+1438 RSS-лента RSS-лента

Песочница

Автор блога: 4i4a
Все рубрики (7)
Поздравляю!
Поздравляю!
4i4a +3 16 комментариев
Синдром самозванца
(англ. Impostor (imposter) syndrome) — психологическое явление, при котором человек не способен приписать свои достижения собственным качествам, способностям и усилиям.
Кому-нибудь знакомо? Как боритесь?
4i4a +2 18 комментариев
Чудеса
Давно не видела, чтобы люди так массово и охотно помогали друг другу. Стоит кому-то забуксовать - около машины возникает человек с лопатой и еще несколько, готовых подтолкнуть.
Столько снега тоже давно не видела.
4i4a +2 14 комментариев
Вторая попытка
Кому еще не удалось проститься с 2020 годом - сделайте это сейчас.
4i4a -8 10 комментариев
Мир, в котором мы живем
Казалось бы, вселенная нейтральна.
Но кариес, рак, коронавирус и реалити-шоу ничем, кроме злой воли объяснить нельзя.
4i4a -22 96 комментариев
Сыр и счастье
Для синтеза нейромедиатора серотонина, проще говоря, гормона счастья, нашему мозгу нужна аминокислота, которая называется триптофан.

Триптофан мы сами не производим, а получаем только с пищей. Больше всего триптофана в икре, жирной рыбе, сыре, орехах — миндале и кешью, в арахисе, шоколаде, мороженом. Если вы выкинули эти продукты из своего рациона, не будет вам ни счастья, ни новых митохондрий.

Да, еще триптофана много в бананах. Но лучше брать сыром. Сыра всего-то грамм 50 нужно. А если брать бананами, то придется за день аж штук 5-6 съесть.
4i4a -22 57 комментариев
Старание
Спойлер
laugh
4i4a -44 31 комментарий