Анализ состояния на 29.09.2019

Автор
Опубликовано: 14 дней назад (29 сентября 2019)
Настроение: Ниже нормального
+5
Голосов: 5
Итак, со вчерашнего дня начал снова скидывать жировую массу. Вкратце опишу свой опыт по скидыванию жировой массы. Полтора года назад мой вес составлял 98кг. За пол года я скинул 18 кг и затем начиная с осени прошлого года и заканчивая весной 2019 масса моего тела колебалась от 78 до 82 кг. Ниже фото где масса 97 кг и 82 кг, правда разницы особо не видно.
Спойлер
Спойлер
Затем я решил поднабрать мышечной массы и начиная с июня месяца стал активно заниматься и питаться, в итоге масса тела увеличилась до 93 кг, ну и силовые возросли до рекордного уровня. Ну вот, начиная с осени я планировал начать уже скидывать жировую массу, но как-то постоянно срывался, вчера уже наверное 5-я попытка началась за этот месяц. Появился стимул, это отпуск. Нужно сделать загранпаспорт и решить куда отправиться в отпуск, то есть набраться смелости и отправиться одному в чужую страну, а ещё нужно насладиться отпуском. Если никуда не уезжать, то я просто просижу дома за компом две недели, поэтому хочу заложить традицию для себя, уезжать отдыхать раз в год в теплые страны.
Я думаю сейчас какую страну выбрать, и что там делать, что там делать социофобу? Жесть конечно, думать даже страшно. Составить маршрут одиночного путешествия...
Родители приехали пару дней назад с отпуска. Батя снова начал пить, мать поедет к себе на родину на оставшуюся часть отпуска. Когда не было родителей и я жил один, то я чувствовал себя лучше и отдыхалось лучше. А с родителями напряжно жить.

Похожие записи:

вредоносные бабы добрались до меня...
Сегодня я еще раз убедился, что ни одно хорошее дело в этом мире не остается безнаказанным. Рассказываю по порядку. В подъезде живут котики, и я их иногда кормлю. Вот и сейчас купил банку кошачьего...
Менталитет северной столицы
Никтоша откуда? С северной столицы, оттуда же Андрей, также вечно недовольный спец по свиданиям(забыл как его), от туда же вечно не довольная феменистка со своим корявым столом(я знаю, это виноваты...
Комментарии (8)
Подлец # 29 сентября 2019 в 16:16
Привет.
Так ты напишешь как именно тебе удалось скинуть жир?
Боженька # 30 сентября 2019 в 20:24
Привет, считал калории, создавал дефицит, занимался спортом. Считал абсолютно всё что ем и держался дефицита от 500 до 2000 ккал в сутки, вот так и скинул!
Прекрасный Принц # 30 сентября 2019 в 20:44
Кот, посмотри "дробное питание".
Колобосс # 29 сентября 2019 в 16:22
Хату сними, долой напряги.
В Сомали ехай, там оооочень жарко))
Zver # 29 сентября 2019 в 23:50
В натуре хату сними. Деньги же позволяют.
Кот Сингулярности # 30 сентября 2019 в 00:01
Просто не употребляй всё что содержит дрожи. Из за них всё это.
Tss.. # 30 сентября 2019 в 20:30
Как тут много знающих людей..
Главное ж научить! То что человек уже сбросил вес, Вам не говорит о его компетентности в том что есть, а что нет?
Кот Шрёдингера # 30 сентября 2019 в 21:13
Вот именно, да и мышцы, или жир на пузяке - большая разница, даж при том же весе....
А на фото, разница заметна очень!