А вы разговариваете с внутренним ребенком?

Эм... да-да. Отсутствия рациональности пост.

Весь вечер вчера разговаривала со своим внутренним ребенком.
Прочитала статью на каком-то сайтике.
Что-то наподобие медитации.
Приходишь как взрослый к внутреннему ребенку и даешь ему все,
что ему необходимо и слушаешь все, что он тебе говорит.

Начала медитировать.
Пошла к своему внутреннему ребенку.
По какому-то страшному темному коридору. Рассохшаяся и облезлая дверь.
Открываю... Страшная темная комната с кроватью, под которой куча мелких монстров и тварей,
а ребенок сидит дрожит под столом, спрятавшись под одеялом.
Пришлось монстров всех перебить, взять себя маленькую за руку и вывести на холм.
А под холмом река, двухэтажный дом с окнами на всю стену.
Мы поплавали, походили босыми по кромке песка, построили замок,
наелись вкусного шашлыка и выпили душистого травяного чая из самовара.
А потом долго лежали в обнимку в гамаке, я гладила меня маленькую и говорила, как люблю,
никогда не оставлю и не дам никому в обиду.
И она уснула со счастливой улыбкой, и ее охраняла большая пантера.

Как результат, сны мои были чудесные и наконец-то кошмары отступили.

Сегодня вспоминала дом у реки, на душе тепло-тепло.
Улыбаюсь и всех обнимаю.

Вы так делали?