Последние сообщения на форуме (35615)
103 дня назад
На лисапете рушарниры это обычная деталь. Потому что руки имеют рефлекторную связь с ногами. Рефлекторная связь бывает удачной и неудачной. Работая рушарнирами можно уменьшить внимание на ноги. Прием
109 дней назад
Остановочный прием можно усилить. Основа приема это остановка ног во время движения для уменьшения усталости. Выбрать точку на силовом круге лисапета где останавливаются стопы ног. В момент остановки
111 дней назад
Лисапет с рушарнирами идеальный тренажёр для спины, конечно со спецприемом. На лисапете бывает усталость. На большой нагрузке усталость наступает быстро. На небольшой нагрузке усталость наступает медл
115 дней назад
Рушарниры на лисапете выполняют разные цели. Болела спина, то есть не болела, но трудно было делать сложные упражнения на гибкость. Отправил спину на лисапет и сделал пересеченный прием. Нормальная по
118 дней назад
Рушарниры на лисапете дают дополнительное движение и силу, но могут дать дополнительную путаницу. В равном приеме простые движения. Выбрать точку на краю на силовом круге лисапета, эта точка как ось.
120 дней назад
Иногда на лисапете есть сомнение, сильнее или слабее давить на педали. В смысле что силой можно перегрузить ноги, но кратковременное усилие до одной секунды безвредно. В некоторых механизмах есть наст
122 дня назад
Рушарниры на лисапете это необычная деталь и можно сделать необычный точкин прием. Отметить на силовом круге лисапета точку. Рушарниры все время поворачиваются в разные стороны в этой точке. Также на
125 дней назад
Секторный прием можно улучшить. В секторном приеме силовой круг делится на две или четыре части, то есть сектора. Например в верхней половине поворачивается правый и потом левый рушарнир и нагрузка на
128 дней назад
Лисапет с рушарнирами даёт разные способы усилий. Обычно на лисапете рассчитывается окружность вращения педалей и усилие ног на этой окружности. Секторный прием. Можно представить силовой круг лисапет
131 день назад
На обычном лисапете усилие можно менять с помощью передач. На лисапете с рушарнирами дополнительно можно менять усилие длиной виртуальной линии. Прием виртуальной линии. Рушарниры все время одновремен
136 дней назад
На лисапете с рушарнирами может быть разное взаимодействие рушарниров с ногами. Обычно выбирается вариант без перегрузки ног и меньшей потери скорости. Переходный прием. Рушарнир поворачивается на неб
138 дней назад
Прием плюс минус можно изменить. В приеме используется прямое и обратное вращение педалей. Обратное вращение педалей виртуальное за счёт внушения во время поворотов рушарниров. Рушарниры поочередно по
141 день назад
Прием плюс минус можно улучшить. Основа приема плюс минус это все время менять прямое направление энергии на ногу на обратный исход энергии из ноги. Примерно 25 лет назад было сообщение, что обратное
144 дня назад
На лисапете с рушарнирами можно пофантазировать. Во время движения энергия все время идёт на ноги, что приводит к усталости. Можно сделать что энергия приходит на ногу и уходит, то есть плюс минус. Пр
150 дней назад
Удлиняющий прием можно дополнить. Во время поворотов рушарниров представить удлинение первой или второй части ноги. Эта нога виртуальная, не двигается и поэтому ногу можно расположить в любой позиции.
