19 апрель 2024, Пятница
Как сказать настоящее «нет»: 6 упражнений для уверенности в себе
Чтобы осмелиться сказать «нет», нужно быть уверенным в себе и своем решении. Как этого достичь? Мы предлагаем тренинг, состоящий из шести упражнений....
19 апрель 2024, Пятница
Выбор онлайн курса по психологии – советы и рекомендации
Как выбрать онлайн курс по психологии, который соответствует вашим учебным целям и профессиональным амбициям. Узнайте, как оценить качество курсов и...
19 апрель 2024, Пятница
10 мелочей, которые улучшают качество жизни
Чем больше времени мы проводим перед экраном ноутбука, смартфона и других гаджетов, тем больше риск возникновения и развития депрессии, проблем со...