Возможно выход...

Не знаю кому как, но лично для себя я нашла способ борьбы с депрессией.
В такие моменты я читаю книги, но не любые, а такие в которых главные герои проходят через все возможные тяготы жизни. В основном это боевое, героическое, темное фэнтези или героическая,эпическая фантастика. Ни в коем случае не женские ванильные романы, от них только хуже. Нужен хардкор и только он
Как пример -"Берсерк" -Ольги Григорьевой.
После прочтения подобных книг, я понимаю, что все мои проблемы не так уж не разрешимы. В отличии от главных героев этих книг, которым каждый день нужно доказывать свое право на жизнь, с боем добывая еду и кров над головой, для которых свобода лишь мечта, к которой они стремятся, и готовых к смерти в любую секунду.
Мне даже становиться стыдно, перед этими героями за приступы хандры, ведь у меня есть все, чего нет у них: дом, еда, свобода, родные, этого вполне достаточно чтобы чувствовать себя счастливой.
Так что, после таких книг, действительно становиться легче, пишу это в надежде, что кому- нибудь это тоже поможет :)