записки старьевщика
| Автор блога: | Марат |
|
проснулся, что-то не спится..пойти досыпать что ли
Марат
5 апреля 2014
+2
5 комментариев
|
|
проснулся..скукатень, чтоб поделать..или пойти досыпать..
|
|
Хочу петь и танцевать, кружиться в быстром вальсе. Сегодня будет мой день танцев!
Я кстати занимался бальными танцами, вот решил вспомнить молодость..как никак уже 30 лет.. |
|
какое-то неинтересное первое апреля сегодня. пойду досыпать. а вы можете наслаждаться арбайтен
чет совсем забыл, что написать хотел. ну ладно |
|
паршивая ситуация. если бы кто знал, как меня заипали эти двери. то ключ кто-нить в общей двери сломает и мне домой не попасть. приходится соседям звониться. другой замок общий кто-то постоянно закрывает не до конца и он снаружи ключом не открывается. теперь вот код от домофона поменялся. стою с пакетами из магазина звоню соседям- так мне не открывают. мы вас мол не знаем. надо бы выцепить кого-нить и ключ реквизировать.
бесют |
|
вот честно, думал что связки потянул, а оказалось смещение позвонков. вот так теперь и гнись без разминки.
|
|
пердюжники
кохчедрыхи торчки гальюнные шебуршатники шибзоперстые сракочесы лохмосрамы очканутые трахмогляды крехтеползы персты задочесальные клавомаратели замухрыжные |
|
вот он, наш слоник. он очень любит гулять пешочком.
|
|
такая беда. такая страшная трагедия. мы были знакомы наверное лет пять или шесть. сколько чая вместе выпили
и теперь его не стало. вот так простое электрическое замыкание обрывает нить судьбы. хотя должен заметить, что последние полгода он сильно сдавал. а на нем все так же пахали. не сдюжил жалко |
|
я придумал упражнение для лежебок
. садимся на диван, вытягиваем ножки. под спинку можно подушечку . и разворачиваем стопы наружу вместе со всей ногой. ноги должны провернуться вокруг оси- то есть за счет движения в тазобедренном суставе. это движение обеспечивают глубинные мышцы таза- их там толи 6 толи 8 штук - находятся они прямо под ягодичными. |
чет совсем забыл, что написать хотел. ну ладно

. садимся на диван, вытягиваем ножки. под спинку можно подушечку . и разворачиваем стопы наружу вместе со всей ногой. ноги должны провернуться вокруг оси- то есть за счет движения в тазобедренном суставе. это движение обеспечивают глубинные мышцы таза- их там толи 6 толи 8 штук - находятся они прямо под ягодичными.