даже как кто добавляла в кефир – получился легкий десерт
Посетитель
viktor
Сообщений: 2
Москва
1 день назад
Всем привет ! Еще раз о вкусной и полезном, сейчас есть шефмаркет с ним готовить легко, тут есть целый блог о вкусном.
Шефмаркет готовить легко, любые блюда даже те о которых Вы уже начали забывать, например: икра кабачковая как в детстве или ТОП-8 самых полезных фруктов, как правильно заваривать зеленый чай все рецепты, здесь можно научиться всему.
Посетитель
Виктория
Сообщений: 2
Москва
3 часа назад
Всем приветик ! Расскажите о вкусной и полезном. Я хочу приготовить слоеное тесто, мне нужен рецепт, зашла на Шефмаркет готовить легко, но мне не очень легко готовить, так как я не так часто готовлю, и у меня не всегда получается, то что я хотела или то, что должно получиться. Слоеное тесто очень сложно в приготовлении, слойку готовить нужно не один час. Может Вы знаете, как по проще приготовить ?
Перейти на форум:
Быстрый ответ
У вас нет прав, чтобы писать на форуме.