Мы выбираем, нас выбирают, как это часто не совпадает

Меня накрыло. Влюбилась по-ходу в парня с работы и естественно безответно. Напасть какая-то.
Работаю в этой компании уже 2 года, впервые когда его увидела, особого восторга не испытала, в последующие разы, уже мысленно начала его выделять из толпы, а потом осознала, что парень "очень уж ничего", в моем вкусе, хотя Аполлоном его не назовешь. В общем зацепил чем-то. По работе, мы шатко-валко пересекались, но не часто, насколько я знала, постоянной девушки у него не было, всякие интрижки и девушки на ночь не в счет, меня это не беспокоило. А вот сегодня мне одна коллега невзначай кидает фразу, мол у N видела девушку, ничего такая...я в шоке, какая такая девушка?она что на работу пришла? коллега говорит - нет, не пришла, она у него на заставке на компе...Знаете,для мне эта фраза как ножом по сердцу, я так подумала, что наверно у них все серьезно, раз уж он ее на заставку ставит... и мне стало так обидно...с одной стороны понимаю, ситуация абсурдная, я взрослая, здравомыслящая девушка, а тут веду себя как ребенок, приревновала парня, с которым даже в отношениях не состою...вот сижу и офигеваю над собой, наверно это мой крест по жизни, те парни с которыми я встречалась, я отпускала их с легкой душой, а с теми с кем не встречалась у меня просто душевный надрыв...это уже вторая ситуация в моей жизни...первый раз было много лет назад, я влюбилась в парня из параллели, с ума сходила Боже мой, никого не видела кругом,потом школа закончилась, поступила в инст, страдания продолжились, не смотря на то, что я встречалась с другими парнями... в общем история закончилась тем, что он уехал и женился.Долго я отходила, в душевном плане,но при этом то встречалась то расставалась с другими парнями... потом вот устроилась на работу и спустя два года меня накрыло...и опять втюрилась не в того, неужели это карма? Мне один из бывших бросил такую фразу, опуская мат, она звучала так "вот не ценишь ты хорошего отношения, будешь любить только того человека, который ноги об тебя будет вытирать" (((( Да, я согласна, с тем человеком я поступила не совсем хорошо ( в последний момент соскочила, а у него были серьезные планы), но зато честно!!!Не хотела ни ему ни себе жизнь рушить...но в остальном, что я плохого кому сделала, что теперь за это так расплачиваюсь? Школьное динамо парней,не в счет, что еще? Я уже просто устала, от этого порочного круга, либо я нравлюсь человеку, а он мне безразличен, либо я с ума схожу по человеку, а он меня вообще как девушку не замечает...
Не знаю, для чего все это написала и каких советов жду, просто крик души, захотелось выговориться.