[РЕШЕНО] у меня пожизненная депрессия

ничего не хочу в жизни-полная апатия...ни друзей,ни работы,ни профессии,ничего- внутри как всё парализовало- даже себя не чувствую...В детстве запрещала себе жить- Потом решила навсегда похоронить себя в 4-х стенах- в итоге не живу вообще-надоело

Бедолага. Начните с работы. Да вообще хоть с чего начните. Самый крошечный и незначимый шаг лучше похорон в 4-х стенах.

Это произошло с получением инвалидности?

Вас это устраивает?
Полагаю раз вы тут... то нет..




не удивительно, что ваша жизнь однотонна и не интересна. Но вопрос что хотите вы? Что то изменить, сделать ее более яркой и красочной или Тогда какой смысл вложен в этот пост?

Ведь наша жизнь такова, ккой мы ее себе создаем сами. Никто не придет и не сделает это за нас. Тут варианта всегда два - или плыть по течению или менять свою жизнь в том направлении каком мы хотим ее видеть. И единственный выход -взять себя в руки и начать что то делать.. менять в своей жизни, менять в отношении к себе. Полюбить себя и научится видеть в себе и положительные качества. Нйти пусть через силу какое нибудь увлечение, хобби и занять себя. Начать вытаскивать себя. Попробовать разобраться о тчего так произошлои с чего все началось, возможно найдя причину будет легче ее устранить. Но к сожалению из написанного сложно сказать что т оболее конкретное


Если совсем не получается, то боюсь тут только к психологу...

Самое сложное это не осознание, что нужно что-то менять. Самое сложное, это начать что-либо делать и меняться.

бесспорно. Но без труда и не бывает побед. И никто кроме самого себя тебя не вытащит. Даже психолог.. который может помочь разобраться, направить.. но работать над собой ты будешь сам. И конечно без проб и ошибок, без взлетов и падений ничего не бывает

Elena,
я с собой справляюсь так. Я не делаю, если совсем уже нет сил и желания. И не ругаю себя за то, что сегодня нет сил. Откладываю на завтра. Но завтра всегда напоминаю себе, что нужно. Стараюсь радоваться каждому сделанному шагу. А раньше я оплакивала, что способна лишь на такую малость. И дальше лежала и смотрела в потолок. Иногда я не оставляю себе выбора. Спонтанно набираю номер, звоню, говорю, что иду. Как пример.
Я вообще думаю, что люди раздувают свои неудачи и недостатки и не замечают своих успехов и достоинств.
Автор, если ты еще зайдешь - может, и тебе пригодится.

katyaVkorobke, правильный подход! Удачи и сил вам!

так меня побешевают общие фразы давай иди вставай трудись.. как будто сам человек написавший пост не осознает того что силы приладывать надо к тому что бы что то поменять. она вам и пишет что сил у нее нет совсем. а вы ей опять ну милая без труда.. давай иди борись вставай...

Меня тоже бесят, а что ещё говорить? Я вот лежала без сил. И сейчас иногда лежу. И из дома не выхожу. Отлежишься и вытягиваешь себя заново. Всё что-то ищешь, хоть что-то, что может порадовать. Вариантов-то больше, собственно, и нет.

Ну людям же запрещают медитировать,поэтому естественно никакой жизни не будет..может я специально родилась чтоб медитировать...но никто ж об этом не скажет никогда

Есть места где вы можете медитировать и людей не мало ваших взглядов.

Зачем? Чтобы что?

Это хорошо, что надоело. Значит, пришло время что-то менять.

.

Зачем? Чтобы что?" Не зачем а Почему- потому что жизни никакой не было,вот почему...Что-то менять уже давно пришло время- только как менять и что менять?

Постепенно.

С чего-то приятного.

Есть места где вы можете медитировать и людей не мало ваших взглядов." Где таких искать?Добавлено спустя 1 минутуС чего-то приятного." с чего приятного? В последнее время у меня от медитаций отшибло все эмоции(( Уже не получаю удовольствие от музыки,фильмов и т д((