Дорогие друзья, я бы хотел всех обьединить для достижения очень важной цели. Вот уже столько времени Анфиса с Лисой никак не могут помириться и все время грызутся, нападая друг на друга. На это очень неприятно смотреть.
Давайте что-нибудь придумаем и поспособствуем скорейшему примирению.
Какие у кого идеи будут? Давайте делиться. Ибо ведь это уже не шутки - столько времени они уже здесь, так долго знают друг друга, но мир между ними так и не настанет, словно проклятие какое-то.

Может мы бы организовали какую-то встречу между ними в непринужденной обстановке. Какое-то тихое кафе, спокойная обстановка при свечах и медленной музыке. Им просто нужно спокойно поговорить, я думаю они обязательно поймут друг друга и достигнут общего консенсуса.
Или может завести на каое-то мероприятие (например, фильм), чтобы они под шумок поделились впечатлениями? Должен же быть какой-нибудь выход, я даже не хочу думать о том, что это навсегда...
Ну же, давайте свои идеи...

Кружку из любимого сервиза разбила... жалко

Давайте поднимем друг другу настроение, пообщаемся... Просто так, без знакомства...

Бывает ли у вас, и если да, то как вы с ней боретесь?
Замечаю за собою что часто в свободное время, когда дома, немогу найти себе места - должен обязательно чем-то отвлекатся.
А раньше такого не было, мог медитировать часами, просто валятся в кровати, ни о чем н едумать

Про то, как имеющая все для своего счастья девочка грустила.
Где смеяться?
Смешной момент в том, что она чувствовала себя виноватой за эту грусть.

...и еще сглазить боялась, сглазить. Панически боялась, будто стоя у подножия извергающегося вулкана, или на пляже во время цунами.

Может это зря я апгрейжу в себе нарциссизм. Один косой взгляд - и моя самооценка все равно летит к чертям. Может все плохо, а мне кажется нормально, только потому что я больная дурочка.
Запуталась.Теперь вообще не могу вспомнить себя "нормальной". Ассоциирую себя с переполненным мусорным ведром. А может это все мне кажется, и все эти слова - бред собачий, от скуки и безделья. Хотя мне не скучно. И дела я делаю, в промежутках "просветления".
Консультация психиатра-терапевта стоит две с половиной тыщи рубликов. А у меня нет своих денег, только зп мужа и детское пособие.
Мне стыдно, что я такая, и потрачу (на хрень, кого не спроси) деньги, которые могли бы пойти на домашние нужды. Ужасно стыдно.

Ведь известно, что мужчины не очень то рвутся в отношения с женщиной, у которой уже есть свой ребёнок.
Но как тогда быть? Ведь женщине нужен и мужчина и отец для ребёнка, а получается какой-то замкнутый круг...
Как женщине в такой ситуации расположить к себе потенциального мужчину, чтобы у него не появилось желание убежать?

Итак, глыба сдвинулась с мертвой точки, наконец-то начал заниматься терапией.

Вообще смысл этой терапии в том, чтобы перестать всерьез воспринимать автоматические негативные мысли. Невозможно избавится от негативных мыслей, они не куда не исчезнут, пытайся ты хоть анализировать генезис этих мыслей, либо используй аффирмации либо занимайся самокопанием, негативные мысли будут всегда и это нормально. Но вот отношение к этим мыслям поменять можно. В терапии АСТ внимание уделяется приёмам направленным на снижение внимания вашего сознания на негативные мысли. Существует много упражнений, которые помогают помочь справится с депрессией, апатией и прочими состояниями человека, при появление автоматических негативных мыслей. Когда вчера я начал их выполнять, то почувствовал себя заметно лучше, как будто камень с плеч свалился.

Данная терапия поможет построить плацдарм для дальнейшего личностного роста и развития, поможет уделить внимание только тем мыслям, которые действительно помогут стать тем, кем хочется. Вообщем первые впечатления положительные, сегодня перед сном почитаю ещё книгу, проделаю упражнения и буду следить за своим состоянием каждый день.

Сейчас я начал воспринимать свои мысли, как поток сознание из которого стоит черпать и обращать внимание только на те мысли, которые могут быть мне полезны. Рациональный подход так сказать.

По факту сегодня было как обычно совещание я даже не запнулся при разговоре, была конечно мысль о том, что обо мне плохо думают, но я не обратил на неё внимание, да и вообще не обращал внимание особого внимания ни на что плохое. Знаете, я не поменялся внешне, не стал более общительный, не стал более красноречивее, я просто перестал обращать внимание на плохие мысли, и та сила та энергия которая освободилась после этого, направлена на развитие своей личности. Конечно возможно я рано радуюсь, но меня вдохновляет свой собственный результат. Посмотрим, что будет завтра и после завтра и в будущем.