Комплексы побеждают, не могу с ними справиться!

Я делаю макияж, подчеркиваю достоинства лица и маскирую мелкие; укладываю волосы, использую не слишком много лака, прическа выглядит естественно; одеваю короткую юбку или платье, высокие каблуки. Перед выходом улыбаюсь себе в зеркало, я хорошо выгляжу. Выхожу на улицу ... Опускаю голову и не смотрю людям в глаза. Потому что они видят все мои недостатки. Парни оборачиваются мне в след - видят только мои недостатки! Так стыдно! А я еще на этих каблуках высоченных и люди издалека видят меня!

Или так. Никакого макияжа, небрежные волосы, неброская одежда, джинсы и кеды. Я сольюсь с толпой и никто не заметит. Но так еще хуже! Теперь вообще ВСЕ мои недостатки видны. Каблуки не удлиняют ноги, макияж не придает правильности чертам лица.. продолжать не буду..

Наверное вы уже поняли. Я один сплошной комплекс! Год назад я попробовала технику самовнушения. И не поверите - сработало! Я поняла, насколько уникальна моя внешность, как мне повезло с фигурой (не склонна к полноте), какой у меня хороший рост. Я почувствовала себя красивой. И даже один раз была моделью на показе молодых дизайнеров моего города. Это очень подняло самооценку!

В бреду самовнушения я жила целый год. За этот год только один раз парень познакомился со мной на улице, но я не захотела продолжить общение. И не жалею. Он предложил "затусить в клубе" - а я не большая любительница этого.
Один парень в год подошел ко мне на улице. Все. Я начала так жить 20 апреля 2010. Сегодня 11 апреля 2011. Я подвожу итог: самовнушение не помогло. Либо я плохо "самовнушала", либо внушать надо было не только себе, но и другим тоже. Или проблема глубже.

Я зарабатываю в интернете (я не подросток), поэтому нет необходимости каждый день выходить из дома на работу. Я стараюсь вообще не выходить на улицу и не показываться другим людям. В магазин хожу вечером. Одежду стала покупать в интернете (удобно - электронные деньги обналичивать не надо, да и из дома можно не выходить). Иногда приходиться с кем-то общаться (с родственниками на семейных праздниках) - очень тяжело. Я себя стесняюсь. Стараюсь во время разговора стоять подальше, чтобы хотя бы несовершенства кожи не видели.

Говорят человек настолько красив, насколько он себя ощущает красивым. Как понимаете, со мной это не сработало. Я ощущала себя красивой, но если подумать - это только мое субъективное мнение. Теперь я снова трезво смотрю на все свои недостатки.

В общем, у меня проблема. Кажется я уже боюсь людей. Помогите мне пожалуйста.

(я зарегистрировалась здесь анонимно, фотография естественно чужая. не хочу чтобы люди знали о моих делах, но сама с этим справится уже не могу)