А у вас было чувство что все налажывается и на следующий день снова все плохо?

Вот у меня вчера все казалось уже идет к лутшему и тут снова события не в мою пользу обернулись. У вас бывало такое? За етот год я очень много раз разачарововался... Мне интересно, как вы себя после етого настраиваете, какими словами подбадриваете.

Бывало, и бывает...

Как можно довериться по интернету? Разве что через личную переписку. Но на форуме?...

Подите станьте под ледяную воду- все прояснится. Когда вы будете в состоянии оценить свое состояние, подумайте об этом. Смотрите на все как можно более просто, очевидно и реалистично. Лучше не вылезая из ледяной воды.

да я вроде ничего стыдного не спросил. Я вот себя молитвой подбадриваю, или утерждением что жызнь идеальной небывает и потому и появляются препятствия.

Понимаю прекрасно заданную тему..У меня так часто бывает,что вроде настроишься на хорошее и уже готов его встречать,как тут же всё кардинально меняется...Причём не в самую лучшую сторону

Я тут статью одну в рассылке прочитала про мотивацию. Смысл в том, что надо ориентироваться не на идеал или финальную цель, а сразвнивать свои сегодняшние результаты с промежуточной целью, к которой вы ближе. Ведь сразу невозможно достичь всего. Но ум нетерпелив. Надо напоминать себе, что ошибки и откаты - естесственная часть пути.

И еще статья одна мне тоже помогла: Как продолжать, когда все кажется безнадежным

Я себе говорю, что хочу, чтобы со мной было ещё хуже. Парадоксально, но отпускает.

Да такое постоянно бывает, я думаю о том что это пройдет и скоро все опять будет хорошо.

В моем случае, это имеет вид приливов-отливов. Вроде настраиваешь себя на позитив, собираешься, выравниваешь настроение. Проходит день-два, наступает отлив, положительные эмоции стремительно покидают, отчаяние приближается, берет за самое горло. И тогда все установки на позитив кажутся издевкой, бредом. Потом кто-нить растормошит, отвлечет, вдохновит, наконец. И живу дальше, до следующего отлива)))

Я замужем, муж тиран. Всю жизнь мучилась с ним. пять месяцев назад встретила замечательного человека. Полюбила его. Мне с ним очень хорошо. Но я его сильно обидела. Сказала, что все кончено, а потом пожалела. Он не хочет со мной разговаривать, а я схожу с ума. что делать? Помогите!

Плачу третий день, ничего не хочу! Все надоело! В душе пустота!

я незнаю как помочь. но очень хочется вас поддержать... может попробовать как то с ним поговорить.. объяснить

А почему бы и нет? Выслушать можно везде. А принять решение можно и нужно самому, сделав выводы.

Попросить у него прощения. Всё вернется. Уверяю. Пусть не сразу, но вернется.