+1479 RSS-лента RSS-лента

Песочница

Автор блога: 4i4a
Все рубрики (7)
Декабрьский дедлайн
Ночью не заснуть без снотворного, днем не продержаться без кофе. И так неделю. И ни то ни другое уже почти не помогает. Интересно, сколько еще я так выдержу crazy
4i4a +2 39 комментариев
***
Прохожу опрос.
Никоим образом не хочу обидеть гендерно дезориентированных людей, но я как-то привыкла, что есть М и Ж, а что сверх того - от лукавого crazy
***
4i4a +1 33 комментария
Сразу после детства
Работа - это серьезно, а на остальное время тратить не стоит. Меня так воспитали. Спорт - да, но это движение, это способ жить, это не хобби.
Так вот
4i4a +5 46 комментариев
Мир, в котором мы живем
Казалось бы, вселенная нейтральна.
Но кариес, рак, коронавирус и реалити-шоу ничем, кроме злой воли объяснить нельзя.
4i4a +1 96 комментариев
Десятый месяц
Десятый месяц
4i4a +2 33 комментария
Сыр и счастье
Для синтеза нейромедиатора серотонина, проще говоря, гормона счастья, нашему мозгу нужна аминокислота, которая называется триптофан.

Триптофан мы сами не производим, а получаем только с пищей. Больше всего триптофана в икре, жирной рыбе, сыре, орехах — миндале и кешью, в арахисе, шоколаде, мороженом. Если вы выкинули эти продукты из своего рациона, не будет вам ни счастья, ни новых митохондрий.

Да, еще триптофана много в бананах. Но лучше брать сыром. Сыра всего-то грамм 50 нужно. А если брать бананами, то придется за день аж штук 5-6 съесть.
4i4a +2 57 комментариев
Старание
Спойлер
laugh
4i4a -36 31 комментарий