Ненавижу.

Вон моя девушка наоборот набрать хочет, весит 46. Хочет хотя бы до 50, при росте 165.

Ответить

да я сама в прошлом 47 весила при росте 168... жесть. Бабы ну не будьте ....... ну это же убого. Автор, мышечная масса весит больше жировой. Займись фитнесом.. вес будет держаться, а формы меняться.

Ответить

59?... А рост у тебя какой и габитус?...
Вообще тупо судить свою внешность по одной лишь отметке на весах...Мышцы, например, в 3 раза больше жира весят, да и костный остов тоже разных типов и весовой категории бывает...

Ответить

И ещё.. послушай совет в прошлом анорексички/булимийщицы...не насилуй себя диетами...Нет, ну если твой идеал - "формы" жертвы концентрационных лагерей, тогда пожалуйста. Только вот чего ты этим добьешься? В лучшем случае, временных "отвесов" и новых "зажоров", и дальше по кругу в том же духе...а потом - срыв обменки, срыв психики, срыв здоровья и ещё великое множество проблем...Оно тебе надо?...
Разработай индивидуальную систему правильного питания и физических нагрузок... Больше свежих овощей и фруктов, обезжиренных кисломолочных продуктов, йога, фитнесс, велик, пробежки с собакой и без...и будет тебе шикарное тело и отличное настроение...

Ответить

Каких нагрузок... Это же так лень... Вот ничего не жрать - это гораздо проще.

Ответить

Squidward,
на начальной стадии не проще, это потом уже организм привыкает, а вот на старте...оу..такая сила воли нужна, чтобы так взять и перестать есть, когда вокруг столько соблазнов. отсюда постоянные срывы, самобичевания и обжорства.

Ответить

У потенциальных анорексичек голова по-другому работает... они внимание заостряют на складках и линиях.. Моих 47 кг мне тоже казалось много.. потому что все еще торчала попа наружу:D и мой размер 40 был уникален среди моих подруг))

Ответить

Я сейчас 40 ношу при росте 175 см... А года-то мне 38 был великоват...А в зеркале мерещилось такое жиробасничество, что Мама-Мийя... Если запустить эту проблему, то выбираться сложно будет, особенно если рядом нет того, кому ты можешь довериться...

Ответить

Дадада) Я тоже думала, что я еще пончик.. Хотя кости уже торчали повсюду...а потом мне повезло, я забеременела и начала есть. Мышцы в 100500 раз красивее смотрятся. А тебя еще саму откармливать надо!!!;)

Ответить

Ага) причем ты не только мнишь себя пончиком, но и видишь целый Пиг Мак в зеркале, и постоянные смены гардероба в сторону уменьшения до размеров "Детского мира" вообще ни о чем не говорят... Вот как так...
А беременность - это святое) Хотя некоторые морят себя и "в положении"...
" Вкусный"рельеф мышц - это реально красиво и сексуально) А вот безбожно выпирающие кости и дряблая висящая как тряпка кожа...это буэээ(
Откармливать меня не надо. Я вроде в форме... Понятия не имею сколько вешу, я больше по объемам ориентируюсь. на данный момент - 84-58-82. Но голодом себя не морю...Ем по 800 кк в сутки, иногда больше,даже вкусняжки себе позволяю, бегаю с собакой по утрам и вечерам, в сентябре вернусь на йогу и, может, в тренажорку запишусь)

Ответить

ты прям модель))) а хде твоя попа?))) по сравнению с тобой я халк:D
Йога это супер)) Не хочешь раскачаться хотя бы до 90, нпри твоем потрясном росте 95 и больше будет даже очень))

Ответить

Попой меня природа не наградила... Плоская она как доска и бедра узкие, да и грудь нулёвка, только вот сама грудная клетка немного широковата. короче пацанье у меня сложение...а 90-95 - запредельные цифры для моих бёдер..слишком широкая буду)

Ответить

Проблемы головы лечатся не диетами и спортивными нагрузками, а работой с психологом/психотерапевтом. А диетами и вот такой вот "мотивацией" как у автора поста доводят себя до такого состояния:
http://bigpicture.ru/?p=359356

Ответить

Васисуалий Лоханкин,
Просто нужно суметь вовремя остановиться, пока лишний вес не стал фантазийной навязчивой идеей...
Пример Валерии ужасен, но изначально у нее по факту был лишний вес...Жаль, что все зашло так далеко...

Ответить

Уважаемая BamBi, если бы ВСЕ включали Ваше здравомыслие, то проблемы (и нашей с Вами беседы) не было бы. Грань слишком тонкая.

Ответить

какой такой лишний? Я на ее фотографии до болезни вижу молодую стройную девушку

Ответить

Чебураха,
Молодую - да. Но стройную- ???
На фото, где она в шортах на фоне моря в глаза бросаются лишние кг. Не так, чтобы мясотряс, конечно, но растрястись надо было....
Хотя, опять же, дело вкуса...

Ответить

медицина вроде дает однозначное определение термину "лишний вес", когда он уже становится причиной заболеваний, то есть преддверие ожирения. Девушке в шортах ооочень далеко до него.

Ответить

Чебураха,
Я не сильна в медицине, но на мой вкус, она была пухленькая... Красивое тело - в меру мускулистое, подтянутое...А у неё было крупноватое и рыхловатое...Хотя...тот..кому комфортно в такой теле умеет превращать свои выдающиеся формы в весомые достоинства)

Ответить

с чего вы взяли, что автор хочет лечиться? Вроде ее все устраивает

Ответить

Прочитайте пост внимательно. Еще более внимательно.
Устраивало бы - не писала бы.

Ответить

устройтесь на работу. я вот пока дома сидела-набрала немного лишнего-живот и с боков.
вышла на работу-всё. живот в норме, талия вернулась обратно.
взвешивалась очень давно, но судя по всему вешу так же как и раньше.
и да, лучше всего-спорт. часто бывает что вес нормальный просто мышцы дряблые. если их в форме держать-тои смотреть на себя притятно будет
(в моем случае опять же работа-пехом три остановки каждый день-как-никак, а польза)

Ответить