...Мне музыка помогает..главное найти такие песни,чтобы включив,голову можно было гордо поднять и жить реальной жизнью и смотреть на жизнь глазами хищника..ну как то так наверное..

Ответить

Была такая же проблема. Найди то дело, которое действительно тебя заинтересует, и тогда интернет уйдет на второе место!!!

Ответить

И кто вам сказал что поднять свою задицу со стула сложно. Посто прогуляйтесь под хорошую музыку и не о ком и не очём не дувайте, лишь только о себе самой. Вм так не хватает свободы? Так дайте себе её сами. Только вы решаете что вам делать.Соц сети это не по настоящему. Натоящее общение, это то когда ты вкладываешь душу в слова. Ктоорые ты говоришь своему собеседнику. А буквы и смайлы это только мешает общяться. так что по возмодности встречайтесь с человеком лично, что бы поболтать. Всего хорошего, и да хранит вас господь.

Ответить

Простите, но это полный бред. Советы это конечно же хорошо, но эффективность оставляет желать лучшего. Дурацкий пример, но зато наглядный. СМОЖЕШЬ ЛИ ты себя вытащить за волосы из болота? По закону физики - нет. А другой? - да! Здесь тот же самый эффект. Вероник тебе нужен человек, который будет за тобой следить. Ругать. Делать замечания. Мне лично помогло

Ответить

Если уж так мешает, то, может быть, выкинуть компьютер?

Ответить

Невозможно вытянуть самого себя из болота за волосы! А ведь так оно и есть. А я пойду противоположным советом. А зачем собственно вырывать себя с болота, коль в этом болоте пока что хорошо?Тепло и уютно?)) А вот придет долгожданная свобода тогда, когда милая барышня влюбится в реального парня! Когда на горизонте замаячит Любовь, или верные и преданные друзья! А пока надо взять за правило, вначале дела, потом обязательная прогулка в реале, а потом уже Великий Нет! Удачи!!

Ответить

Мне хорошо знакома такая проблема, в общем психолог правильно сказала. Это проявление неудовлетворенности в личной жизни. Организм включает защитную реакцию- у каждого она проявляется по разному- кто-то уходит в работу, кто-то начинает выпивать, кто-то в Интернет. Наибольшую пользу в таких случаях приносит умеренный спорт. Но когда депрессия это очень тяжело начать, знаю по себе. Возможно вам нужно найти свое хобби и действительно подумать над истинной причиной- от чего вы "прячитесь" в сети.

Ответить

Я из личного опыта тут сказать ничего не могу, ну и о банальных советах вроде надо найти увлечение,больше гулять...и так далее и тому подобное ты ведь сама всё это знаешь.Ну кого ты обманываешь, когда говоришь, что потом всё сделаешь.Ты твёрдо решила всё изменить, найди в себе силы и не садись за компьютер или встань и выключи его,а вместо этого ,ты ведь определилась с профессией, запишись в какой-то кружок который тебе потом поможет,ну ведь банальный ответ,правда?если сама знаешь,что есть проблема,сама можешь решить и сама знаешь как,без банальных советов,а не можешь сама - тут только психолог,так что ищи в себе силы,выключай,надо ведь менятьс яи за уроки,потом поищи кружок НЕ В ИНТЕРНЕТЕ.давай,хватит сидеть

Ответить

У меня такая же билеберда с 1 онлайн игрой! Когда мне бан дали на 10 дней, мне было даже не охото в комп. Характер у меня хоть и немного трусливый но теперь привычки ко мне не прилипают. Начал летом курить для своей проверки 3 месяца курил, но потом спокойно бросил, даже ни о чем не думая. Тут характер нужен!

Ответить

Тоже сталкивалась с такой проблемой. Просто взяла и не заплатила за Интернет. Три дня помучалась, а потом зависимость начала отступать))

Ответить

Просто заставь себя оторваться от ящика) Сила воли есть у каждого) У меня тоже так раньше было) А потом я влюбилась и было уже не до этой чертовой игрушки)Не сделаешь этот шаг ты-не сделает его никто за тебя

Ответить

Попробуй сказать себе: "А мне слабо не включать комп", здесь две выгоды и комп не включиш, и натренеруеш силу воли)))

Ответить

Привет,Вероника)А ты не забыла,что помимо компьютера есть друзья,родители,увлечения,уроки..Разве смысл твоей жизни все время сидеть в компьютере?Оторвись от него,попробуй активную жизнь..Я уверена,что тебе это понравиться..Надо только сделать первый шаг )

Ответить

Другой вариант: есть программа PowerOff для компьютера. Скачай из интернета, установи на компьютер. В этой программе есть функция таймер на выключение компьютера. Ставишь минут 30 и сидишь в соц.сетях, через 30 минут компьютер сам выключается.
Другой вариант2: Просто отдай, именно отдай компьютер кому-нибудь на недельку. Первые дни будет колбасить, но через неделю все пройдет.
Ты говоришь что у тебя есть цели на жизнь. Скорее всего эти цели навязаны, поэтому ты предпочитаешь компьютер. Подумай о том чего ты действительно хочешь.

Ответить

Сначала хотела написать практически тоже самое про программу-таймер:) но в данном случае ничего не поможет-она сидит по 9 часов в день(!) за компьютером!!! Это же она проснулась, пришла в школу, вернулась и до ночи сидит. А где родственники??? Как они это позволяют? Тут уже этот компьютер выкинуть пора, потому что никакие советы в этом случае не помогут. С таким "стремлением" к осуществлению планов и без силы воли ты ничего в жизни не достигнешь. Поэтому или удаляешься с контакта или так и останешься инет-зомби.

Ответить

Я тоже раньше играла почти весь день, ну как говорит Анна я удалила игру и зависимость пропала!))

Ответить

Вот еще неплохая программа TimeComX источик для перевода компьютера в различные режимы. Может кому пригодиться

Ответить