Последние сообщения на форуме (35615)
216 дней назад
На лисапете есть физические усилия. Бывают сложные физические упражнения, которые трудно выполнить. Движения на лисапете несложные, но чтобы поддерживать определенное усилие, тоже нужна система. Рушар
219 дней назад
Предыдущий прием неудачный и его можно изменить. Правый рушарнир делает дугу и затем левый рушарнир делает крутку. Получается дуга крутка, дуга крутка и так далее. Дуга и крутка могут находится на раз
221 день назад
Добавочный прием можно улучшить. В добавочном приеме есть два вида поворотов рушарниров. Первый вид когда широкие повороты рушарниров делают воображаемые дуги примерно 15см от руля и назовем этот вид
223 дня назад
Лисапет с рушарнирами простой, просто обречён на удовольствие. Если выполняя зарядку надо преодолевать разные барьеры, то на лисапете всегда приятная нагрузка. Предыдущий прием расходует много энергии
225 дней назад
Ритмичный прием неплохой, но на больших оборотах есть путаница с рушарнирами. Надо изменить работу рушарниров. Правый рушарнир делает поворот вперед, затем левый рушарнир делает поворот вперёд, потом
226 дней назад
Рушарниры на лисапете дают хороший результат, но для этого нужна некоторая техника выполнения движений. Ритмичный вариант двойного приема. В ритмичном варианте тоже четыре поворота рушарниров, два сил
229 дней назад
Предыдущий вариант двойного приема оказался неудобным. Надо немного поменять направление. Как обычно вокруг руля можно расположить четыре дуги. Поворачивается правый рушарнир и делает выбранную дугу.
230 дней назад
Двойной прием можно упростить. Обычный лисапет всегда имел неофициальный недостаток. Недостаток в том, что в основном работают ноги, а руки так себе. Все правильно. Двойной прием раскрыл дополнительны
231 день назад
Лисапет с рушарнирами даёт пользу, особенно как надёжный транспорт. Основа двойного приема это два поворота рушарниров, или две воображаемых дуги с разницей 90 градусов на выбор из четырех дуг располо
233 дня назад
В двойном приеме движение рушарниров вызывает автоматическое движение ног, то есть не надо думать где и в каком положении ноги. Движение рушарнира это поворот рушарнира и мысленно делается одна из чет
236 дней назад
На обычном лисапете ноги играют главную роль и это рискованно с физической точки зрения. В двойном приеме ноги играют пассивную, но сильную роль и это идеально с физической точки зрения. On a regular
236 дней назад
Система Дыхание И Массаж Актуальны странная, но даёт результат. Поэтому если есть возможность получить результат, то надо действовать. Прием засыпания можно упростить. Надо сделать две длинных лежачих
237 дней назад
Двойной прием можно изменить. В двойном приеме последовательно поворачиваются два рушарнира и делаются две дуги. Один рушарнир поворачивается на одну ногу, а второй рушарнир на вторую ногу, но второй
240 дней назад
Двойной прием можно улучшить. Лисапет без рушарниров это уже устарело. Поворотами рушарниров поочередно делаются небольшие воображаемые дуги. Дуга занимает примерно четверть круга вокруг руля, то есть
242 дня назад
https://photos.app.goo.gl/1zVtFjrGVNNW6fZZ7
