Опять накатило - 2
Автор
|
Опубликовано: 1773 дня назад ( 4 февраля 2020)
Блог: Записки Офигевшей
Редактировалось: 2 раза — последний 4 марта 2020
Настроение: Странное
|
+2↑ Голосов: 8 |
Ну, уж если начала свою подноготную выкладывать, так уж пойду до конца.
Помимо депрессии, которую мы тут дружно обсудили (кстати, спасибо всем, чуток отлегло), меня ещё постоянно преследует страх. Не конкретный - умереть или встретить рассвет зомбоапокалипсиса, нет. А какой-то общий страх непонятно перед чем. Можно назвать его страхом перед жизнью.
Доходит даже до панических атак. Справляться с ними очень сложно. Пару раз дело дошло даже до гипервентиляции, а это чудовищные ощущения.
У врача я была. Посоветовал пить успокаивающее. Но оно уже не помогает. А садиться на психотропные не хочу. Они мышление притупляют, а я, в основном, мозгами работаю.
Я понимаю, что этот страх основан на предыдущем жизненном опыте. Но от этого понимания мне не легче.
У кого такое было? Что присоветуете? Как избавиться от этого непонятного страха?
Помимо депрессии, которую мы тут дружно обсудили (кстати, спасибо всем, чуток отлегло), меня ещё постоянно преследует страх. Не конкретный - умереть или встретить рассвет зомбоапокалипсиса, нет. А какой-то общий страх непонятно перед чем. Можно назвать его страхом перед жизнью.
Доходит даже до панических атак. Справляться с ними очень сложно. Пару раз дело дошло даже до гипервентиляции, а это чудовищные ощущения.
У врача я была. Посоветовал пить успокаивающее. Но оно уже не помогает. А садиться на психотропные не хочу. Они мышление притупляют, а я, в основном, мозгами работаю.
Я понимаю, что этот страх основан на предыдущем жизненном опыте. Но от этого понимания мне не легче.
У кого такое было? Что присоветуете? Как избавиться от этого непонятного страха?
Похожие записи:
ПокорныеСегодня я опять не пошел на парад. Вот так, бывает сидишь, наблюдаешь за ними, а они не отводят взгляд от тебя и ты не знаешь что с этим делать... куда подется, что с собой поделать, куда деться. А...
|
Хиромантия. Сколько ни вглядывалась, ничего со связями понятнее не стало.
|
Комментарии (46)
# 4 февраля 2020 в 06:12 |
# 4 февраля 2020 в 06:18 |
# 4 февраля 2020 в 23:18 |
# 5 февраля 2020 в 09:00 |
# 5 февраля 2020 в 09:32 |
# 5 февраля 2020 в 09:47 | ||
|
# 5 февраля 2020 в 11:10 | ||
|
# 5 февраля 2020 в 17:18 |
# 5 февраля 2020 в 20:34 | ||
|
# 5 февраля 2020 в 20:42 | ||
|
# 5 февраля 2020 в 21:18 |
# 10 февраля 2020 в 15:46 |
# 11 февраля 2020 в 14:01 |
# 4 февраля 2020 в 06:19 | ||
|
# 4 февраля 2020 в 06:25 | ||
|
# 4 февраля 2020 в 06:32 | ||
|
# 4 февраля 2020 в 06:38 |
# 4 февраля 2020 в 06:23 | ||
|
# 4 февраля 2020 в 06:27 | ||
|
# 4 февраля 2020 в 08:13 |
# 4 февраля 2020 в 08:51 | ||
|
# 4 февраля 2020 в 08:59 |
# 4 февраля 2020 в 09:28 |
# 4 февраля 2020 в 09:33 | ||
|
# 4 февраля 2020 в 09:53 |
# 4 февраля 2020 в 10:24 | ||
|
# 4 февраля 2020 в 10:27 | ||
|
# 4 февраля 2020 в 23:08 |
# 4 февраля 2020 в 10:26 | ||
|
# 4 февраля 2020 в 10:32 | ||
|
# 4 февраля 2020 в 12:53 | ||
|
# 4 февраля 2020 в 12:58 | ||
|
# 5 февраля 2020 в 14:41 | ||
|