+148 RSS-лента RSS-лента

Все пройдет... И это тоже...

Автор блога: Маниту
Онлайн-марафон "Выходим из зоны комфорта" (15)
Специальная рубрика по марафону
Марафон. Отчет финальный.
Всем добрый день.
Вот и закончился марафон.
Кто-то сошел с дистанции раньше, кто-то дошел до конца.
Молодцы все. Попытались. Делали. Завершили.
Спасибо вам большое, что мы были вместе!
Искренне благодаря всех и желаю всего самого наилучшего участникам и всем болельщикам.

Финальное задание было необязательным.
И поэтому я считаю, что до финала дошли:
1. Strann1k
2. Walt Disney
3. nusha
4. Stich

И как обещала, розыгрыш этой замечательной книги записан на видео.

Замучалась вставлять видео. И оно не вставляется, поэтому вот ссылка
http://rutube.ru/video/a34100e4032166a3a1259024d0a13d88/

Книга достается nusha!

Поздравляю!!!
Остальным трем марафонцам тоже достанутся памятные призы, но узнают, что это они только тогда, когда вскроют посылочки от меня на почте.

Всем финалистам просьба написать в личку почтовые адреса!

Спасибо, что были со мной! Всем большой удачи и с наступающим новым годом!
Маниту +8 9 комментариев
Марафон. Отчет по седьмому заданию.
Пока жду отчетов от своих марафонцев, которых осталось очень мало.
Сильнейшие, можно сказать.

По заданию седьмому отчеты:
1. Walt Disney
2. Strann1k
3. nusha

А пока мой.
Маниту +3 8 комментариев
Марафон "Выходим из зоны комфорта". Задание восьмое. Последнее.
Привет, мои дорогие марафонцы.
Это задание восьмое. Последнее. К сожалению или к радости.
Чем меньше дней до нового года, тем меньше свободного времени.
Поэтому мы завершаем марафон, чтоб у вас было больше времени на подготовку к завершению года,
сдачи сессий, покупки подарков, корпоративов, предновогодних посиделок и т.д.

В предыдущем задании я просила быть креативными. Сейчас объясню почему.
Скоро наступит новый год. Это то время, когда переосмысливается уходящий год,
что было сделано, а что нет. Открытие новых граней при взгляде на старые вещи и действия вдохновляют.
А вдохновение на эти три дня нам понадобится)

Это будет задание добровольное. Хотите делайте сейчас, хотите потом, хотите, вообще не делайте.

Мы вспоминаем этот год, что было, что сделали, чего нет. Радости и неудачи. Приобретения и потери.
И пишем планы на новый год. В любом стиле.
Как послание деду морозу.
Как карту желаний и целей.
Календарь с четко распланированными целями и этапами ее выполнения.
Кому как удобно. У кого какое мышление.

И когда вы думаете чего вы хотите достичь и сделать, спросите себя: "А можно это сделать как-то по-другому?"

Вот и все. Отчетов по этому заданию я не жду. Это ваше личное.

Но жду в понедельник отчет по всему марафону.
Что было до, что делали и чувствовали во время него.
Чем он вам помог. И помог ли вообще =)))
Замечания, пожелания, претензии, обиды к организатору)))
Что по вашей цели - чего добились, что не удалось.
Вставьте, пожалуйста, ссылочки на все ваши прошлые отчеты.
И скиньте ссылку на отчет мне в личку.
Всех обнимаю.
grouphug
Маниту +2 1 комментарий
Марафон. Отчет по шестому заданию.
Парампапам. С шестым заданием справились следующие:

1. nusha
2. Strann1k
3. Stich (которая была Lilo)
4. Walt Disney

Маниту +1 1 комментарий
Марафон "Выходим из зоны комфорта". Задание седьмое
Привет, мои дорогие!

Думаю, седьмое задание придется вам по вкусу.

В понедельник, вторник и среду мы делаем вещи!
В прямом смысле.
По первому заданию марафона мы делали привычные мелочи немного не так: чистили зубы левой рукой, наносили днем вечерний макияж, ехали на работу на другом автобусе. Теперь я прошу вас делать ваши привычные мелочи так, только включая креативность.

Я хочу, чтобы мы прокачали креативность, творческое мышление и изменили привычный взгляд на вещи.
Чистим зубы - рисуем снежинку зубной пастой на зеркале. Готовим еду - делаем какое-нибудь необычное блюдо или красиво или необычно раскладываем по тарелкам и украшаем. Думаем, как завязать шарфик по-другому. Смотрим на облака и думаем на что они похожи. Делаем подарки или какие-нибудь вещи своими руками. Не делаем своими руками - тогда хотя бы думаем, что могли бы сделать. Убираем бардак в квартире, думаем, как можно по новому расставить вещи.
Делайте. Постоянно помните об этом. Не одну мелочь. А все.
То есть применяем вопрос "А как могло бы быть по-другому, более интересно?" ко всему, что мы делаем.
Ко всему. С самого утра.
Мне хотелось бы, чтобы мы примеряли на себя маску Творца. а кому она придется в пору, может оставить ее себе)

Подойдите к заданию ответственно. Потому что выполнение восьмого задания
будет напрямую зависеть от включенности в процесс создания чего-то нового.

Кто сейчас скажет, что креативность не развивается и это врожденное качество, тому жирный минус.
Всё развивается. Если прикладывать усилия.

Всех люблю и обнимаю!

c5352d96be90

P.S.: От выполнения данного задания и наличия отчета напрямую зависит, кто получит книгу в финальном розыгрыше. Небольшая мотивашка) Отчеты жду в среду.
Маниту +1 2 комментария
Марафон. Отчеты по четвертому заданию.
Всем привет. По четвертому заданию:

1. Strann1k
2. Walt Disney
3. nusha
4. Lilo
5. Melissa
6. Vesna

Ребят, жду остальные отчеты.

Прошу прощения. До конца года я буду жутко тормозить и запаздывать с размещением заданий.
Прошу отнестись с пониманием. Конец года решил стать звезданутым в плане работы.
Маниту +2 1 комментарий
Марафон "Выходим из зоны комфорта". Задание пятое.
Привет, ребятки.

Надеюсь, вы хорошо отдохнули.
Потому что весь пн, вт и ср мы знакомимся.
Сами. С людьми, которых встречаем. Соседями.
Первыми встречными-поперечными.
И находим темы для разговоров.
И хотя бы немного разговариваем, обмениваемсч контактами.
Вспоминаем старых знакомых.
Много общаемся.

Онлайн общение не считается. Звонки и личное общение.

удачи, дорогие!

Upd: забыла: отчеты в среду) и по цели не забываем отчитываться.

Upd2: спасибо славным админам, выводящим марафон на главную страницу!
Маниту +2 7 комментариев
Марафон "Выходим из зоны комфорта". Задание четвертое
Итак, сегодня последний день для выполнения третьего задания по нашему марафону.

Задание на пятницу, субботу и воскресенье. В воскресенье как обычно жду ваши отчеты ссылкой мне в личку.

Итак, первые шаги мы сделали - меняли некоторые мелочи, вводили в некомфортное состояние свои страхи, когда ходили в непривычные места, свой ум, когда изучали новые вещи. Настало время для тела.

Мы занимаемся своим телом! Зарядка, спорт, танцы, йога, бег и т.д.

Если занимались чем-то ранее - удваиваем нагрузку или выбираем что-то новое. Если вы ходите в спорт зал, то занимаемся растяжкой или пилатесом, или идем в бассейн. Так как мы уже ходили в новое место и у нас даже это получилось или не получилось, уже не так непривычно посещать новые места.

Если вообще не занимались физ упражнениями, то начинаем делать зарядку по утрам.
Или в спортзал. Или на танцы. Или на йогу. Или на кикбоксинг.
В общем, туда, куда хотелось, но чего-то вечно не получалось.

Можно и дома. Но при условии, что ты парализован полностью, и у тебя двигается только лицо и правая рука (а как ты в интернете тогда сидишь)? И то тогда качаем руку и делаем гимнастику для лица.

При этом привыкаем к тому, что физупражнения всегда должны быть в нашей жизни. Это задание на весь месяц.
Вы ж не хотите стать толстенными тетками и дядьками, страдающими от ожирения, но все-такие впихивающие в себя пятый гамбургер за прием пищи?

Плюс... Делаем себе маленькие приятности - маникюр, педикюр, новая стрижка, масочка для лица. Поход в сауну с подружками и распиванием фиточаев. Привыкаем больше заботиться о себе. Через боль в спорте и приятности в косметических процедурах.
Соответственно, в понятие занимаемся своим телом входит и потрясающий секс. Тут уже сами думайте.

Соответственно, никакого алкоголя. Даже если вы идете в бар с друзьями или намечается какая-нибудь попойка. Быть трезвым среди пьяных тоже знаете ли выход из зоны комфорта.

Для мужчин ээээммм... Можно все то же... Особенно сауна с подружками. И потрясающий секс. Хотя стоит сходить в салон и сделать себе маникюр. Очень непривычно. Но красиво. Смотришь на такие мужские руки и хочется, чтобы они тебя погладили)

Ребят, скидываем мне в личку отчеты по третьему заданию. Сегодня времени разместить их у меня нет. Постраюсь завтра или в крайнем случае послезавтра. Жду. И всем удачи!
c5352d96be90
Маниту +2 11 комментариев
Просто немного мыслей по марафону
Я рада. Чото так тихо счастлива внутри, что вы двигаетесь вперед и ДЕЛАЕТЕ.
Мысли и намерение - одно дело, дело иногда пустое и замкнутокружное.
Другое дело - действие. Может быть, не в том направление, может, случаются какие-то неудачные попытки,
но все же.
Выйти на уровень действия это выйти на новый уровень.

Знаете, я обязательно в 31 декабря перечитаю все ваши посты и мне будет очень тепло от того, что вы классные.
что вы это сделали. Что мои какие-то мысли, действия, вся эта движуха была не зря.
Не ушла в пустоту.
и мне очень нравится общаться с вами в личных сообщениях. Вы такие разные и каждый по-своему уникален и прекрасен.
Спасибо, что вы есть.
И даже комментаторы-тролли, которые критикуют конструктивно и не очень, вам тоже спасибо!
И тем, кто следит за марафоном, "болельщикам", тем, кто читает и пишет своем мнение, вам тоже спасибо!

Всех тепло обнимаю на ночь!
grouphug
Маниту +2 69 комментариев
Марафон "Выходим из зоны комфорта". Задание третье
Итак, господа, а по большей части дамы-марафонцы(-ки).

Задание третье. На вторник, среду. В четверг с вас отчет.
И жду отчетов по второму заданию в личку.

Мы будем узнавать что-то новое. Новое, не относящееся к вашей профессиональной деятельности. Не по вашей работе, не по вашей специальности, то, чем вы бы никогда не заинтересовались. Не просто поверхностно, а именно знания вглубь. Смотрим интересные и познавательные передачи, читаем статьи, книги. Расширяем кругозор.

всем удачи!
Маниту +1 7 комментариев