Пора вернуть себя,но не знаю как.

Я буду коротко.Нет интересов.Порвал все связи с друзьями.Нет желание общаться.Два года назад умер друг.Эти два года чувствовал себя полным овощем.Вроде оклемался немного.Три месяца назад умер родной человек,сестра.Ощущение как будто,мозг вынесли. Щас учусь,через год поеду в др.город работать.Так сказать новая жизнь,в новом городе.Знаю,что нужно вернуться к общению,жить полноценной жизнью,найти интересы,все дела...Но не могу,не знаю как. Как только,начинаю с-кем то разговаривать,появляется желание скорее смыться.