|
Здравствуйте.У меня проблема, и даже не одна. Я боюсь всего на свете! Знакомства и общения с новыми людьми, разговаривать с незнакомцами по телефону,вообще куда-то звонить, собеседований и вообще всего! В любой такой ситуации меня начинает бросать в жар, дрожат руки, голос и т.п. Даже когда я просто подумаю об этом. Я живу в гражданском браке с мужем, так вот, я боюсь знакомства с его друзьями, родителями (они живут в другом городе)хотя я понимаю, что рано или поздно всё равно придется. Я стараюсь отсечь всех из нашей жизни. Я чувствую себя очень одиноко, и тоскливо. И завидую тем кто легко сходится с людьми, у кого много друзей..Ведь в душе я бы этого очень хотела..Я не знаю что со мной не так, и когда это началось..Я симпатичная, с внешним видом все впорядке, но на людях мне всегда кажется, что со мной что-то не так, и я боюсь вымолвить и слово при чужих людях. Я чувствую себя более менее комфортно только с мамой, сестрой, мужем..и то не всегда..всё время на них срываюсь! У меня ещё и жуткая паранойя развивается..Мне почему-то кажется что муж непременно бросит меня, или изменит мне..хотя поводов даже подумать об этом не давал ни разу. Я всё время жутко ревную его, даже если он посто заговорит с женским полом. Ревную ко всем и ко всему! постоянно провоцирую скандалы, сама что-то надумываю себе.Говорю: Давай расстанемся (хотя я больше всего боюсь его потерять) всё равно рано или поздно это произойдет. И вообще я стала очень агресивной. Замучила уже мужа. Я чувствую себя одинокой злючкой. Сама ни скем не общаюсь и ему не даю. Хотя он очень коммуникабельный человек. И вообще у меня куча куча страхов. И мне кажется что с годами всё только усугубляется. Я постоянно нахожусь в каком-то дискомфорте, в который сама себя вогнала.( Не оставляет мысль, что жить не хочется:( Я не могу так больше. Я чувствую себя какой-то странной и ненормальной. Душа не на месте. Постоянно сижу дома. Хотя у меня всё есть для счастья, я переехала в маленький южный городок, как и мечтала, встретила половинку, сейчас ждём ребеночка. И вот я постоянно думаю, а как моему сыночку будет с такой замкнутой мамой? Обычно мамочки общаются даже просто на детской площадке между собой, а я думаю, а как я буду?? В общем надоело всё..хочется жить в гармонии с собой и с миром. Но даже во сне я не отдыхаю т.к. мне постоянно снятся кошмары ..то какие-то насекомые, то как меня предают близкие, часто просыпаюсь в поту. Я устала от всего этого! У кого нибудь было такое?Как Вы изменили ситуацию?
9 июня 2014
|