Сегодня 1 день моей диеты,я на японке,но некоторые продукты замещаю!+пью кофе для похудения..... и физ.нагрузки.....!Всегда маялась с диетами,т.к. с 12лет поправилась,когда начала взрослеть хотя ничего такого не ела,а до этого была худышкой!Это еще одна моя попытка - но теперь я согласна на медленный эффект - главное чтоб закрепился надолго!хочу наконец изменить свою фигуру и не парится насчет этого.
Мой сегодняшний рацион - яйца,рыба,салат из капусты и моркови,яблоки!!!
Кстати - художественные фильмы которые меня мотивируют - 200 фунтов красоты(девушка преображается и завоевывает парня,который ей всегда нравился) и любовь на диете(фильм про двух толстячков,которые ради любви похудели)......оч люблю эти фильмы!
Похожие записи:
|
каждый раз который я создавал семью я об этом не задумысался .почему я ведь вокруг так много других.и каждый раз срывало шифер от чувств . но современем все угосало .продолжали жить без чувств пока...
|
сейчас у меня действительно все хорошо: с мамой прекрасные отношения, с "друзьями" не ссорюсь, личная жизнь притихла, в школе все нормально, на волейболе все успокоилось. вернулась к обыденному) жи...
|
Но если это огромный секрет, тогда ладно.
