 |
Здравствуйте.
Дело в том, что я боюсь смотреть людям в глаза. Мне страшно видеть глаза незнакомцев. Люди, которых я видела, хотя бы несколько раз, не пугают меня. Я могу часами вглядываться в их глаза. А незнакомцы... Просто как замок стоит на них. Мне нужно привыкнуть к человеку, что ли... А я хочу смотреть в глаза, мне интересно, что за ними скрывается. Я пыталась заставить себя посмотреть в глаза, но меня еле хватает на то, чтобы взглянуть на лицо человека. Я часто ловлю себя на мысли, что мне страшно, что меня "засекут на месте преступления" и быстро отвожу взгляд. Но в будущем мне часто придётся контактировать с незнакомцами и смотреть им в глаза. Я хочу преодолеть эту преграду. Я буду вам чрезмерно благодарна если вы мне поможете. 27 мая 2011
|
|
Здравствуйте! Судя по вашим описаниям, ваша проблема может быть довольно легко решена. Чего вы боитесь, что вас пугает при взгляде в глаза незнакомцев? Вы пишете, что вы боитесь, чт овас "засекут". Откуда этот страх? Страх контакта с человеком? Страх из детства, когда вас ругали и говорили, что "нельзя смотреть на чужих людей"? Попробуйте понять это. И второе - а что может вам помочь решиться на это? Вы пишете, что заставлять себя не получается. Это действительно сложно. Но вы испытываете искренний интерес к глазам незнакомцев. Может ли он вам помочь? Или давайте так, две недели подумайте о том, что вас пугает во взглядах незнакомцев, и в это время полностью прекратите попытки смотреть им в глаза.
Ольга Новожилова, психолог http://www.psyho-pomosh.ru Подпишитесь на мою рассылку "Жизнь на двоих" 27 мая 2011
|
| # 26 июня 2011 в 18:45 | ||
|
