Всем привет)
Как вы думаете, от кого в большей степени зависит благополучие в семье: от мужчины или от женщины?

Весь взмок))) Сломался падла, такую ювелирную работу сейчас делаю)) хахах)) Вы бы видели, это как состыковка космических кораблей, всё уже придумано, сосмекалено)) Но надо попасть))

Я скучаю по нему)

Всем доброго времени суток.

Кому на руси жить хорошо?

7:50 - 8:30 Гимнастика, зарядка, массаж
8:30 - 9:00 Прогулка 2 - 3 км

17:00 - 18:00 Тренировка ног, приседания, упражнения на пресс

20:00 - 20:30 Оздоровительная гимнастика, массаж.


Пока буду по этой методе восстанавливать своё здоровье ну и тренироваться уже.
В планах включить упражнения из йоги, дыхательные упражнения и в общем - то можно было бы включить гантели, тренируясь изолированно, но пока рано.

Я вас всех люблю, солнышки мои, не забывайте об этом пожалуйста!
Пускай этот день закончиться для вас удачно!!!

Иногда приходит какая-то душевная боль. Ужасная, но в чём-то сладостная. Сладостная, потому что происходит из наблюдения красоты, но ей невозможно наслаждаться, и хочется бежать, а бежать некуда. Она внутри. Только хрипишь: "больно, больно!" Никому этого не расскажешь. Как рассказать? Но может быть кто-то тоже подвергается таким мучениям? Я подозреваю, что это мука неудовлетворённости, не удовлетворённого, бессильного стремления к созданию прекрасного. Она сродни тому громадному, как горы, страху, который накатывает иногда при мыслях о бесцельно проживаемом времени. А может, это банальная зависть, выезжающая все душевные внутренности? Я не знаю. Я не знаю как сказать. От этого мне бывает плохо.

Только что родилась самая висючая кракозябра всея сайта
ура и всё такое,поздравления и подарки сегодня принимаются круглосуточно