BodyFlex-ДЫШИМ И ХУДЕЕМ

Всем привет, сегодня хочу вам рассказать о методе похудения для лентяев=)
Им занимается моя мама,поэтому я могу с уверенностью сказать,что методика работает.
Все занятие строится на правильном дыхании. Самое смешное и обидное что при этом результаты быстрее чем при аэробике!!


Мама занимается по утрам, дышит,честно говоря, как кит,выбросившийся на сушу, но в этом и суть, жиросжигание идет не за счет работы мышц,а за счет кислорода.
Сегодня ночью я зашла на какой-то форум и увидела подтверждение маминым словам: -14см в талии за 3 недели, при этом вес остается прежним, т.к мышечная масса вообще не задействуется.
Важно-занятие строго на голодный желудок, занимает 10 минут(30 для продвинутых)


Обязательно прочтите,подходит ли данная методика для вас! Имеются противопоказания

Технику и упражнения вы можете посмотреть на сайте www.Pravilnoe-Pokhudenie.ru

Лично от себя ничего сказать не могу,т.к цель моих занятий в массе. Но,повторюсь,по маме вижу колоссальные результаты(располнела после вторых родов)
Девушки на форуме и моя мама советуют канал Марины Корпман (http://www.youtube.com/user/korpanmarina) здесь много теории,отзывов
программы есть по ссылке и далее на этом канале (http://www.youtube.com/watch?v=KAixzHlYuDI)
У этого же автора вы можете попробовать другую программу, а затем сравнить и поделиться впечатлениями с нами

Надеюсь, информация окажется для вас полезной. Я выкладываю только проверенные методики, результативность которых я проверила.
Хороших вам занятий и быстрых результатов!