Итак....
Сегодня первый день моей "новой жизни" (пусть и в очередной раз, но всё же надежда движет миром)... Вчера ночью наплакалась, какое-то тяжелое сентиментальное облако нависло надо мной... Но сегодня я буду сильнее. И теперь у меня есть цель.
Итак, резюме:
30 октября – начало диеты.
8 апреля – конец диеты.

На меньший срок садиться на похудение не стоит, так как только через три недели изменяется обмен веществ, и организм начинает нормально функционировать!

Вес - 71 кг.
Цель – 49 кг.

22 кг за 23 недели. Всего 161 день.
Должен уходить килограмм в неделю.

Желаемый вес по датам:

26 ноября – 67 кг.

24 декабря – 63 кг.

21 января – 59 кг.

18 февраля – 55 кг.

19 марта – 51 кг.

8 апреля – 49 кг.



Плюс спорт (фитнес, пилон, обруч - благо, дома всё имеется) и настрой на нужную волну... Итак, начали. По результатам буду писать.. быть может, потом сделаю коллаж "до и после")))))))))))))

Спасибо за внимание и извините за эту маленькую женскую глупость)

ПС. Первые три дня:

УТРО - 150 гр. воды + 7 капель лимонного сока + 1 столовая ложка меда – размешать и быстро выпить. Через 10-15 минут чай или кофе без сахара

ОБЕД – отварная птица без кожи и любые овощи. Все вместе не более 500 грамм.

УЖИН – 200грамм капусты залить 300 гр. Воды и варить 20 минут без соли! Выпить не спеша за 30 минут. Этим мы подготовим организм к ограничениям без вреда для желудка и сгоним лишнюю воду!

Темнеет уже так рано...день выдался не очень.серый и с фиговыми новостями.Слушаю музыку.упиваюсь сильным ощущением никомуненужности. такой вот вечер.

Зачем нужно заливать хлопья кипяченым молоком,если их можно есть и так прямо с пакета,запивая периодически какао,или кофе? Зачем брать тарелку,ложку,а затем их мыть,если можно все сделать проще?

Знаешь блог у меня появилось желание.Наконец то.Я так ждал когда же я хоть чего то захочу кроме того о чем уже писал.И знаешь что это?.Я хочу выйти из собственной головы.Я так устал от самого себя.Именно от себя.От своих мыслей и желании которые каждый день и ночь терзают меня или гложат.Это выматывает до предела но я не могу остановиться.Словно я заперт в коробке два на два метра.В черепной коробке.Просто открыть дверь и выйти из нее.В тишину.В никуда....

Хочу поговорить с тобой о темноте.У меня с ней всегда были близкие отношения но сейчас они обрели новую силу.Многие любят гулять по ночам.Я тоже пристрастился к этому последнее время.Но меня привлекает именно темнота.Настоящая и непроглядная.Когда даже силуэты не видны в ней.Есть одно место за городом.Там много тропинок и вокруг высокие хвойные деревья.Я там люблю гулять когда мне плохо.Так вот особенно густая темнота в лесу.Именно в таком месте как там она особенно густа.Я иду прямо туда и словно вода этот мрак принимает меня.Словно стирая на пару часов меня из книги бытия написанной солнцем или светом.Я сам почти ничего не вижу там и расправив руки касаюсь ими стволов деревьев чтобы не потерять тропинку.Надо избегать редких фонарей освещения.Они разрезают эту темноту слишком легко.Ведь пока я там меня не существует.Меня словно по настоящему нет.Ни с чем не сравнимое ощущение невесомости и отсутствия в этой бессмысленной жизни...

очень жду вашей подсказки, ибо мой мозг уже "взрывается"! Заказала я памятник маме, а так как похоронили мы ее на Родине, то и установить сможем только летом, а не в годовщину. Но не том суть. Проблема в фото. Заказала его в среднем возрасте, а все мои родственники (племянники мамы) и знакомые с ее Родины в один голос твердят, что её фото должно быть чуть ли ни на момент смерти. Неужели это так важно? Это моя мама, почему Я не могу решить, ЧТО должно быть изображено?! Но все в одну глотку орут:"ТАК ПОЛОЖЕНО". Почему на фото должен быть обязательно пожилой изображен, а не он в средние года?
Подскажите, помогите советом. Я, конечно, могу пойти наперекор всем, но уж этих осуждающих слишком много. Да и осуждать-то будут только меня, а мне вроде и все равно, а неприятно..

Здравствуй мой блог.Трудно в тебя писать когда на тебя наваливается стена апатии и безразличия ко всему и вся.Но знаешь блог это такая ловушка.Вроде бы идешь себе домой или по улице.Тебе все безразлично.Словно зомби.И тут вдруг словно тебе в спину влетает нож.И прокручивается в районе сердца.И ты вдруг скручиваешься.Окружающие думают что тебе нужна скорая.Приходится брать себя в руки и трясущимися руками себя обнимая уходить за угол или просто с глаз долой.Ты становишься очень коварной моя боль.Неужели тебе еще мало того что ты мне причинила?...

Вопрос контактерам (к всем тем, кто сидит вконтакте). Что там делают? Играют в игры, слушают музыку, ставят "лайки"? Зачем там сидят сутками?

Я под впечатлением.. Что Шекспир значит, вовсе не автор всего шекспировского??
Очень убедительная история в фильме "АНОНИМ"
так кто же автор Ромео и Джульеты?

Кто АВТОР этих строк??

*****
Во всяком деле, чтобы добиться успеха, нужна некоторая доля безумия.

*****
И пусть рассказы о чужих печалях
Научат нас забыть свою печаль.

*****
Сведи к необходимости всю жизнь,
И человек сравняется с животным.

*****
Пока отыщешь СВЕТ во мраке лет,
В твоих очах померкнет свет

Как только знакомлюсь с человеком, с которым интересно и весело общаться. Много тем для разговоров. И всё в этом роде.. Этот человек берет и, блять, влюбляется в меня. Вынужденно отказываю (взаимности-то нет) и человек сразу же начинает воспринимать меня,как первого врага. Всё. На этом всё общение заканчивается.