мне кажется,я скоро сойду с ума

Здравствуйте,мне 20 лет,ситуация сложная и я не знаю,как с ней справится,пожалуйста помогите.
У нас был среднестатистическая семья -дружная,любящая.Но потом так получилось,что моего папу посадила...его долго не было(6 лет) ,я очень переживала,мечтала,что все скоро закончится и наша жизнью восстановится...И вот папу выпускают,я безумно радуюсь,но замечаю,что у родителей все далеко не хорошо,а мама постоянно ходит нервная и злая(я особо на это не обращала внимание,потому что у нее всегда был такой характер )...И вот "адский день" нас(меня и сестру)собирают родители и начинают разговор..Из этого разговора мы узнаем,что у мамы был любовник 2 года,в которого она влюбилась и из-за которого она такая(нервная и злая),она говорит,что она уходит от нас...я очень сильно переживала,не понимала,как я буду жить без мамы...Наступает "адский день 2" ,в этот день мы снова семейно собираемся и ведем разговор,где мама говори,что она выбрала нас и никуда не уйдет,что она нас любит и не хочет бросать,а папа прогоняет её...в этот день мы поссорились с папой..он сказал,что я предательница,потому что я на маминой стороне,а всего лишь не представляла,как я буду жить,когда поразень родители...На следующий день родители вроде договорились(мне так казалось),решили попробовать восстановить отношения.....Было все хорошо 2 недели,а потом я начала плохо спать и услышала разговоры их ночные....походу все плохо....не знаю кто из них собирается уходить....сегодня снова будет семейное собрание...мне кажется я его не переживу..сойду с ума....я не знаю,что мне делать и как себя вести