Анализ состояния на 17.07.2020

Проснулся с утра, сходил на тренировку. Сейчас дома сижу и в груди тяжесть. Подавленное настроение. Как пошёл в отпуск, так и остаётся такое настроение. Конечно и в рабочие дни у меня настроение не самое лучше, но почему-то именно в отпуск всё усугубилось. Бессилие, апатия, депрессия.
Пробежался по своим старым записям в блоге и увидел, что ничего не изменилось. Что раньше я в пустую за компом тратил много времени, что сейчас также. ЧТо раньше писал о том, что нужно менять что-то, что и сейчас пишу, а менять не меняю. Стоит просто принять свою жизнь или может ещё сюда написать несколько раз, о том что много времени провожу в пустую и тогда я вдруг займусь делом? А я же даже тайм менеджментом занимался, ставил себе цели и задачи на сутки неделю месяц квартал пол года год, 5 лет, 10 лет только ничего не получилось, точнее максимум на неделю меня хватало с этими целями. Раз 10 возвращался неделю ставил и выполнял цели, а потом забивал. Может 10 возвращений мало, может нужно 100 возвращений или 1000 ведь мы не в сказе живем и если всё так просто было, жили бы мы сейчас по другому.
Ну и конечно стоит упомянуть прокрастинацию. Даже в глубокой провинции знают о таком термине, не все правда но есть такие люди. Нужно в первую очередь с ней бороться. Должны же быть эффективные методы. Вот на работе у нас работает один специалист он никогда на потом ничего не откладывает, делает всё сразу. Правда ничего феноменального он не добился (может всё впереди), но по крайней мере свою работу он выполняет. Человек он такой сам по себе. А я вот до самого конца всё откладываю. А может не зря я откладываю, это такой эволюционный механизм сохранения энергии. Вдруг задача будет уже не актуальна и это станет понятно только перед сроком её выполнения. Хотя конечно задачи разные бывают.