...

Автор
Опубликовано: 3242 дня назад (21 декабря 2015)
Блог: ......
+1
Голосов: 1
Эх в школе было все как всегда, но немного меньше издевательст, может что задумали, я так не хочу туда идти. Хочу запереться дома и не куда не ходить. Мне подруга сказала что я стала лучше выглядеть, и это мне сильно подняло настроение.
Бвл мед. осмотро и я сильно поправилась, при росте 167 всес 68 это много. И у меня снова упала самооценка:(
Если знаете хороший способ похудеть, дайте совет

Похожие записи:

отношения
есть две основных группы отношений. 1. договорные отношения. в них люди равны и их праваи интересы ограничиваются лишь если они затрагивают права и интересы партнеров. сюда относятся нормальные др...
ххм
Раз у меня тут блог, то я, что же это, блогер теперь, что ли? -_- м-де
Комментарии (4)
Иванушка-дурачок # 21 декабря 2015 в 20:39
c5352d96be90
.... # 21 декабря 2015 в 20:44
Спортом заняться.
Innokenti` # 21 декабря 2015 в 22:04
Есть только фрукты ,чай зелёный без сахара. Молко пить. Меньше углеводов.не есть муку. По возможности старайся есть только фрукты.овощи не знаю. Творог там. Попробуй работать . займись карате :)
onkar # 22 декабря 2015 в 11:16
займись спортом всерьез. то бишь не ради быстрых результатов, а с замахом на далекое будущее. когда упираешься в планку, которую не можешь превозмочь начинается настоящая работа над своей тушкой. и там придется брать вес под контроль, если захочется результатов