О жизни.

Помощь горюющему человеку –– задача весьма деликатная и требующая большого душевного такта. Окружающие люди могут сделать многое для того, чтобы облегчить человеку его горе и помочь пережить несчастье. В то же время, неосторожное слово или неуместный поступок могут сильно ранить горюющего. Часто за этим стоит элементарное незнание, как нужно себя вести.Одним из вариантов неправильного поведения с горюющим человеком является эмоциональная отстраненность от него и избегание разговора об утрате и вызванных ею чувствах.

Помимо этого встречается немало различных неадекватных действий по отношению к потерпевшему утрату, чаще в форме некорректных или ранящих высказываний. К примеру, таких как: "Ну, ты еще молода, и снова выйдешь замуж " или "Не плачь, ей бы это не понравилось" и т.п. Неуместные высказывания, порожденные непониманием горя или желанием заглушить его лишь усугубляет ситуацию. Несвоевременные высказывания, не учитывающие текущие обстоятельства или психологическое состояние переживающего утрату, проецирующие высказывания, переносят на другого человека собственные представления, чувства или желания. Среди разного рода проекций особенно выделяются две: проекция своего опыта, например, в словах: "Ваши чувства мне так понятны". На самом деле любая потеря индивидуальна, и никому не дано в полной мере познать страдание и тяжесть утраты другого. Проекция своих желаний, когда сочувствующие говорят: "Тебе надо продолжать свою жизнь, надо почаще выходить, тебе надо кончать с трауром", –– они просто выражают свои потребности. Самые распространенные "убийственные клише", связанные с утратой, которые встречаются в речи: "Вы должны бы уже справиться с этим", "Вам нужно чем-то занимать себя", "Время лечит раны", "Будь сильным", "Тебе нужно держаться" –– все эти словесные установки загоняют горе в подполье.
Итак, чего действительно не следует делать в общении с горюющим человеком.
Отстраняться от человека, лишая его своей поддержки;
Рационизировать позитивные аспекты смерти, внушать позитивные выводы из утраты;
Упоминать, что смерть можно было предотвратить неким образом;
Уравнивать реакции горя потерпевшего утрату с горем других знакомых вам людей;
Рассуждать о своем горе, чтобы показать вашу печаль;
Пугаться интенсивных эмоций и уходить из ситуации;
Пытаться говорить с горюющим, не затрагивая их чувств;
Применять силу ( сжимать в объятиях, хватать за руки и т.п);
Расценивать отказ горюющего от разговора или от предлагаемой помощи как личный выпад против вас или против ваших взаимоотношений с ним;

Теперь нам понятно, чего не следует делать по отношению к человеку, находящемуся в скорби.

Что делать?
Будьте с горюющим ( даже если вы не знаете, что сказать). Просто присутствие кого-либо рядом может быть очень утешающим. Будьте с ним, чтобы слушать и давать поддержку. Однако не следует принуждать кого-либо говорить, если он не готов к этому.
Будьте хорошим слушателем. Принимайте любые выражаемые чувства и сопереживайте горюющему вместо того, чтобы советовать, как ему справиться с утратой или преуменьшить значимость потери. Помогите понять, что все переживаемые чувства - нормальны.
Предложите помочь с поручениями, покупкой продуктов, домашним хозяйством. Если ваши предложения отклоняются, помните, что при этом не отклоняют вас или вашу дружбу.
Продолжайте предлагать поддержку даже после того, как начальный шок прошел. Восстановление требует длительного времени. Следите за своим собственным здоровьем

эмоциональным, физическим, духовным. Оно необходимо для продолжения полноценной жизни и помощи понесшему утрату.

Безусловно, поддержка и сочувствие окружающих предельно важны для горюющего человека. В то же время общение с ним в некоторых случаях становится слишком тяжелым и даже разрушительным для того, кто ему сопереживает и пытается помочь. Если человек осознает, что он сделал все, что было в его силах, но это никогда не удовлетворит горюющего, то ему следует отступить на время в сторону. Здесь не имеется ввиду, что нужно бросить человека наедине с его горем. Скорее, речь идет о том, чтобы ограничить бессмысленную трату душевных сил. Чрезмерное участие, с одной стороны, эмоционально истощает сопереживающего, с другой стороны, оказывается бесплодным для горюющего и даже, возможно, подкрепляет его болезненную реакцию на потерю.

Если горюющий человек начинает злоупотреблять алкоголем или наркотиками, не заботиться о здоровье, то вам или кому-либо из близких следует посоветовать ему обратиться за профессиональной помощью.
vitamarg.com

Наверняка все слышали о круговороте воды в природе, но не многие знают о круговороте энергии в природе, а точнее о взаимосвязи человека, его мыслей, поступков и количестве и качестве энергии. И очень важно правильно понимать этот процесс обмена энергиями, который влияет на жизнь любого человека.

Наша жизнь – не что иное, как круговорот энергий, какая-то часть энергий постоянно расходуется и ее приходиться постоянно восполнять. Хорошо, когда есть баланс между притоком и расходом энергии, но у многих ли он есть? Если баланса нет и энергообмен нарушен, то мы имеем либо избыток энергий, либо недостаток, и то, и то отрицательно сказывается на нас.

При избытке, энергия ищет выход, это может происходить в любых формах, часто самых неожиданных – от энтузиазма до бешенства, и даже излишнего веса. Во втором случае, при недостатке энергии, организм ищет недостающую ему энергию любыми способами. Вот вам и ответ на вопрос, откуда берутся энергетические вампиры – им просто неоткуда больше взять энергию, как от вас, и они сделают все, чтобы ее получить. В скандалах, обидах, ярости, возмущениях, истериках... появляется тот необходимый всплеск энергии, которую они ловят, и восполняют недостаток своей.

Так что же делать – расходовать или накапливать энергию? Расходовать, потому что только так возможно обновлять энергию. Если вы все держите в себе, происходит застой энергий, болото – ничто никуда не уходит и не приходит. А чтобы что-то пришло, нужно освободить для этого место. Природа не терпит пустоты, она обязательно ее заполняет. Но если вы попробуете налить воды в заполненный стакан, то вода будет выливаться.

Откуда же можно взять энергию? Самый простой способ - через пищу. Это один из самых мощных источников простой и необходимой для жизнедеятельности энергии. Если энергия не приходит с пищей, например во время лечебного голодания, то наблюдается упадок сил, слабость, апатия, организм экономит силы для минимального расходования остатков энергии. Еда и питьё, это, в основном, грубые энергии, которые питает мышцы и физиологические системы тела. Но, накапливаясь, грубые энергии начинают доминировать в организме, и восприятие человека огрубляется. Негативные эмоции, злость, переживания требуют повышенного расхода нервной и эмоциональной энергии. Вот почему так часто, когда мы нервничаем, нам хочется есть.

Также физическую энергию можно взять из спорта, физических нагрузок и сна. Грубые энергии нужны телу и их хватает только для восполнения физических сил, но психике требуется уже более тонкая энергия.

Тонкие и сверхтонкие энергии являются основой для интеллектуальной, творческой работы и чем выше творческий потенциал человека, тем больше энергии он потребляет. Более того, чем более развит человек духовно, чем выше его сознание, тем более тонкая энергия (пища) ему нужна. Как минимум, это вегетарианство. Любая пища, связанная с убийством живых существ (мясо, рыба, яйца и т.п.), при переваривании дает только грубую энергию, которая трансформируется в негативные эмоции: агрессию, злобу, раздражительность и т.п., что в свою очередь влияет на наше сознание (фильмы-ужасы, новости о катастрофах и ДТП, убийства, насилия, террор, страх, соперничество – то, что сопровождает нашу ежедневную жизнь). Вы скажете, что нет прямой связи? Есть. Попробуйте пожить хотя бы 1 месяц на вегетарианской пище без телевизора и желательно где-нибудь на природе и отследите свое эмоциональное состояние. Вы не представляете, какие в вас изменения произойдут за один этот месяц.

Энергия живой Природы – это тонкая энергия, которая пробуждает в нас чистые помыслы и возвышенные чувства, восстанавливает нас. Вспомните сказки, былины – наши предки питались энергией матушки-земли и никто их не мог победить. Мы же, в большинстве своем, оторвались от земли и от своих корней, мы перевернули свой мир с ног на голову. На Руси продукты животного происхождения всегда считались излишеством. 220 дней в году православные христиане соблюдали пост. Продукты из мяса стали входить в ежедневный рацион только в прошлом веке с появлением холодильников. Так что распространенная отговорка, что без мяса не прожить в нашей климатической зоне, так и остается всего лишь отговоркой.

Есть еще более тонкие энергии, так называемые, духовные энергии. Достигнув определенного уровня, человек становится более восприимчивым и чувствительным, становится отчетливо слышен внутренний зов и тоска неизвестно по чему. Так и начинается духовный поиск человека, поиск смысла жизни и высшей цели. У каждого свой путь, но ищущих объединяет одно – нежелание жить как все и проживать свою жизнь впустую. Использование духовной энергии безгранично, она везде и повсюду, но не каждый может научиться не только брать ее, но и отдавать. Все, что нам дает Природа, она дает не для того, чтобы мы имели, а для того, чтобы другим давали. Иначе не происходит энергообмена. Такая энергия трансформирует человека на клеточном уровне, эволюционирует его сознание, которое руководит его действиями, и человек меняется на глазах – он не убивает, не изменяет, не лжет, не ворует, и это не потому что нельзя или накажут, а потому что ему это и в голову не придет.

Человек, обладающий тонкими энергиями, способен избавляться от любых зависимостей, болезней, негативных мыслей, пороков, от всего, что мешает его эволюции от человека-животного (живущего низменными инстинктами) до человека человечного (живущего сердцем, любовью, высокими идеалами), а далее человека обожествленного.

Как понять, сколько в вас энергии? Достаточно посмотреть на себя и мир вокруг вас. Наш мир – это отражение нашего внутреннего состояния, отражение наших привычек и устоев.

Если вам нравится тот мир, в котором вы живете, и вы счастливы, тогда у вас все в порядке с обменом энергии, вы умеете брать и отдавать, умеете созидать и видеть красоту в мелочах, вы любите и любимы.

Но, если мир вам кажется серым и однообразным, вы работаете на износ, а дома ждут скандалы и непослушные дети, и ничто уже не радует и не вдохновляет, тогда пора задуматься над своей жизнью.

Измениться никогда не поздно, никогда не поздно начать жить полноценной жизнью, никогда не поздно начать жить, а не существовать. Вы – часть Бога, в каждом из вас есть потенциал и уникальность, начните меняться, начните отдавать. И чем больше вы отдадите, тем больше вы получите, и не важно, что это будет – деньги, время, труд, идеи, любовь, терпение... Начните позитивно мыслить, создавать, вдохновлять себя и других, станьте ближе к природе, вспомните о своей душе и помогите ей эволюционировать. Станьте человечнее!
vitamarg.com

Те читатели, у которых есть дети, не понаслышке знают о таких вещах, как жертва и забота. И при этом родители чувствуют, что их дети - это величайший источник счастья. Это же чувство гордости и любви наполняет многих, кто призван на служение и помощь окружающим. Служение другим порой неблагодарная работа, но она остается сама по себе наградой. Представлены некоторые примеры служения, которые могут принести радость вам и окружающим.
Проявляйте уважение и вежливость

Такая мелочь, а в нашей суетливой жизни мы часто забываем о том, что доброе слово, протянутая рука помощи, улыбка или простое "спасибо" может принести радость в жизнь другого человека.
Слушайте больше, чем говорите

В современном мире люди всё больше направляют внимание на себя (на свои цели, проблемы, желания, мысли…). При общении часто больше говорят, чем слушают. Им хочется рассказать о своих радостях и проблемах, рассказать что им интересно. Но вы можете попробовать не только говорить и слушать себя, но и начать слушать собеседника, и вам откроется мир другого человека, вы лучше начнете понимать других.
Хвалите

Бывает, что человек вкладывает всего себя в работу, а в конечном итоге даже маленькую благодарность не получает от окружающих. Попробуйте видеть работу, проделанную другими (это может быть ваш друг, прохожий, продавец, да кто угодно) и поблагодарите их за проделанную работу.
Сдерживайте свои обещания

Часто люди обещают, но потом забывают о своих обещаниях или просто не выполняют их. Возьмите себе за правило или не давать никаких обещаний, или выполнять всё, что пообещали. Так вы завоюете доверие и уважение окружающих вас людей.
Прощайте других

Обиды, ссоры, гнев являются источником несчастий в мире. Учитесь прощать, как бы тяжело вам не было. Не держите боль в себе, отпустите её. Боль, злость и обиды не помогают вам, а только отравляют вас.

Только вы несете ответственность за собственное счастье. Служите другим первыми, и будете счастливы!
vitamarg.com

От природы в человеке заложено три программы:
Первая — продолжение рода.
Вторая — экспансия (завоевание).
Третья — развитие и реализация способностей.
Первая программа — продолжение рода — самая мощная, глубинная, архетипическая.
В научно-популярных фильмах про птиц можно наблюдать, как в брачный период птички соблазняют друг друга. У некоторых видов самцы «залавливают» самок, в других — наоборот. Они и хвостиками крутят, и какие-то особые песни поют. Спрашивается, кто их этому учил? Природа! То есть в птичьем (как и в человеческом) мозгу заложена программа, которая говорит: «Пора вить гнездо. Для этого надо найти партнера». И действительно, птичке надо, чтобы ее не просто оплодотворили, для нее обязательно, чтобы при ней был самец. Потому что, пока она сидит на яйцах, ей нужно, чтобы кто-то носил ей вкусных червяков и отгонял от гнезда всяких хищников.
Женщине с заложенной в ней программой воспроизводства тоже надо иметь рядом мужчину, который, как она думает, будет ее кормить, пока она вынашивает и рожает детей. И женщины, следуя этому инстинкту, кидаются на поиски.
Большинство ищут отнюдь не «равного себе полубога», а некий объект, который одет в штаны. Наше отличие от животных в том, что нам подойдут не любые штаны. Поэтому одна реагирует на внешность, другая — на кошелек, третья — на характер. А дальше девушка говорит: «Я его полюбила». Неправда. Программа приказала. Помню, когда я училась в институте, уже на первом-втором курсе молодые девчонки торопились выйти замуж. И те, кому это удалось, ходили гордые, крутя кольцо на пальце, а все остальные им завидовали. Понятно, что если девушка к 22–23 годам не выходит замуж, у нее и ее родственников появляется тревога. Вроде как она не следует законам природы.
Программа продолжения рода у мужчин выглядит иначе: бросить семя, но остаться свободным. И чем больше семени разбросано, тем, по его программе, лучше.

Вторая программа — экспансия — дана и женщинам, и мужчинам для завоевания своего места под солнцем. Это завоевание знаний, умений, навыков. Чем человек больше знает и умеет, тем больше он себя уважает, тем ему интереснее жить и тем ценнее он для общества.

Есть убеждение, что программа экспансии должна доминировать у мужчин. Древние греки говорили, что мужчина приходит в мир для того, «чтобы строить города, открывать новые земли или завоевывать их». В современном мире у мужчин программа экспансии часто идет на поиск своего Дела. У одних для денег, у других для души. Хотя еще чаще эта программа просто выключена. Например, что это за работа для здорового мужика, который целый день ничего не делает (охранник)? Куда идут силы в этом случае, непонятно. По факту охранники нужны, но то дикое количество мужчин «в самом соку», которые маются весь рабочий день от скуки, просто пугает. Поэтому говорить, что в каждом мужчине работает программа экспансии, неправомерно.

К сожалению, у большинства (не у всех!) женщин программа экспансии подчинена более сильной первой программе. То есть она идет не на завоевание новых умений, знаний, навыков, а на того же мужчину. Как и тысячу лет назад, женщины сидят в засаде, держат осаду, тратят кучу времени, сил и терпения, чтобы создать семью. Впрочем, женщина веками так воспитывалась. Сто лет назад считалось, что женщине, чтобы устроить свою судьбу, надо знать иностранные языки, «играть на роялях» и хорошо выглядеть. И сейчас мы возвращаемся к этому же. Весь глянец этим переполнен — как соблазнить, как удержать… «Наденьте черные чулки, зажгите свечи, сделайте любимое блюдо мужа на ужин…». А больше женщине ничего вроде для жизни и не нужно.

Вторая программа экспансии почти неразрывно связана с третьей программой — развитием и реализацией способностей. Дело в том, что человечеству, помимо воспроизводства населения, необходимо еще и развиваться. Обществу нужны творцы. Поэтому природа заложила в человека программу, как принято сегодня говорить, креативности.
У животных, в отличие от нас, есть четкое распределение ролей. Например, у пчел: ты рабочая пчела или трутень, и другого тебе не дано. А человек может родиться в простой семье, но программа реализации настолько сильно работает, что он выбивается в Ломоносовы.
Но! Творческие люди нужны обществу в очень небольших количествах. Достаточно, скажем условно, трех процентов. Представляете, что это будет за безобразие, если каждый станет творцом? А кто будет выполнять простую, не требующую мозговых усилий работу? Поэтому программу реализации люди покорно и охотно выключают сами. Им никто ничего не запрещает, но для того, чтобы стать творцом, надо столько усилий…
И как же мы дорого платим за отречение от Божественной сути человека — творчества!
У мужчин, если силы идут не на созидание, они идут на разрушение. Иногда это саморазрушение. Например, работоголизм, алкоголизм. Часто эта неизрасходованная энергия идет на разрушение близких, и тогда мужчина начинает допекать всех окружающих, ломать их, давить… Кстати, не обязательно делать это громко, можно по-тихому изводить, и повод всегда найдется.
Женщины выключают эту программу еще охотнее. Сколько в юности я наблюдала блестящих умниц с яркими способностями, которые вышли замуж, нарожали детей, успокоились и так ни в чем и не состоялись. Кстати, как матери эти женщины тоже не верх совершенства. Нереализованная женщина опасна для ребенка: она начинает сбрасывать на него свои комплексы или реализовывать через него свои амбиции. В любом случае она ломает его личность…
То есть, как это ни печально, но и программа развития и реализации способностей у большинства женщин подчинена первой программе. Причем программа именно деторождения может не реализовываться. Ведь далеко не все женщины, выскочив замуж, немедленно начинают одного за другим рожать детей...
У животных в этом плане все намного честнее.
У каждого из нас есть право выбора — какую программу сделать доминирующей.
Возможно ли человеку реализовать все три программы? Да, возможно. Удается это единицам. Загадка всех времен и народов: почему единицам…
Таких людей называют счастливыми.
vitamarg.com

Весь мир — театр.В нем женщины, мужчины — все актеры.У них свои есть выходы, уходы,И каждый не одну играет роль. Если продолжить эту яркую метафору, которая принадлежит Вильяму Шекспиру, то можно добавить: чтобы сыграть любую пьесу или снять фильм нужен сценарий. И тогда сам собой напрашивается вопрос: а есть ли такой сценарий у нашей жизни? Или все, что происходит в ней – сплошные импровизации?

Судя по всему, Шекспир был не только гениальным драматургом, но и интуитивным знатоком человеческих душ. В этих четырех строках изложена суть теории Эрика Берна, американского психотерапевта и отца целого направления в психологии, которое появилось в 60-х годах ХХ века и называется транзактный анализ.

Одно из ключевых понятий этой психологической школы — «жизненный сценарий». Что это такое? Это план жизни, который составляется каждым человеком ещё в раннем детстве, а затем мы как по нотам, но совершенно не осознавая этого, предваряем его в свою жизнь.
Как пишется жизненный сценарий

Наверняка и в художественных фильмах, и в жизни вам доводилось замечать, что иногда человек как бы наступает на одни и те же грабли или хочет сделать как лучше, но делает в итоге не совсем то, что собирался. И тогда мы слышим примерно такие фразы: «трижды был женат, и каждая изменяла, все они такие», «мужчины, с которыми я встречалась, пили и поднимали на меня руку», «никак не могу найти приличную работу, постоянно возникает конфликт с начальником», «мне всегда завидовали».

Сценарий заставляет нас снова и снова испытывать в трудных ситуациях одно и то же чувство: у кого-то это обида, у других злость или чувство вины. «Пугалки» про «венец безбрачия» (это когда несколько поколений женщин в одном и том же роду испытывают проблему со вступлением в брак) – еще один яркий пример работы негативного сценария. Что же это за злое заклятие и можно ли с ним бороться?

Сценарий — это алгоритм, в соответствии с которым мы выстраиваем свою жизнь и отношения с другими людьми. Такой алгоритм формируется еще в детстве. На выбор жизненного сценария большое влияние оказывают внешние факторы (шаблоны поведения людей, окружающих нас в детстве, то есть наши мамы, папы, бабушки, дедушки и т.д., ранние детские впечатления и даже особенности внутриутробного развития). К четырем годам в общих чертах уже складывается сюжет и жанр нашей жизненной пьесы. К 12 годам сценарий завершен, а в подростковом возрасте мы прилагаем массу усилий, чтобы этот сценарий притерся к реалиям жизни.

Может сложиться впечатление, что все выглядит достаточно фатально и человек играет в процессе создания сценария пассивную роль. Но это не так. Воля ребенка имеет большое значение. Тот или иной выбор человек всегда делает сам. Даже тогда, когда двое детей воспитываются в одних и тех же условиях, они могут составить совершенно разные планы жизни. Яркий пример приводит сам Эрик Берн, когда описывает случай с двумя братьями, которым мать сказала: «Вы оба попадёте в психушку». Впоследствии один из братьев стал постоянным клиентом психиатрической клиники, а другой стал психиатром. Они оба реализовали программу, невольно заданную матерью, но каждый по-своему.
Как это работает

На формирование сценария влияют родительские запреты и предписания. Каждому из нас в детстве говорили как следует себя вести и чего нам делать нельзя. «Ты должен стараться», «большие мальчики не плачут», «никогда не смей так говорить», «хватит скакать», «не умничай». Некоторые послания мы получили невербально (мимика, жесты, интонации), но они тоже имеют большое значение. Например, ребенок подбегает к папе, чтобы показать ему рисунок. А папа в этот момент очень занят и раздраженно говорит «Хорошо, молодец, иди дальше играй». При этом и его поза, и тон не соответствуют содержанию слов. Ребенок это замечает и может сделать вывод, например, что он чем-то разозлил папу, а значит он — плохой мальчик. Конечно, одного такого случая недостаточно, чтобы повлиять на дальнейшую жизнь, но некоторые ситуации и фразы родителей повторяются довольно часто, и они способны повлиять на формирование у ребенка отношения к себе и к другим людям.
По содержанию все сценарии делятся на:
сценарий победителя,
сценарий побеждённого
сценарий не-победителя (его еще называют банальным, такой человек обычно не делает крупных успехов, но и крупных промахов у него тоже не бывает).

Эти сценарные решения четко просматриваются в трех основных сферах: умственная деятельность, физическая сфера (тело), отношения. Редко встречаются люди, которые во всем победители или во всем проигравшие. Обычно бываю комбинированные варианты. Например, ребенок определил себя в качестве выигрывающего по физической части (он знает, что будет красивым или сильным и здоровым), не-победителя по умственной деятельности (я не дурак, но и не семи пядей во лбу), и проигрывающего в отношениях с другими людьми (я не могу нравиться другим).
Что же дальше?

Потом все мы вырастаем и, по идее, должны стать хозяевами своей жизни. Но на практике зачастую продолжаем неосознанно следовать выборам, сделанным еще в детстве. Когда мы занимаем в жизни активную позицию, способны увидеть суть проблемы и реагируем на ситуацию «здесь и сейчас» (без постоянных оглядок на прошлое), то это признаки сознательного решение взрослого человека свободного от сценария. А вот периодически повторяющиеся ситуации, для которых не удается найти эффективного решения и на которые хочется отреагировать фразами типа: «что я могу поделать, это же не от меня зависит», «вот всегда так», «если бы у меня были другие условия» и т.д. служат признаком того, что человек находится под влиянием своего сценария. Это встречается довольно часто. Человек словно играет одну и ту же роль, из которой никак не может выйти.

Чтобы изменить сценарий, его надо осознать. Осознание сценария даёт возможность изменить его и стать победителем там, где решил быть побеждённым. Для этого разработан специальный метод, он называется сценарный анализ. Метод помогает человеку взглянуть на свою жизнь со стороны и увидеть предписания и решения, которым он следует. А дальше каждый может решить сам: хочет ли он что-то поменять или нет. Жизнь без сценария обладает гораздо большей спонтанностью и открытостью для нового опыта. Но не все к этому готовы, кто-то предпочтет стабильность и предсказуемость. Для некоторых людей сценарий (даже не самый счастливый) дает ощущение, что они твердо стоят на ногах. Автоматическое следование сценарию позволяет им экономить время и силы, поскольку реакции на различные жизненные ситуации уже отработаны и «обкатаны».

Сценарный анализ не решит разом всех проблем, не стоит думать, что наше поведение целиком и полностью обусловлено сценарием. Но этот метод позволяет стать более осознанным в жизни и найти истоки и решения многих неурядиц. Человек, который задается вопросом: почему моя судьба складывается именно так, а не иначе, тоже сможет получить при помощи этого метода много интересной, а порой, и очень неожиданной информации.
vitamarg.com

Что такое воплощение мечты? По сути – подстройка вашего сознания на принятие желанной вещи или события в свою жизнь. Мы живем в пространстве многочисленных вариантов и следующий шаг – исключительно наш выбор.

Еще в древности великие мудрецы учили своих подмастерьев, что достижение цели зависит от нашего мировосприятия. Чем радостней и позитивней настрой, тем больше счастья ты получаешь взамен. Мы все находимся в прочной цепи с Высшим Разумом, но у нас есть исключительный дар – строить звенья своей жизни самостоятельно.

Все, что сегодня вам недоступно – заблокировано вами. Все мечты, которые не воплощаются – не проходят испытания на прочность внутри вас.

Парадокс: мы мечтаем о чуде, но оно не приходит. И только потому, что не можем его принять.

Не верите? В таком случае загляните вглубь себя. Будет ли вам на самом деле уютно, если исполнятся ваши желания? Что останавливает вас для принятия Вселенского Дара?

Собственное чувство неполноценности? Неуверенность в своих силах? Обида на жизнь и затяжные переживания?

Человек может выстраивать преграду, даже сам не осознавая этого. Например, моя подруга долгое время не могла устроиться на работу. Казалось бы, что такого? «была бы шея, хомут найдется»… и мечтала она об этом больше, чем вы могли бы себе представить.

Но все интересные варианты как вода, утекали меж пальцев, а ей оставались лишь какие-то не самые приятные перспективы.

«Я хочу! Я очень хочу!», убеждала она меня каждый раз.

Но работа нашлась лишь тогда, когда мы убрали с ее желания чрезмерное чувство важности. Именно она стала блокировкой для воплощения мечты.

В последнее время меня часто спрашивают: «Неужели можно добиться цели одной лишь силой мысли?»

Конечно, нет. Надо ее соединить с безграничным чувством уверенности, веры и непрекращающегося действия.

Вы мечтаете о чуде? Тогда создайте его.

Ваша жизнь – это ваши правила. Установите их! Всегда придерживайтесь и не забывайте.

Вам плохо? Поплачьте и улыбнитесь. Вам тяжело? Отдохните и идите более легкой походкой.

Вы – Вселенная, Вы – Мир, Вы – Творец! Так скажите:

«В моем мире только счастье и процветание!»

«Я выбираю успех!»

Каждая секунда, минута, час этой жизни – великий дар. Проживите ее с наслаждением. Даже в самых горьких минусах есть плюсы. Ищите их и не падайте духом.

К сожалению, иногда нас будут испытывать на прочность, потому что мы не можем вечно держаться на плаву. Однако если не дорисовывать картину мрачными красками, скоро от нее не останется и следа.

Любите себя! Любите свою жизнь! И пусть сейчас вы думаете, что это банальность, может завтра ваше мнение станет совсем другим…
vitamarg.com

Представьте себе, что человек поставил себе цель постоянно самосовершенствоваться. Это цель всей его жизни. Единственная, самая главная, а всё остальное является способом её осуществления. Нет никаких других желаний, вроде зарабатывать 3 тысячи долларов ежемесячно, иметь трёхкомнатную квартиру в престижном районе столицы либо быть суперспециалистом в своей области. Цель только одна – непрерывно развиваться. Давайте представим, что произойдёт с таким человеком через год сбалансированного и непрерывного развития.

Это будет человек с железной самодисциплиной, обладающий множеством общечеловеческих навыков. Что значит быть самодисциплинированным? Это значит, что любое свое желание очень и очень легко превратить в реальность. Например, вы поднимаетесь ежедневно в 6 утра. Сказав себе, «Я хочу подниматься в 5 утра ежедневно» вы гарантируете, что через некоторое время у вас эта привычка будет. Или, например, вы себе говорите – «Я хочу иметь доход в 3 тысячи долларов в месяц, работая не более 30 часов в неделю к июню 2006-го» – и через четыре месяца вы с наслаждением пересчитываете свой приличный доход. Нереально? Очень даже реально.

Просто невероятных вершин можно достичь за 1 год регулярного ежедневного развития. Но это при условии, что вы все время движетесь к этой цели, не обращая внимания на всю суету и текучку. Несмотря на все сложности, игра стоит свеч.

А что будет дальше? Представьте себе, что прошёл не 1 год, а 10 лет. Предположим, цель была поставлена в 25 лет. К 35 годам вы будете иметь столько навыков, столько умений, что будете в состоянии сделать за последующие 5 лет со своей жизнью все что угодно: стать супер специалистом, миллионером, владельцем квартиры в престижном районе столицы, стать знаменитым, основать свою компанию. Что бы вы ни задумали – вы будете в состоянии освоить новые навыки и знания в кратчайшие сроки, так как это было вашим ежедневным занятием в течение последних 10 лет.

А ведь сколько всего есть интересного в жизни, чего мы хотели бы попробовать, но не попробовали, так как не хватило упорства, силы воли, мотивации да и просто, непривычно это как-то и непонятно, что-то делать по своей воле, да и лень к тому же. Являясь настойчивым, целеустремлённым, развитым, дисциплинированным, здоровым, за следующие 5 лет вы сможете достигнуть того, чего многие не посмели сделать за всю свою жизнь.

Трудно ли будет двигаться к этой цели? Я считаю, что это может стать очень увлекательным занятием, одновременно и работой, и хобби. Конечно, неплохо бы иметь какую-то материальную базу, которая позволяла бы не отвлекаться на выполнение рутинной работы «для дяди». Как вообще будет идти процесс развития? Чем следует заниматься? Я полагаю, что для личного развития подойдёт любая сфера деятельности, если её рассматривать как средство. Средство тренировки самодисциплины, закалки силы воли, настойчивости. Кроме того, что необходимо постоянно узнавать много нового, читать, следует также постоянно применять на практике свои знания и навыки.

Нет никакой разницы для тренировки силы воли, заставите ли вы себя принять холодный душ, либо заставите себя ответить на неприятное письмо от заказчика сразу после момента его прочтения. В обоих случаях вы становитесь чуть-чуть организованнее, и можете лучше управлять своими желаниями в будущем. Захотели сделать – сделали, даже как-то само сделалось. Кроме этого в первом случае побочным эффектом является укрепление собственного здоровья, а во втором – приобретение навыка эффективной корреспонденции.

Другой пример – когда вы налаживаете свои отношения со временем, вы можете с равной степенью полезности вести хронометраж потраченного времени во время проведения научной работы в лаборатории, либо во время дизайна, разработки, тестирования и документации модуля программного продукта. Тут будет важна не сама работа, а та аккуратность, с который вы будете вести журнал времени и то беспристрастное критическое отношение, с которым вы будете анализировать лог времени и применять выводы на практике.

Смысл жизни каждый из нас выбирает сам. Это то, что каждый должен найти самостоятельно. У меня процесс осознания своего жизненного предназначения проходил на втором этаже дачного домика, и заняло это 40 минут. После я пересматривал формулировку, но идея осталась прежней. Полагаю, для многих это сложный вопрос, от которого хочется бежать – это часто происходит, когда подсознание кидает глупую мысль «ты занимаешься не тем, чем надо».

Какое бы предназначение не было – хорошая идея поставить себе цель постоянно развиваться. По мере движения к цели вы можете почувствовать либо удовлетворение, либо неприязнь – и вы вправе подкорректировать путь, либо попробовать выбрать что-то совершенно иное. Однако без движения вы никогда не узнаете ответа на вопрос: “Каков мой жизненный путь?”. Примите решение непрерывно развиваться здесь и сейчас.
vitamarg.com

Этот вопрос задают себе многие. Казалось бы, вроде работаешь, стремишься, мечтаешь, а результата нет. Со временем разочаровываешься и перестаешь мечтать, а фраза «мечты сбываются» - раздражает. Почему же мечты не сбываются - проблема в вас или мечта должна оставаться мечтой? Мечты не сбываются по 3 основным причинам:
Неправильная мечта

Иногда мы хотим того, что нам совсем не нужно. Судьба нам делает одолжение, не давая того, что мы так хотим, но мы не умеем доверять и верить, что всё к лучшему, и упрямо продолжаем хотеть.

Кроме того, ваша мечта может быть кем-то навязана (в глубине души вы этого не хотите) или же это и вовсе не мечта, а простое желание, которое мы выдаем за мечту.
Бездействие в ожидании чуда

Мы мечтаем о чем-то, но при этом уверены, что мечта сбудется как-нибудь сама по себе. И мы не прилагаем никаких усилий для осуществления своей мечты, сидим и ждем чуда. Но без ваших усилий мечте не сбыться. Начните хотя бы двигаться по направлению к своей мечте, ну или хотя бы посмотрите фильм "Секрет" и начните визуализировать.
Не замечаете возможностей

Часто нам судьба преподносит возможности, которые игнорируются нами или не замечаются. Вот один банальный пример: мой знакомый давно и безуспешно ищет работу в банковской сфере. Однажды я предложила ему работу финансистом в мебельном бизнесе, конечно же, он отказался. Когда я ему сказала, сколько получают на той работе обычные грузчики, он очень заинтересовался, но возможность уже утрачена.

Например, вы давно мечтаете об автомобиле, знаете, какую хотите модель и цвет. Но время идет, а ваша мечта так и остается мечтой. А причина этого, возможно, в том, что вы отказались от подработки, потому что она тяжелая или пришлась на выходные, но за эту работу вам могли заплатить намного больше вашей зарплаты).


Мечтая, не забывайте внимательно смотреть на мир и не пропустите возможности, которые нам регулярно дарит жизнь.
vitamarg.com

Жизнь проходит как сон. Вижу людей, озабоченных сегодняшними проблемами. Когда-то они были маленькими и имели свои детские мечты. Затем взрослели и мечтали о другом. Коварно подкралась старость, и сладкие желания, которые когда-то действительно могли стать реальностью, превратились в горький упрек самому себе и всему миру: «Вот если бы …». Почему же не сбываются мечты?

С удивлением и сочувствием смотрю на знакомого «бизнесмена». Авантюрный нрав, риск и просто везение в смутные времена – и он имеет небольшое собственное производство и амбициозные планы на будущее, среди которых детская мечта о камине … Вложение вырученных денег в воздушные замки, возня между странами, неустроенный быт, бесконечные хозяйственные проблемы. Уже потеряны семья и здоровье, замки и камин еще дальше, чем в начале пути, а жизнь и до сих пор откладывается на потом … В этой ситуации человек сам себе хозяин и, когда (если) это осознает, может спуститься с небес на землю.

А на земле тоже нелегко. Маленькие дети, престарелые родители, болезни, обучение, ремонты – всегда найдется то, что зацикливает на чувстве долга и побуждает отказаться от собственных желаний, проживая жизнь близких. Человек боится выглядеть эгоистом в глазах других, если сделает что-то для себя (будем честными, этим нередко пользуются окружающие, считая, что так и надо). И теряется интерес к жизни, опускаются руки. Некоторые сдались без борьбы и настолько смирились со своей судьбой, что их стремления ограничиваются содержанием тарелки с едой. И это очень обидно, так как даже «рыба ищет, где глубже», а согласно второй частью поговорки, человек должен искать, где лучше …

Если кого устраивает такая жизнь – нет проблем. А тем, кто имеет даже маленькую мечту, нужно большое желание сделать ее реальностью. Иногда, вопреки логике, какая-то внешняя сила жизненными обстоятельствами или действиями ближних хочет сдвинуть нас с места, побуждает оглянуться вокруг и начать что-то делать ради изменений в своей жизни. И, пожалуй, не повезло тому, кто не чувствует той силы и плывет по течению.

Работали в нашем большом коллективе несколько человек, очень позитивных, но одиноких. Когда-то яркая жизнь со временем стала серой и неинтересной, потому что они так и не создали семьи, не нашли свою половинку, а может, плохо искали. У каждого свои причины, но снаружи выглядело так, будто мужчины были очень привязаны к маминым юбкам или друзьям-холостякам, а женщины имели завышенную самооценку. Только одна плюнула на ту самооценку и, после почти двадцати лет созерцания друг на друга, одна, без лишней рекламы, пришла жить к коллеге по работе и … будущему мужу. Жаль, что не сделала этого раньше, потому что дал Бог уже далеко не молодоженам все и сразу – мальчика и девочку двойняшек, но в том возрасте, когда их ровесники имеют внуков. И вместе с таким подарком судьбы появились стимулы к жизни и оно засияло всеми красками радуги.

Очень часто мы откладываем жизнь на будущее, потому становимся заложниками материальных проблем (а они не упускают ни пенсионеров, ни миллионеров, только у каждого свой уровень). Иногда сами их создаем, когда нерационально распоряжаемся доходами. Говорят, что человек, который работает и не имеет денег, неправильно живет. Видимо, в этом что-то есть …

Трудно отрицать, что нужны какие резервные средства на крупные целевые приобретения, семейные проекты и непредвиденные обстоятельства, но стоит ли отказывать себе и своей семье в самом необходимом в надежде, что когда определенная сумма в тайнике или банка сразу и навсегда решит все ваши проблемы? А может это страх перед нищетой? Вспомним убогих бабушек-дедушек, которых подкармливали соседи, и немаленькие суммы на их сберкнижках, что просто пропали …

И еще одна сторона этой проблемы. Под слоем материального во многих из нас бурлит творческое начало. В воображении таких людей уже появилась не одна литературная работа, конструкторский проект, художественный или музыкальный образ и т.п. Оно просится наружу и не имеет значения, насколько талантливо будет сделано – ведь это способ самореализации человека …

При одной из церквей Лондона есть нечто вроде художественного кружка, к которому может прийти любой, любого возраста и попытаться рисовать. Даже для тех, кто никогда этого не делал, такое творчество стало утешением и украшением повседневной жизни, а для многих – воплощением мечты. Поэтому любая попытка выразить себя (пусть даже сочинения далеки от совершенства), которую оценят лишь в узком кругу родных и друзей, гармонизирует ваш внутренний мир. Все зависит только от вас, а начинать никогда не поздно …

Пока человек готовится к эфемерному лучшему будущему, он проживает реальную жизнь как черновик. Специалисты утверждают, что чрезмерное чувство долга и продолжительный отказ от естественной потребности в положительных эмоциях вызывают стресс, на фоне которого возникают болезни и необратимые изменения в психике.

Мы сами отвечаем за свою жизнь. Никто не освободит нас от обязанностей. Но стоит вовремя остановиться и попытаться определить приоритеты. Если есть конкретная цель – нужно движение для ее достижения. ВАРИАНТЫ всегда найдутся …
vitamarg.com

Многие люди задумываются над тем, зачем нам дана эта жизнь, зачем мы проводим столько времени в поисках неизвестно чего, что же такое ― предназначение человека… И пока каждый из нас не найдет ответа на этот вопрос, все дни кажутся серыми и пустыми.

Но как только мы соприкасаемся с тем, что нам интересно, что действительно захватывает наш ум и заставляет сильнее биться сердце, мы понимаем, что мы счастливы. Мы ловим эти мгновения, порой даже не задумываясь, почему же нам так хорошо, так спокойно и комфортно. А это и есть ответ на вопрос, для чего искать свое призвание: только занимаясь тем, зачем человек приходит в этот мир, можно стать счастливым.

Кому-то эти слова, возможно, покажутся высокопарными: мол, большинство людей живут, не задумываясь над подобными вопросами. Но спросите у них, счастливы ли они? Удовлетворены ли они рутиной, которая изо дня в день ждет их на работе и дома, даже если в семье гармоничные отношения и прекрасные дети? Что на самом деле приносит им радость и в чем смысл их существования? Согласно пирамиде Маслоу, личная жизнь и гармония в ней ― лишь одна из ступеней к удовлетворению человеческих потребностей. А предназначение человека в жизни, понимание сути своего призвания и признание человека в той области, в которой он нашел себя ― следующая ступень, на которой любой из нас чувствует себя более востребованным и счастливым.

Понаблюдайте за успешными людьми: несмотря на всю окружающую их суету, они, как правило, занимаются тем, что им действительно нравится. Это не просто стремление заработать как можно больше денег. Это еще и желание реализовать себя. Скептики будут утверждать, что это не так просто, что нужны силы, настойчивость, упорство, которые не всем даны от рождения. Но истории многих успешных людей показывают, что и они не сразу нашли свое место в этом мире, что и им пришлось воспитывать в себе указанные выше черты.
Так, для чего искать свое призвание?

Для того чтобы найти смысл своей жизни, стать успешным и, главное, счастливым! Причем успех будто сам приходит к тем, кто нашел свое предназначение. Когда дело доставляет удовольствие, человек с радостью решает даже самые сложные задачи и ставит перед собой все новые цели. При этом ощущение своей востребованности, ощущение удовлетворения от работы вырабатывает новую энергию, и мы не чувствуем усталости. Мы с радостью возвращаемся к любимому делу, мы ищем новые возможности и эффективно достигаем цели. Найдя свое предназначение в жизни, человек даже не замечает, как меняется сама жизнь.
Как найти свое призвание?

Этот вопрос интересует многих, пожалуй, даже больше, чем понимание того, что такое предназначение человека. Поиск своего призвания у одних занимает долгие годы, а другие приходят к его осознанию в считанные минуты. Поэтому у каждого свой путь, который предстоит пройти самостоятельно, ведь никто за вас не ответит на вопрос, каков смысл именно вашей жизни.
vitamarg.com