Просмотр вопроса
Сегодня услышала "у тебя нет нормальных страхов, поэтому боишься не пойми чего..." Вопрос: что такое нормальный страх?
15 декабря 2014
Ответы (61)
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 00:02
Когда на тебя самосвал едет это нормальный страх. А когда ты сидишь дома и боишься что тебя задавит самосвал это ненормальный страх.
4i4a # 15 декабря 2014 в 00:33
Ок, все не настолько запущено, но как научится боятся правильного самосвала.
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 00:37
Вопрос в другом - зачем бояться выдуманного?
4i4a # 15 декабря 2014 в 01:02
Чтобы не бояться неправильного, как там, вытеснение, замещение...
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 01:15
Нет, не замещение - осознание. Вот чего ты боишься?
4i4a # 15 декабря 2014 в 01:31
Не знаю, что ходить не смогу, наверно. "Не чувствуете ноги, сразу ко мне" - хирург после аварии, май 2013. Сейчас все отлично, а выйти из дома проблема, как эту фразу вспомню - в газах темнеет. Летом думала, что справилась, нет, опять накрыло.
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 01:39
А есть причины? То есть есть реальная угроза?
4i4a # 15 декабря 2014 в 01:58
Нет, мне повезло.
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 02:00
А представь что не можешь ходить. Страшно?
4i4a # 15 декабря 2014 в 02:13
Да, тогда не жить.
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 02:18
А в мире мало других опасностей? А если руки оторвет? Не страшно? Или без глаз? Глухой? С изуродованным лицом?
Или ты думаешь что паралич это твоя судьба?
Снаряд ведь не падает дважды в одну воронку.
А страшно "захотеть" быть парализованной?
4i4a # 15 декабря 2014 в 02:23
Ты что, как этого можно хотеть? !
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 02:27
А как можно бояться того чего нет?
Вот-так. Просто скажи себе - я хочу чтоб так и случилось. Скажи.
Как можно хотеть чего боишься? Но и как можно бояться того чего хочешь?
4i4a # 15 декабря 2014 в 02:37
Я ем то, что вижу, я вижу то, что ем. Логика не работает.
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 02:42
При чем здесь еда? Ты думаешь что я сморозил глупость? Или за тебя думает твой страх?
Логика работает. Попробуй. Захоти. Чего тебе бояться. От того что ты скажешь себе что хочешь чтоб тебя парализовало тебе ведь не парализует, верно? Так чего бояться?
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 02:45
Тут другая логика - ты не ешь потому что ты боишься быть толстой и ты ешь потому что хочешь поправиться.
4i4a # 15 декабря 2014 в 13:53
Зачем? Я так жила две недели, пока отек сходил, потом еще одну, чтобы уже точно знать, больше не хочу. Да это и невозможно. Я же понимаю, что память сломалась, починить не могу.
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 13:56
То есть лучше жить и терпеть страх?
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 13:57
Если так, то не стану убеждать.
4i4a # 15 декабря 2014 в 14:05
Нет, конечно, на эту дрянь много сил уходит.
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 14:07
Жить не хочется со страхом, но бороться с ним страшно. laugh
Ответишь на пару вопросов?
4i4a # 15 декабря 2014 в 14:11
Попробую, только совсем не пугай.
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 14:46
Вообще страх, он нужен?
4i4a # 15 декабря 2014 в 14:47
Да, самосохранение.
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 14:52
Что заставляет страх делать человека? К примеру при виде все того же самосвала?
4i4a # 15 декабря 2014 в 14:55
Стоять / бежать, по ситуации.
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 14:58
Да, спасаться, бежать от опасности.
Но от чего бежишь ты? Сможешь ли ты избежать этой своей опасности?
4i4a # 15 декабря 2014 в 15:04
Не знаю, честно. От памяти, от прошлого, в этом и засада, я не могу отменить того, что было.
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 15:08
Но и убежать ты тоже не сможешь. Этот страх у тебя в голове, а от головы ты далеко не убежишь.
Вот скажи, если страх заставляет человека бежать от опасности, то как его победить?
4i4a # 15 декабря 2014 в 15:12
Пофигизмом, первый раз так выбралась.
4i4a # 15 декабря 2014 в 15:10
Сейчас никакой опасности нет, а всё равно как будто бегу.
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 15:11
Вот о том и речь. Но на вопрос ты не ответила.
4i4a # 15 декабря 2014 в 15:13
Ответ получился выше laugh :пофигизм, только это временно.
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 15:18
В общем самое важное это не бегать?
4i4a # 15 декабря 2014 в 15:25
Опять же, по ситуации. У меня как будто выбора нет, стоять не могу, только бежать.
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 15:33
Можешь. Просто ты считаешь что страх это ты. Но ведь до того как это с тобой случилось ты и не могла подумать что так будет.
Когда ты чувствуешь страх, то потдаешься ему.
4i4a # 15 декабря 2014 в 15:37
Ты прав и не прав, нельзя неправильно чувствовать. Все дело в скорости реакции когда накрывает, или успеваешь вынырнуть или нет.
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 15:46
Можно, ещё как можно неправельно чувствовать и яркий тому пример - депрессия.
И это важно понять. Важно не отождествлять себя со своим страхом.
Ты конечно не хочешь соглашаться с тем что я сказал тебе в самом начале, но это может сработать.
4i4a # 15 декабря 2014 в 18:07
Дело в том, что паника и логика (понимание, осознание, не суть) как параллельные прямые, не пересекаются.
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 19:43
Пересекаются. Как раз таки пересекаются. В том и фокус. И на этом пересечении одно глушит другое.
Не стоит защищать свой страх.
4i4a # 15 декабря 2014 в 20:52
Тогда вопрос, если бы не смогла сесть за руль, сказал бы то же самое?
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 20:55
Не вполне понял вопрос.
4i4a # 15 декабря 2014 в 21:15
После аварии некоторые не могут больше водить, если бы я боялась сесть за руль, ответ был такимиже?
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 21:29
Да. Причём не без оснований. Я сам, после долгих лет страха сумел сесть сперва на скутер, а затем и на мотоцикл. Хотя долгие годы боялся этого, после того как разбился на мотоцикле.
Руки тряслись, но я себе сказал - "хватит бояться! Я устал! Если суждено разбиться, то пусть это будет сейчас. Чего тянуть!? Нет смысла! От судьбы не убежать! Если это мой последний день, то я не стану потакать страху! Лучше я разобьюсь чем буду трусом!". После этого мандраж поутих.
Я понял одно - страх заставляет бежать, но если не бежать, то он отступает. Бегство кормит страх. А вот если пойти против него, если сказать себе - "да, пусть это случиться со мной сегодня, сейчас! Лучше так, чем жить в страхе! Чем жить и бояться! Лучше пусть случиться, потому что ждать и бояться я устал! Лучше я умру, лучше останусь инвалидом, чем жить как инвалид, не имея на то реальных причин! Сегодня пусть все решиться!" И поверь мне - страх отступает. Ведь ты уже не бежишь. И чувствуешь свою силу, потому что бояться нечего - ты атаковал и уничтожил то чего боялся. Ты победил. Отстоял свою территорию.
Попробуи. Чего тебе терять?
4i4a # 15 декабря 2014 в 22:03
Сел и с того момента спокойно ездишь? Что значит попробуй, каждый день пробую, невозможно жить не выходить из дома, не говоря про работу. Устала просто. Спокойно ездить стала через месяц, а ходить не получается.
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 22:08
Да, знаешь, так хотел побороть страх, что теперь спокойно.
А что ты пробуешь? Ты ведь сама говоришь что боишься "захотеть" быть парализованной. Боишься пожелать себе этого.
Ты устала потому что ты пытаешься игнорировать страх или подавить его волей, но это совсем не вариант.
4i4a # 15 декабря 2014 в 22:48
Не вариант, а что делать то. Не могу такого хотеть, даже думать страшно. Буду привыкать снова, пока не привыкну. Один раз получилось, значит возможно. Наушники, громкость на полную - помогает.
Mr. John Lancaster Peck. # 15 декабря 2014 в 23:02
Я понимаю что страшно. Понимаю что сейчас мне тебя не убедить. Но ты просто рассмотри вариант. Это работает.
Если серьёзно подойдешь к вопросу, то избавишьсч от своего страха и получишь в руки хороший инструмент борьбы с другими страхами.
Это сэкономит твои силы, которые ты сейчас тратишь на борьбу. Выбор прост - испугаться сильно и пережить этот сильный страх, но один раз или бояться долго.
Но если все же решишь таки использовать мой совет, то делай все от всей души. Не потакай страху, а согласись с ним и с возможностью его реализации. Только так сработает.
В общем я совет дал. Если хочешь, то попробуй. Если нет, то в любом случае я тебе желаю страх свой победить.
4i4a # 15 декабря 2014 в 23:19
в любом случае спасибо laugh победю одержу победу, другого выхода нет.
FabioOrientale # 15 декабря 2014 в 00:40
Страх который можно объяснить -нормальный. Хотя учитывая сколько там всяких фобий есть и у всех есть свои названия...видимо норма всё.
АСС # 15 декабря 2014 в 00:47
Странно. Вы боитесь чего то не нормального?
4i4a # 15 декабря 2014 в 01:06
Того, чего в настоящий момент то ли уже, то ли еще нет смысла бояться.
ФЕЯ Рыжик Феевна)))) # 15 декабря 2014 в 11:45
Плюнь тому кто тебе это сказал
У человека не должно быть страхов
4i4a # 15 декабря 2014 в 13:55
Кое какие должны быть)) а вдруг он прав.
ФЕЯ Рыжик Феевна)))) # 15 декабря 2014 в 15:15
Наша жизнь лишь только наше и от нас все зависит а мнений их куча
0 # 15 декабря 2014 в 14:11
че?
4i4a # 15 декабря 2014 в 14:14
Не знаю, похоже на какую то дурацкую фобию.
Cazimi # 15 декабря 2014 в 15:47
это ведь сказал тебе человек, который не бывал в твоей ситуации (авария и ее последствия)?
4i4a # 15 декабря 2014 в 15:53
Этот человек в аварии не участвовал, но мы вместе были в горах и он знает, что высоты, скорости и даже темноты)) я не боюсь.
Cazimi # 15 декабря 2014 в 16:18
ааааа, т.е. он имел ввиду, что за неимением "нормальных" в его понимании страхов, ты и боишься непойми чего?
но... если бы все было так просто... разве мы знаем откуда берутся страхи?
4i4a # 15 декабря 2014 в 18:03
Догадываемся)) о "нормальных, ненормальных" - это была шутка, как бы, но я задумалась.