Страх отношений

Автор
Опубликовано: 2421 день назад (21 марта 2018)
0
Голосов: 0
Многие люди стакиваются с такой серьезной проблемой как страх отношений. Особенно остро страх проявляется в новых отношениях с противоположным полом. И вопреки распространенному мнению, мужчины не меньше женщин опасаются вступать в новые, серьезные отношения. Откуда берется страх близких отношений и как от него избавиться?

Страх близких отношений
Людям, которые чувствуют себя ненужными, сложно строить отношения и страшно довериться другому человеку, открыться. Им хочется любви и заботы, теплых доверительных, нежных отношений, понимания и участия другого человека. Но открыться, довериться, признать, что другой человек нужен и ты нужен партнеру – страшно.

Тогда мы начинаем защищать себя от соприкосновения с невыносимыми чувствами и переживаниями. Отдаляемся от людей, избегаем встреч и общения, боимся делиться сокровенным переживаниями. Лишь бы вновь не оказаться в ситуации, где можем почувствовать себя ненужными.

И мы оказываемся в замкнутом круге собственных желаний, страхов, боли и опасений. Нас тянет к людям, но мы всячески их избегаем. Мы желаем отношений и боимся их, как огня. Мы хотим довериться, но риск вновь пораниться слишком велик.

В такие минуты ничего не остается, как поставить новую защиту уже от своих желаний. И погрузиться в мир, где нет необходимости идти на контакт с другими людьми и подвергать себя опасности. И только дома, где никто нас не сможет увидеть, мы горько прольем слезы от неимоверного напряжения, так и не признавшись себе, что нам одиноко.

Психологическая помощь при страхе перед отношениями
Иногда опыт близких отношений может быть очень болезненным, а страх новых отношений все сильнее мешает жить счастливой полноценной жизнью. В случаях, когда ощущение страха слишком велико, человек обращается за помощью к психологу.

Именно в отношениях с другими людьми мы ранимся. И там же, в отношениях, мы можем свои раны залечить. И когда человек, испытывающий страх перед отношениями, сможет по чуть-чуть открываться другому и получать новый опыт, где он интересен и ценен – это лучшая помощь. Со временем, используя новый опыт, он сможет вернуть себе устойчивость и самоценность, возможность открываться другим людям и не раниться так сильно, если отношения заканчиваются.

Источник: http://www.granisoznaniya.ru/stati/strakh-otnoshenijj/

Похожие записи:

котики
Здравствуйте мои котики и кошечки! Мур-мяу. Желаю вам позитифчика в этот прекрасный день! Мур-мяу. Обнимашечки вам всем, мои сладкие
Наш ответ илону маску
Комментарии (4)
Połtawa # 21 марта 2018 в 17:08
Именно в отношениях с другими людьми мы ранимся
Вот, теперь этими словами я буду обосновывать свое пожизненное одиночество.
TerraVi # 21 марта 2018 в 17:24
ну хоть для чего-то стала эта статья полезной)
Połtawa # 21 марта 2018 в 17:33
Я ее всю честно прочитал! Поумнел слегка, вот
Lusi # 21 марта 2018 в 17:59
У меня есть страх отношений.Не получается ничего с этим сделать...Может у кого то есть опыт избавления,поделитесь )