Подвижки

Потихоньку возвращаюсь к полноценной жизни. Начал с бассейна. Первое посещение оказалось не слишком удачным. Легко сделал стометровку - вроде полет нормальный. Но через 20 минут активности сердце начало колотиться как бешеное, боль в висках. Выполз на сушу, посмотрел на себя в зеркало в раздевалке - бледный как смерть. Вот что значит год без движения. Организм полностью отвык от нагрузок. В следующее посещение подошел к процессу размеренно: 25 метров и пара минут отдыха. Благо народу мало сейчас, можно у бортика побултыхаться, никому не мешая. И так помаленьку увеличивал темп. Теперь связываю большие надежды с реабилитацией в бассейне. Блаженная крепатура - как же давно ее не испытывал.

На фоне общего улучшения самочувствия совершаю попытки возвращения к относительно активному досугу. Вчера посетил фестиваль виртуальной реальности в Центре перемещения во времени. На следующие выходные записался на экскурсию в Академию барона Штиглица. Правда, добираюсь домой после таких выползок дико уставшим и с болями в спине, но лучше так, чем жить овощем. На работе предвидятся мини-командировки, что тоже радует. В общем, пока я не теряю оптимизма.