Песочница
| Автор блога: | 4i4a |
 |
Все рубрики (7) |
|
Песочница (1) |
|
мне не хватает нормальной жизни, такой которая была до. Когда утром едешь на работу, вечером возвращаешься; если надеваешь маску, то только в период пика аллергии, а человек без маски не воспринимается как враг.
Мне не хватает обычной, отнюдь неидеальной жизни.
4i4a
29 октября 2020
+2
82 комментария
|
|
Казалось бы, вселенная нейтральна.
Но "кариес, рак, коронавирус и реалити-шоу" ничем, кроме злой воли объяснить нельзя. |
 |
 |
|
Для синтеза нейромедиатора серотонина, проще говоря, гормона счастья, нашему мозгу нужна аминокислота, которая называется триптофан. Триптофан мы сами не производим, а получаем только с пищей. Больше всего триптофана в икре, жирной рыбе, сыре, орехах — миндале и кешью, в арахисе, шоколаде, мороженом. Если вы выкинули эти продукты из своего рациона, не будет вам ни счастья, ни новых митохондрий. Да, еще триптофана много в бананах. Но лучше брать сыром. Сыра всего-то грамм 50 нужно. А если брать бананами, то придется за день аж штук 5-6 съесть. |
|
Прочитала. А могла бы этого на делать
 |
|
Спойлер
 |
