Последние сообщения на форуме (35615)
370 дней назад
Рушарниры это новая деталь, на 130 лет младше лисапета. Повороты рушарниров влияют на вращение педалей за счёт движения рук или за счёт других реакций. Прием тяни-толкай. Рушарниры поочередно поворачи
375 дней назад
Нарастающий прием можно улучшить. Последовательный поворот рушарниров на большой частоте вращения не очень удобен. Лучше одновременный поворот рушарниров. Представить что правый рушарнир немного впере
377 дней назад
Рушарниры делают лисапет удобнее, но много способов во время движения. Нарастающий прием. Правый рушарнир поворачивается и делает небольшую воображаемую дугу. Затем левый рушарнир поворачивается и дел
380 дней назад
Для выполнение сложных физических упражнений необходимо хорошее состояние мышц, суставов и так далее. 10 лет назад исключил из зарядки два упражнения, посчитал их вредными. Решил вернуть эти упражнени
385 дней назад
Прием установки усилия можно изменить. Правый рушарнир поворачивается вперёд назад с небольшой амплитудой вместе с постоянным нежным усилием на правой ноге 1-2 кг, конечно это усилие по представлению.
387 дней назад
Хорошее засыпание происходит когда голова не забита разными мыслями. Прием засыпания. Во время выдоха точкой выдоха сделать линию под углом вверх от правого угла головы к середине. Затем точкой выдоха
388 дней назад
Лисапет немного похож на машину. На машине надо нежно давить на газ чтобы не улететь. На лисапете надо нежно давить на педали чтобы не замучаться. На уклоне у лисапета есть скорость без усилий. На лис
392 дня назад
Прием два круга можно улучшить. Представить два круга. Один круг это круг вращения педалей. Второй круг получается от поворотов рушарниров. Круг рушарниров впереди и немного выше круга вращения педале
393 дня назад
Рушарниры на лисапете дают возможности придумать разные приемы усилий. Прием два круга. Представить большой круг вращения педалей. Внутри большого круга представить малый круг от поворотов рушарниров
396 дней назад
Точечный прием можно улучшить. Один рушарнир поворачивается и сопровождает правую педаль между двумя точками из четырех точек, то есть 90 градусов. Затем в противоположную сторону поворачивается второ
397 дней назад
Рушарниры самая запутанная деталь на лисапете. Лёгкие повороты рушарниров могут снять часть напряжения ног, не уменьшая при этом усилие вращения педалей. Точечный прием. Повороты рушарниров действуют
404 дня назад
Лёгкий прием можно улучшить. В лёгком приеме два рушарнира поочередно поворачиваются и делают две противоположные дуги, которые снимают напряжение с правой ноги. То есть даётся установка на снижение н
409 дней назад
Хороший сон успокаивает и восстанавливает силы. Хорошее засыпание происходит при большой усталости , также в голове не должно быть дурных мыслей. Ещё один прием засыпания. На выдохе точкой выдоха нари
409 дней назад
Ещё один прием от кашля. Точкой выдоха на линии горла нарисовать по очереди две линии под наклоном. Эти линии как стропилы на крыше и верхние края немного пересекаются. Через десять секунд без дыхания
409 дней назад
Нужны рушарниры на лисапете или не нужны, это надо доказать. Лёгкий прием. На лисапете нужна сила, большая или маленькая. Повороты рушарниров могут увеличивать усилие на ногах. Но повороты рушарниров
