1 января.

Автор
Опубликовано: 2152 дня назад ( 1 января 2019)
Блог: ---------------
Редактировалось: 1 раз — 29 июня 2020
-1↓
Голосов: 13
Наконец то закончился год, и начался новый. В котором я :
1.перестану пить вино.
2.заимусь лечением.
3.займусь самообразованием.

Собственно на этом и хотелось бы сделать акцент..
ну и с этого и начали.))
вино закончилось вчера (слава богу, больше нет соблазна ..
коньяк и водка в шкафчике не в счет).

С лечением пока туго в силу того что я последние дни
употреблял много вина..и думаю полмесяца подождать пока выйдет алкоголь.
Желудок по-моему обрадовался ибо работает кое как.

Сегодня заново начал изучение..конспектировал..

Возникли трудности, а именно:
1.Чем заменить вино и получать такое же удовольствие.
2.В технике достижения целей не могу придумать себе наказание
в негативной мотивации: что если не сделаю?
чем себя наказть даже ума не приложу..


шоб повеселить себя.
Спойлер

Похожие записи:

1 января.
С утра сходил посмотрел на Ледовый городок. Ничего интересного. Потом зашёл на сайт знакомств, попереписывался с одной девушкой, захотела встретится. На улице дубак, пришлось вести кафе. Денег посл...
Мой НГ
Куриные отбивные без соли это фу...... Как и салат с зеленью всякой Ёлочка красивая получилась Юбку так и не довязала. Довяжу к следующему НГ Ну хоть Порошенко не поздравил (повезло, ...
Комментарии (33)
*** # 1 января 2019 в 18:47
Чем себя наказать?)) говна покушай)), может страшно станет ..от такой мысли)))
*** # 1 января 2019 в 19:14
И планы лучше другим не говорить, для себя можно написать..и дописать что если не выполню, ничего страшного не произойдёт..не надо устанавливать ОБЯЗАТЕЛЬНО, если сила воли слабовата, так могут только у кого сила воли сильная)
Микробыч # 1 января 2019 в 19:19
1.Чем заменить вино и получать такое же удовольствие.
Спорт... Тренажерка, бег, велосипед, плавание... выбирай что хочешь... хоть на йогу..
Liskent # 1 января 2019 в 19:39
это хороший вариант)) силы бы оставались на это))
Микробыч # 1 января 2019 в 19:21
Но ежели ты интеерсуешься заменить так чтобы не напрягаться, чтобы получать мгновенное удовольствие... тот тут разве что порносайты, ну может грибочки...
Liskent # 1 января 2019 в 19:39
не..я пас..
Микробыч # 1 января 2019 в 19:23
чем себя наказть даже ума не приложу..
Воздерживанием (от женщин) на протяжении не менее 3х месяцев...
Liskent # 1 января 2019 в 19:40
это надо 3 месяца терпеть..не пойдет..можно, но долго))
Микробыч # 1 января 2019 в 19:42
Но так.... чем терпение - не наказание)?
Liskent # 1 января 2019 в 19:47
ну надо что то совершить по быстрому..и потом не мучится)) и все силы бросить на выполнение..
Микробыч # 1 января 2019 в 19:51
А ты хитрожопый какой)...
Хочешь и рыбку сьесть и на печку сесть)
Liskent # 1 января 2019 в 19:54
ну..жизнь такая))
Микробыч # 1 января 2019 в 19:55
Тогда сложно что то придумать.
ПОнимаешь, все способы "по-быстрому" в сущности - негуманные уже. То есть, там где уровень дискомфорта повысшаеться в разы пускай и временно.
Ну например, атк чтобы себя не калечить - возьми просто горячую воду (с крана либо подогретую в чайнике)... не менее 2 литров - и не отрывая от губ горлышко бутылки за раз выпей все содержимое... Так чтобы на это ушло не менее 2-3 минут.
Ощущения потом будут "веселые". Но таким образом ты будешь понимать, за что тебе такие муки
Микробыч # 1 января 2019 в 19:58
Можно конечно побаловаться физ нагрузками - тип апробежать 50 кругов, отжатся или присесть 200 раз...
Но там не все так просто - во-первых ты банально без подготовки столько не выжмешь. Во-вторых можешь себе еще сделать хуже... Тут нужно знать свой передл - найти золотую середину - так чтобы дискомфорт не давал тебе покоя хотябы день... и в то же время чтобы организм не пострадал
Микробыч # 1 января 2019 в 20:00
МОжно например сделать себе клизму из кока-колы. Ощущения будут еще те... И ненадолго, как ты хочешь...
Liskent # 1 января 2019 в 19:59
ну как бы надо быть гуманнее))
ну например подарить самому не приятному человеку подарок..
или сделать комплимент не приятным людям..
сходить или посетить то что для тебя не приятно, но имеет какую то ценность в области образования или науки
например посетить какие то выставки, музеи или мероприятия..

как бы наказание должно тебе не нравится ибо не сделал бы по хорошему..и должно приносить какую то пользу тебе и окружающим..
Микробыч # 1 января 2019 в 20:01
ну если тебе это поможет, тогда - вперед)...
Можешь вот к примеру в церковь сходить, постоять (именно постоять а не посидеть!) 3 часа...
Liskent # 1 января 2019 в 20:02
смотреть на фанатиков..особого желания нет...никакого хорошего от этого эффекта не будет..
Микробыч # 1 января 2019 в 20:03
ну в этом я так понял по-твоему наказание - находиться там и наблюдать за тем, что тебе вообще неинтересно...
Liskent # 1 января 2019 в 20:05
какая польза от этого?
Ибо уссурийское # 1 января 2019 в 20:22
употреблял много вина..и думаю полмесяца подождать пока выйдет алкоголь.
Пяти дней хватит, если печень на месте.
Дальше хуже — абстинентный синдром. Лечится по сути лишь сном. Если засыпать стал нормально — считай что всё позади.
Чем заменить вино и получать такое же удовольствие
Хер вот знает какое от вина удовольствие. Кислятина же.
Забей на него и всё. А развлечения сами найдутся.
Liskent # 1 января 2019 в 20:34
лучше подождать..пока врачи протрезвеют)))

по поводу вина..это отличный напиток..по началу он
кажется кислым и противным, но в сочетании с закуской
он восхитителен..не вплане вкусовом, хотя потом и от этого
получаешь удовольствие..
но и сам эффект выпитой одной бутылки в одиночестве..
чем то напоминает употребление героина..состояние нирваны..
когда все у тебя прекрасно и хорошо и тебя ничего не беспокоит
и ты наслаждаешься жизнью.
Миледи # 1 января 2019 в 20:31
1.перестану пить вино. 2.заимусь лечением. 3.займусь самообразованием.
До боли знакомо. Кроме вина. И вот так лет надцать было. Каждый НГ и ДР. До сих пор больная дура
Liskent # 1 января 2019 в 20:36
я надеюсь решу в этом году проблемы со здоровьем.. и вам советую..надо с чего то начинать..
Миледи # 1 января 2019 в 20:38
200 тыс. на ваши деньги стоит частичное решение моих проблем со здоровьем
Liskent # 1 января 2019 в 20:39
значит вам есть куда стремится..
Миледи # 1 января 2019 в 20:40
Ага. В космос glasses
GR27 # 1 января 2019 в 21:34
Миледи # 1 января 2019 в 21:38
rofl Да!
Ибо уссурийское # 1 января 2019 в 22:28
Вот чёрт, ещё минутой позже и я отметил бы сей праздник.
С другой стороны — страна большая. У некоторых уже 2-е января.
Прикинусь что я из Новосибирска.
марина # 1 января 2019 в 21:40
привет, с НГ!
прочитала самобичеванием...
Liskent # 1 января 2019 в 22:39
Привет, и тебя с НГ!
GR27 # 1 января 2019 в 22:14
2.В технике достижения целей не могу придумать себе наказание в негативной мотивации: что если не сделаю? чем себя наказть даже ума не приложу..
Просто представляй себя в обосраных протекающих памперсах , посреди торгового центра .
Добавить комментарий RSS-лента комментариев