Разреши себе удовольствие!
Автор
|
Опубликовано: 3741 день назад (26 августа 2014)
Блог: Мои страсти
|
+4↑ Голосов: 4 |
Луиза Хей пишет о том, что важно полюбить себя и разрешить себе хотя бы одно удовольствие в день, тогда жизнь улыбнется в ответ! Это очень правильная позиция по отношению к себе и своей жизни, в тоже время многие женщины забывают о том, что важно и нужно получать удовольствие, у нас нет привычки концентрироваться на чем-то хорошем и искать его в простых обыденных мелочах.
Каждой женщине важно запомнить раз и навсегда: получая удовольствие от жизни, мы наполняемся энергией, любовью, и, находясь в состоянии наполненности, можем дарить тепло, любовь и нежность близким. Это будет естественный, а не вымученный процесс. Поэтому наша первоочередная задача разрешить себе хотя бы одно удовольствие в день!
Просто задумайтесь о том, что каждый день вы стараетесь привнести удовольствие в жизнь кого-то другого (ребенка, мужа, родителей, подруг и т.д.), но чаще всего забываете о себе. И, пожалуйста, ни слова об эгоизме. :)
"Главная работа женщины - получать удовольствие", - говорили китайцы, потому что только в состоянии удовольствия женщина способна созидать.
Несколько доводов в пользу того, чтобы начать наполнять удовольствием свою жизнь:
Первый довод я уже озвучила в начале статьи: когда вы разрешаете себе получать удовольствие – вы наполняетесь и начинаете дарить тепло всем близким. Ведь женщина приходит в этот мир, чтобы дарить любовь, а может она это сделать только тогда, когда сама полна ею.
Рядом с удовлетворенной жизнью женщиной будет удовлетворенный мужчина и радостные, счастливые дети. Секрет в том, что женщина - настроение семьи: в каком душевном состоянии она, в таком душевном состоянии ее любимые.
Женщина, позволяющая себе получать удовольствие от жизни, умеет заботиться обо всех, включая себя, по-женски, а это открывает ее сердце.
Качество жизни повышается на несколько порядков. Появляется новое отношение к жизни: наполненность благодарностью.
Удовлетворенная жизнью женщина проявляется в мире по-женски мягко, она замедляется и позволяет себе расслабиться, наполняется женской энергией.
Она притягивает к себе возможности и легко справляется со сложностями.
Этот список доводов можно еще продолжать и продолжать, но, как мне кажется, и эти 6 пунктов весьма убедительны. :)
Давайте создавать счастье в своей жизни сами!
А для начала предлагаю вам шпаргалку.
Список удовольствий:
♥ Приготовить для себя с любовью чай или кофе и смаковать каждый глоток, вдыхая аромат напитка.
♥Выйти утром на балкон, вдохнуть полной грудью, посмотреть в небо и произнести: «Доброе утро!»
♥По-особому сервировать стол для семейного обеда: достаньте красивую посуду, скатерть и салфетки, украшайте блюда. Пусть ощущение праздника будет в доме чаще.
♥Полистайте глянцевые журналы медленно и со смаком, посмотрите романтическую комедию, разрешите себе оторваться от забот и погрузиться в другой мир.
♥Послушайте любимую музыку.
♥Прогуляйтесь по парку не спеша, осознанно.
♥ Старайтесь ходить медленно, рассматривая жизнь вокруг (ведь очень часто в гонке мы не видим чего-то главного), замечая что-то новое.
♥Потанцуйте, попойте, порисуйте.
♥Сходите в сауну.
♥Сделайте себе массаж.
♥Сделайте фотосессию для себя.
♥Примите ванну с ароматическими маслами,при свечах, погрузившись в свои ощущения этого момента.
♥Нарядитесь и сделайте макияж для себя.
♥Поухаживайте за свои телом (дома или в салоне).
♥Принимая пищу, старайтесь ощутить вкус каждого кусочка, аромат блюда.
♥Помедитируйте.
♥Понежьтесь в постели.
♥ Сходите в церковь, поставьте свечи, помолитесь, просто постойте.
♥ Займитесь спортом (йога, пилатес, бодифлекс, калланетик, аэробика и т.д. подбери что-то, что будет доставлять тебе удовольствие).
♥ Носите красивое белье.
♥ Сделайте кому-то подарок без повода, руководствуясь внутренний порывом.
♥ Устройте девичник.
♥Подарите себе цветы.
♥ В быстром ритме жизни найдите момент для замедления: зайдите в кафе на чашку чая/кофе, присядьте на скамейку и полюбуйтесь движением облаков в небе, улыбнитесь солнцу, просто посмотрите по сторонам.
♥ Купите себе свое любимое лакомство.
♥ Просто наслаждайтесь каждым мгновением свой жизни…
Надеюсь, что какие-то пункты этого списка вдохновили вас! Не откладывайте в долгий ящик, составьте свой список удовольствий!
Разрешите себе удовольствие!
Начните жить с удовольствием! Сегодня! Сейчас!
Выбирайте быть счастливой, и тогда счастье поселится в вашей семье!
Каждой женщине важно запомнить раз и навсегда: получая удовольствие от жизни, мы наполняемся энергией, любовью, и, находясь в состоянии наполненности, можем дарить тепло, любовь и нежность близким. Это будет естественный, а не вымученный процесс. Поэтому наша первоочередная задача разрешить себе хотя бы одно удовольствие в день!
Просто задумайтесь о том, что каждый день вы стараетесь привнести удовольствие в жизнь кого-то другого (ребенка, мужа, родителей, подруг и т.д.), но чаще всего забываете о себе. И, пожалуйста, ни слова об эгоизме. :)
"Главная работа женщины - получать удовольствие", - говорили китайцы, потому что только в состоянии удовольствия женщина способна созидать.
Несколько доводов в пользу того, чтобы начать наполнять удовольствием свою жизнь:
Первый довод я уже озвучила в начале статьи: когда вы разрешаете себе получать удовольствие – вы наполняетесь и начинаете дарить тепло всем близким. Ведь женщина приходит в этот мир, чтобы дарить любовь, а может она это сделать только тогда, когда сама полна ею.
Рядом с удовлетворенной жизнью женщиной будет удовлетворенный мужчина и радостные, счастливые дети. Секрет в том, что женщина - настроение семьи: в каком душевном состоянии она, в таком душевном состоянии ее любимые.
Женщина, позволяющая себе получать удовольствие от жизни, умеет заботиться обо всех, включая себя, по-женски, а это открывает ее сердце.
Качество жизни повышается на несколько порядков. Появляется новое отношение к жизни: наполненность благодарностью.
Удовлетворенная жизнью женщина проявляется в мире по-женски мягко, она замедляется и позволяет себе расслабиться, наполняется женской энергией.
Она притягивает к себе возможности и легко справляется со сложностями.
Этот список доводов можно еще продолжать и продолжать, но, как мне кажется, и эти 6 пунктов весьма убедительны. :)
Давайте создавать счастье в своей жизни сами!
А для начала предлагаю вам шпаргалку.
Список удовольствий:
♥ Приготовить для себя с любовью чай или кофе и смаковать каждый глоток, вдыхая аромат напитка.
♥Выйти утром на балкон, вдохнуть полной грудью, посмотреть в небо и произнести: «Доброе утро!»
♥По-особому сервировать стол для семейного обеда: достаньте красивую посуду, скатерть и салфетки, украшайте блюда. Пусть ощущение праздника будет в доме чаще.
♥Полистайте глянцевые журналы медленно и со смаком, посмотрите романтическую комедию, разрешите себе оторваться от забот и погрузиться в другой мир.
♥Послушайте любимую музыку.
♥Прогуляйтесь по парку не спеша, осознанно.
♥ Старайтесь ходить медленно, рассматривая жизнь вокруг (ведь очень часто в гонке мы не видим чего-то главного), замечая что-то новое.
♥Потанцуйте, попойте, порисуйте.
♥Сходите в сауну.
♥Сделайте себе массаж.
♥Сделайте фотосессию для себя.
♥Примите ванну с ароматическими маслами,при свечах, погрузившись в свои ощущения этого момента.
♥Нарядитесь и сделайте макияж для себя.
♥Поухаживайте за свои телом (дома или в салоне).
♥Принимая пищу, старайтесь ощутить вкус каждого кусочка, аромат блюда.
♥Помедитируйте.
♥Понежьтесь в постели.
♥ Сходите в церковь, поставьте свечи, помолитесь, просто постойте.
♥ Займитесь спортом (йога, пилатес, бодифлекс, калланетик, аэробика и т.д. подбери что-то, что будет доставлять тебе удовольствие).
♥ Носите красивое белье.
♥ Сделайте кому-то подарок без повода, руководствуясь внутренний порывом.
♥ Устройте девичник.
♥Подарите себе цветы.
♥ В быстром ритме жизни найдите момент для замедления: зайдите в кафе на чашку чая/кофе, присядьте на скамейку и полюбуйтесь движением облаков в небе, улыбнитесь солнцу, просто посмотрите по сторонам.
♥ Купите себе свое любимое лакомство.
♥ Просто наслаждайтесь каждым мгновением свой жизни…
Надеюсь, что какие-то пункты этого списка вдохновили вас! Не откладывайте в долгий ящик, составьте свой список удовольствий!
Разрешите себе удовольствие!
Начните жить с удовольствием! Сегодня! Сейчас!
Выбирайте быть счастливой, и тогда счастье поселится в вашей семье!
Похожие записи:
=ιι=ιι=ψ=ιι=ιι=Объявление 27 августа днём по блогу пройдёт дворник с метлой. Посты закрываются для коментариев, изначально созданные открытыми удаляются. Недовольство, равно как и чувство глубокого удовлетворени...
|
Ушки мои ушкиПроколола себе ушки одно нормально , другое так припухло ,
|
Комментарии (15)
# 26 августа 2014 в 13:08 | ||
|
# 26 августа 2014 в 13:09 | ||
|
# 26 августа 2014 в 13:15 |
# 26 августа 2014 в 13:21 |
# 26 августа 2014 в 13:33 |
# 26 августа 2014 в 13:55 |
# 26 августа 2014 в 14:04 | ||
|
# 26 августа 2014 в 13:20 | ||
|
# 26 августа 2014 в 13:25 |
# 26 августа 2014 в 13:29 | ||
|