Психологическа консультация:
(495) 599-49-49
(495) 877-87-87
» Личностный рост
Привычка жить в кредит: как не угодить в ловушку?
11 июнь 2021, Пятница
Привычка жить в кредит: как не угодить в ловушку?
«От сумы и от тюрьмы не зарекайся», гласит народная мудрость. Но почему-то кажется, что уж с кем с кем, а с нами такого точно не произойдет. Ведь мы...
10 признаков высокого EQ
09 июнь 2021, Среда
10 признаков высокого EQ
Когда в 1990 году был открыт и описан эмоциональный интеллект (emotional intelligence, EI), стало наконец понятно, почему в семи случаях из десяти...
5 причин не бояться быть «как все»
08 июнь 2021, Вторник
5 причин не бояться быть «как все»
Были ли в вашей жизни ситуации, когда вы из кожи вон лезли, чтобы кому-то понравиться? Когда всеми силами старались казаться лучше, чем есть на самом...
10 мелочей, которые улучшают качество жизни
07 июнь 2021, Понедельник
10 мелочей, которые улучшают качество жизни
Чем больше времени мы проводим перед экраном ноутбука, смартфона и других гаджетов, тем больше риск возникновения и развития депрессии, проблем со...
Телесноориентированная терапия
18 май 2021, Вторник
Телесноориентированная терапия
Кроме методов, основанных исключительно на разговоре психолога и пациента, в психотерапии есть техники, предназначенные для работы с телом. Чтобы вы...
Почему время бежит быстро
08 май 2021, Суббота
Почему время бежит быстро
В году 365 дней, в сутках — 24 часа. Но сколько в них заключено наших мыслей? Сколько новостей, тревог, радостей? Четыре эксперта объяснили нам, где...
«Жаль, что я не знал этого раньше»: 20 важных фактов о жизни и людях
08 май 2021, Суббота
«Жаль, что я не знал этого раньше»: 20 важных фактов о жизни и людях
1. Большинство боится пользоваться своим воображением. Они привыкли считать себя «не креативными, не творческими». Их устраивает этот мир таким,...
3 черты, которые объединяют самых счастливых людей
07 май 2021, Пятница
3 черты, которые объединяют самых счастливых людей
Человечество веками пытается найти ответ на вопрос, что делает нас счастливыми. Есть много исследований на эту тему, и большинство ученых сходятся на...
Укрепить свое «Я», чтобы стать сильнее: три эффективных упражнения
06 апрель 2021, Вторник
Укрепить свое «Я», чтобы стать сильнее: три эффективных упражнения
Наталья, 37 лет, поделилась личной историей: «Я отзывчивый и безотказный человек. Вроде бы это хорошая черта, но отзывчивость часто оборачивается...
10 способов сохранить энергию в течение рабочего дня
23 март 2021, Вторник
10 способов сохранить энергию в течение рабочего дня
Если после работы у вас не хватает сил ни на что, кроме дороги домой, скорее всего, вы что-то делаете не так. Мы выяснили, что крадет нашу энергию в...
Партнеры