Скучно да одиноко как-то. Не хватает общения.
Никто не желает поболтать о всякой всячине с несколько депрессивной и в меру замкнутой личностью?)

Задание для меня оказалось крайне приятным и легко выполнимым,погрузило меня в зону комфорта сильнее.
Я записалась в фитнес центр, купила абонемент,красивую спортивную одежду. На первом занятии было неловко,неловко спрашивать у девушек,куда идти, не ловко проходить под взглядами тяжеловесов,еще и музыка играла такая агрессивная.На занятии я сказала спасибо своим занятиям дома-без подготовки мне бы было там тяжело.И то,занятие было в основном на аэробике(а с моими проблемами с головой,пульс зашкаливал).Немаловажную роль играет то,что одежда у меня была с физкультуры,дома то не важно в чем заниматься. К следующему занятию я посетила спортивный магазин, оставила там кучу денег,но пришла уверенная.
Это занятие побудило меня смахнуть пыль со всех своих скляночек. Каждый день делать маски на лицо,волосы,тело, делать свои любимые обертывания.
Со своими первоначальными целями тоже справляюсь. Занимаюсь растяжкой, однажды лежала,читала, тянула ногу, потом увидела,что она параллельна телу!
На счет лечения головы,узнала где,что,когда и как. На следующей неделе обязательно найду время и схожу!Хотела завтра,а вспомнила,что с утра у меня доставили пары!

В общем,думаю,что с заданием я справилась! Говорят,что 5 и 6 будут очень некомфортными, жду с интересом!

Эта история с фейсбука облетела всю планету,не оставив равнодушным никого,кто ее узнал.
У четвероногого питомца Джона Унгера развился артрит и дисплазия тазобедренных суставов. Сильные боли не давали даже нормально спать. Однажды Джон обнаружил, что Шепу становится гораздо легче в воде. И тогда они стали ходить на озеро, где продолжительное время плавали, Джон брал его на руки, животное расслаблялось и засыпало, положив голову на плечо хозяину.
Именно этот кадр облетел и всколыхнул мир.
Сфотографировать их с Шепом, Джон в своё время попросил Ханну Хадсон и уж никак не ожидал, что это вызовет такой резонанс привлечет огромное внимание внимание к ним – за короткое время их страницу в сети посетили более 2 млн. человек.

Благодаря всем неравнодушным людям, было собрано более 25 тыс. долларов. Деньги уходили на лечение Шепа и на других собак, хозяева которых к сожалению не имели достаточно средств, чтобы обеспечить стареющим и больным любимцам особый уход. К моменту ухода из жизни Шепу было 20 лет-достойная жизнь для собаки(считайте,140)
18 июля на своей страничке в Фейсбук Джон Унгер сообщил, что Шепа не стало.Со всего мира Джону Унгеру приходят соболезнования.
Я отлично помню этот день. Я не следила за этой историей,но меня глубоко потрясло это известие
Все хозяева питомцев беспомощны перед старостью.Но как на многое готовы люди,чтобы облегчить состояние своих питомцев. И мы все понимаем,что это не надолго,что вечно бежать от смерти со старым другом на руках невозможно. Но как отпустить его,существо,с которым прошло столько лет. Джон Унгер поражает и вдохновляет

Здрасьте всем...с кисточкой! Что нового, что старого? Старые друзья, враги отзовитесь...на первый-второй рассчитайсь...

Я очень люблю маленькие социальные сети, о которых не знают твои знакомые и вообще о них очень мало кто знает, там все свои. Там можно рассказать то, что тебя тревожит и выслушать мнение со стороны,попросить совета . Там уютно так ,даже по-домашнему. Можно взять кружку чая и сидеть там, читая дневники "блоги" мммммм

я все порчу опять. Я хочу ласковых слов( это ведь нетрудно! что еще можно делать для человека, с которым видишься пару раз в месяц, как не теплые слова???) хочу разговоров бесконечных и чтобы проснуться и улыбнуться от смс" с добрым утром" .Засыпать под ласковый ,родной голос и чтобы позвонив среди ночи не слышать: " я спать хочу,утром поговорим". Чего я хочу? чего хочет он? я знаю,что ничего не знаю. пару дней я не буду звонить, он первым не позвонит- принципиальность не позволит... и что потом?
привет,как дела?

Для этого задания даже поставила цель прокачать пресс 100 раз
И так Чт. Приседания 50 или 60 раз, пресс 60 раз, скакалка 150
Пт. Приседания 60 раз, пресс 80, скакалка 160 раз
Сб. Приседания 80 раз, пресс 90, скакалка 160 раз
Вс. Приседания 100 раз, пресс 110, скакалка 200 раз
Хотела побегать, но погода намекала не стоит. Старалась на время четвертого задания больше ходить пешком, гулять дышать воздухом. В пятниц перед работой оставалась свободное время вышла на несколько остановок раньше прошла пешком с музыкой в ушах, красота. После работы старалась пройти пару остановок пешком. Сейчас сижу с маской на голове. Особо ничего нового не делала.

Все хорошо, и все плохо. Такое бывает? Сама себе не верю, что пишу здесь. Моя история это сплошные падения в безызвестность, и кто знает где его дно. Наверное, все мои проблемы идут со мной под ручку с детства. Я родилась в обычной семье, в небольшом городке. Излишняя любовь, мамы, сменяющаяся ненавистью, опустило мою самооценку ниже плинтуса. При всем при этом лет в 16 лет, я стала самой настоящей бунтаркой. Шла всем наперекор, делала то что считала нужным. Забывала о нормах поведения, иногда была грубой, жестокой, не переносила обид. Нередко злые шутки надо мной, оказывались чаем, кружкой, линейкой и другими не тяжелыми предметами летящими в сторону шутящего, в сочетании с недобрым ответом. Мои друзья, считали меня умной, сильной, ни кто из них не видел моих слез. Восемь лет спустя, я понимаю что у меня нет друзей, нет образования, нет хорошей работы. Не такая уж умная, и совсем беспомощная. Но это знаю только я, и ты. Для всех остальных, как и прежде я такая же веселая, сильная, целеустремленная девушка имеющая работу по специальности, завершающая обучение в ВУЗе. Окружающие видят лишь мою внешнюю оболочку, они даже не имеют представления о том что у меня в голове, что я считаю себя самой последней неудачницей. Я не прошу помощи, просто столько накопилось. Я очень боюсь предательства, по-этому мне легче рассказать не знакомым людям. Спасибо за внимание.

— Иногда лучше ни о чем не знать. Бывает и так, что никаких причин нет.
— Всему есть причина.
— Посмотри, вот десерты. К ночи весь чизкейк и яблочный пирог уничтожены. От персикового торта и шоколадного мусса почти ничего не осталось. Но черничный пирог всегда остается нетронутым
— А что не так с черничным пирогом?
— С черничным пирогом все в порядке. Его просто не берут, вот и всё. Он ни в чем не виноват, просто его никто не хочет.
"Мои черничные ночи"

— Если ты её любишь, отпусти её, чтобы она стала счастливой.
— Она не хочет быть счастливой.
— Все хотят быть счастливыми!
— Только не люди с депрессиями! Они хотят быть несчастливы, иначе им придётся жить в реальном мире, а это снова приводит к депрессии.
"Близость"

Недавно возник разговор с моим мч,мы разошлись во мнение о том,какой мы видим нашу дочь,которая, возможно, когда-нибудь родится. Он мягко намекнул,что хотел бы,чтобы она была не такая как я,чтобы носила кеды и играла на гитаре.
Он сказал,что с девушкам моего типа сложнее. Хотя я считаю себя среднестатистичной.
"ты одеваешься обалденно, но в джинсах,кедах и футболке я бы меньше тебя не любил!".
В детстве мама очень любила меня наряжать,воспитала во мне любовь к женственности.Джинсы у меня появились очень поздно,я просто их не любила. Но я не красилась.не носила не подходящую по возрасту обувь или одежду,мама всегда следила,чтобы я не выглядела смешно. Ребенком я была ребенком. Да,сейчас я чаще одеваю платья, но бывает настроение,когда я хожу именно в этих джинсах и кедах,в спортивной одежде или чем-то совершенно не женственном.
На новый год сестренке(3 года) я купила набор "маленькая фея":крем,туалетную воду, лак для ногтей,смывающийся водой, блеск для губ. И купила я ей это,чтобы она не лезла в мамину косметичку,не просила накрасить ей ногти взрослым лаком. Она смотрит на нас и повторяет. А ОН сказал,что мы с детства приучаем ее,что женщина должна краситься.
У меня в детстве тоже была детская туалетная вода с запахом какой-нибудь ягодки и сладкий прозрачный блеск для губ.И я не считаю,что я испорчена.
Я точно так же не буду разрешать сестре(и дочери) краситься в школу до 15 лет минимум,выглядеть нелепо.Меня так воспитали. Прав ли он?Совершаю ли я ошибку таким подарком?