Весёлый велосипед.

Рушарниры на лисапете это непонятная секретная деталь. Почему секретная, потому что вдруг можно поменять распределение сил. Половинкин прием. Рушарниры поочередно один раз поворачиваются и делают на лисапете воображаемые линии. Эти линии могут быть прямыми или дугообразными, направленными вперёд или назад в зависимости от направления активного поворота рушарниров, Воображаемые линии силовые и надо запомнить какие линии сделаны. Затем уже ноги во время вращения поочередно по одному разу делают такие же воображаемые силовые линии, только в два раза короче. Потом опять рушарниры и после ноги. Получается что линии рушарниров длиннее линии ног. Если линии рушарниров и ног одинаковые, то увеличивается нагрузка.
Rusharnirs on lisapet are an incomprehensible secret detail. Why secret, because suddenly the distribution of forces can be changed. Half-hearted reception. The hinges alternately turn once and make imaginary lines on the facet. These lines can be straight or arc-shaped, directed forward or backward, depending on the direction of active rotation of the hinges. Imaginary lines are force and you need to remember which lines are made. Then, while rotating, the legs alternately make the same imaginary lines of force once, only twice as long. Then again the hinges and after the legs. It turns out that the lines of the hinges are longer than the line of the legs. If the lines of the hinges and legs are the same, then the load increases

Половинкин прием можно упростить. Рушарниры поочередно поворачиваются по одному разу и делают воображаемую прямую или дугообразную линию в прямом или обратном направлении в зависимости от активного направления поворота рушарниров. Ноги вращая педали также одновременно поддерживают эту воображаемую линию. Следующие два раза сделать тоже самое, но сделать только половину предыдущей линии. Так и идёт чередование двух целых линий и двух половинок.
The half reception can be simplified. The hinges alternately rotate once at a time and make an imaginary straight or arcuate line in the forward or reverse direction, depending on the active direction of rotation of the hinges. The legs, while rotating the pedals, also simultaneously support this imaginary line. Do the same thing the next two times, but only do half of the previous line. So there is an alternation of two whole lines and two halves..

В переменном токе меняется направление тока с частотой до миллиардов раз в секунду. Так почему не сделать переменный прием. Рушарниры поочередно поворачиваются по одному разу и делают воображаемые линии в любом положении на проекции лисапета. Затем рушарниры опять по разу поворачиваются, но в обратном направлении и линии получаются тоже в обратном направлении. Так поочередно идут две прямые лини и две обратные линии. Ноги вращая педали хорошо поддерживают эти два вида линий.
In alternating current the direction of the current changes with a frequency of up to billions of times per second. So why not do a variable technique. The hinges alternately rotate once at a time and make imaginary lines in any position on the projection of the lisapet. Then the hinges turn again once, but in the opposite direction and the lines are also in the opposite direction. So two straight lines and two reverse lines go alternately. The legs, when rotating the pedals, support these two types of lines well.

Переменный прием можно дополнить. На лисапете по сравнению с бегом можно отдыхать. Но отдых понятие растяжимое. Сильный отдых и падает скорость, Слабый отдых тоже не совсем подходит. Рушарниры в переменном приеме дают отдых на лисапете. Основа переменного приема это две линии или дуги в прямом направлении (два рушарнира поворачиваются вперёд) и две линии или дуги в обратном направлении (два рушарнира поворачиваются назад). Надо только представить, что во время обратных линий происходит отдых. Две линии сила - две линии отдых. Самое интересное, что во время отдыхающих обратных линий есть неплохая сила на педалях.
Variable reception can be supplemented. Compared to running, lisapet allows you to relax. But rest is a flexible concept. Strong rest and speed decreases. Weak rest is also not entirely suitable. Ruhshinri in alternating reception give rest on the lisapet. The basis of the variable technique is two lines or arcs in the forward direction (two hinges rotate forward) and two lines or arcs in the opposite direction (two hinges rotate backward). You just need to imagine that during the return lines there is a rest. Two lines of strenght - two lines of rest. The most interesting thing is that during the resting reverse lines there is quite a good force on the pedals.

Переменный прием можно упростить. Во время поочередного поворота рушарниров надо сделать воображаемые линии. Две линии в одном направлении и две линии в обратном направлении. Но рушарниры все время поворачиваются вперёд назад, а в зависимости какие линии нужны такой и делается активный поворот рушарнира. Но все равно иногда уходит согласованность. Лучше согласованность получается если делать три линии вперёд и потом три линии назад. Тогда начало прямых и обратных линий начинается только с одного рушарнира.
The variable technique can be simplified. During the alternate rotation of the hinges, you need to make imaginary lines. Two lines in one direction and two lines in the opposite direction. But the hinges always turn back and forth, and depending on what lines are needed, the hinges are actively rotated. But sometimes consistency still disappears. Better consistency is obtained if you make three lines forward and then three lines back. Then the beginning of the forward and backward lines begins with only one hinge

Переменный прием можно расширить. На лисапете есть три точки опоры. Это руль, седло и педали. Все три точки должны быть удобными и это зависит от посадки лисапетиста. Рушарниры на лисапете все время поворачиваются вперёд назад. Активные или силовые повороты могут быть вперёд или назад. Не надо считать сколько активных поворотов сделано, один или несколько, это зависит от настроения. После активных поворотов рушарниров надо сделать некоторое количество поворотов в противоположную сторону и эти повороты отдыхающие. Получается если серия силовых поворотов рушарниров вперёд, то потом серия отдыхающих поворотов рушарниров назад. Если силовые повороты назад, то потом отдыхающие повороты вперёд. Для улучшения поворотов рушарниров представить воображаемые линии или дуги.
Variable reception can be expanded. There are three support points on the lisapeta. These are the steering wheel, saddle and pedals. All three points should be comfortable and this depends on the landing of the lisapetist. The hinges on the lisapet constantly rotate forward and backward. Active or power turns can be forward or backward. There is no need to count how many active turns are made, one or several, it depends on the mood. After active turns of the hinges, you need to make a number of turns in the opposite direction and these turns are resting. It turns out that if there is a series of power turns of the hinges forward, then a series of resting turns of the hinges backwards. If power turns are backward, then resting turns are forward. To improve the rotation of the hinges, imagine imaginary lines or arcs

Переменный прием можно дополнить. В переменном приеме сначала идут повороты рушарниров на силу, а потом идут повороты рушарниров на отдых, то есть представить отдых. Эти два вида поворотов рушарниров имеют разное направление поворотов. Между руками и ногами есть рефлекторная связь, поэтому рушарниры дают результат. Во время поворотов рушарниров можно представить что напрягается первая или вторая часть руки и одновременно представить что напрягается первая или вторая часть ноги.
Variable reception can be supplemented. In the alternating technique, first there are turns of the hand hinges for strength, and then there are turns of the hand hinges for rest, that is, imagine rest. These two types of hinge rotations have different rotation directions. There is a reflex connection between the arms and legs, so the hinges give results. During turns of the hinges, you can imagine that the first or second part of the arm is tense and at the same time imagine that the first or second part of the leg is tense