Последние сообщения на форуме (35428)
250 дней назад
Повороты рушарниров на лисапете влияют на вращение педалей, то есть причина появления рушарниров. Усилие от поворотов рушарниров передается на ноги и немного снижается нагрузка на ноги. Если делать од
254 дня назад
Чем хороша система Дима (Дыхание И Массаж Актуальны) а тем что всегда есть выход в любой ситуации и можно придумать что-нибудь новое. Ещё один прием засыпания. Во время вдоха точкой вдоха одновременно
254 дня назад
Рушарниры на лисапете предлагают новый вариант. Соединяющий прием можно упростить и усилить. Представить что правый рушарнир впереди, а левый рушарнир сзади на уровне седла. Одновременно рушарниры пов
255 дней назад
Сон восстанавливает физические и эмоциональные силы. Но иногда чтобы заснуть нужно спокойное состояние. Спокойное состояние необходимо и в других ситуациях. Например неприятные эмоции связанные с апат
255 дней назад
Движение должно быть на исправном лисапете. Детали на лисапете почти не изнашиваются и любой ремонт можно делать дома. В камеры выдавливаю самодельный антипрокол. От мелких проколов помогает, а от бол
260 дней назад
Давно нет нормального насморка и кашля, даже скучно. Изредка бывает приступ кашля во время сна. Поэтому иногда для подстраховки делаю прием от кашля. Только точкой выдоха начиная выше горла рисовать б
260 дней назад
Системой Дима пользуюсь десятки лет. Сначала для экстренных ситуаций, а потом по разным мелочам. Но из мелочей состоит жизнь. Похоже на медицину, то есть вреда нет. Теоретически вред происходит от неп
261 день назад
Рушарниры на лисапете это дополнительное движение и новые варианты распределения сил. Повороты рушарниров дают реакцию на туловище и ноги и влияют на их работу. Раздвинутый прием. Представить что прав
263 дня назад
Движение на лисапете успокаивает нервы и улучшает настроение. Если есть рушарниры то решить эту задачу очень легко. Смысл в том чтобы выкладывать усилие, но при этом иметь хорошее настроение. Прием с
266 дней назад
Во время движения на лисапете с рушарнирами можно придумать новый прием. Прием двух расстояний. Правый рушарнир поворачивается и во время поворота представить что правый рушарнир и правая нога располо
268 дней назад
Прием двух усилий можно усилить. Во время движения лисапета правый рушарнир поворачивается с усилием 50% . Сразу после поворота правого рушарнира поворачивается левый рушарнир с усилием 100% . Во врем
271 день назад
Как всегда бывает в любом приеме возникает новый вариант. Поступательно-возвратный прием можно упростить. Там было два действия. Сначала рушарниры одновременно поворачивались в разные стороны с усилие
274 дня назад
Предыдущий прием засыпания состоит из шести линий на поверхности головы , четыре линии по периметру головы и две диагонали. Получается рисунок с названием домик. Каждая линия состоит из двух частей, в
276 дней назад
Когда едешь на лисапете неприятно когда появляется усталость. Усталость появляется при продолжительном увеличенном усилии. С рушарнирами можно сделать прием с уменьшенной усталостью. Поступательно-воз
278 дней назад
Посмотрел в зеркало и увидел много морщин. Можно свалить все на возраст, а если проявить инициативу? Делаю зарядку 53 года. На работе говорю возраст на 7 лет меньше чтобы не завидовали. 13 лет назад и
