Безысходность

Раньше и я так говорила.всё в этой жизни меняется.вот и у меня изменилось.

у меня постоянно панические атаки.это ужасно.раньше они тоже были,но не постоянно.это очень выматывает.ни чего не могу с этим поделать.психика тоже "едет".может мне это конечно кажется,у кого происходят такие атаки,может меня понимают.или у одной меня так.

У меня такое тоже бывает, зайдешь в банке бабки обналичить, а там типы непонятные ошиваются, может жучок установили данные с карточки стырить

вчера я у мужа была виновата во всех его проблемах,да и вообще во всем.дочка пошла на концерт я виновата,приготовила тоже не то и не так.выгнал меня.истребил всех моих подруг.давно ещё.потому идти было ночью не куда.переночевала в Хостеле.вернулась сегодня,дома его нет.надеюсь сегодня не прийдет.здоровье испортила с ним дальше не куда.психика всё больше и больше "едет".лежу и думаю как прожить завтрашний день.желательно спокойно:)

Подавайте па развод, делите квартиру. Зачем вы себя мучаете. Как уже было сказано - живём один раз. И тратит себя на нелюбимого человека нехорошо. Уж лучше быть одной, с дочкой. А она ведь всё видит, и психика её тоже не железная.

Дорогая Оксана! Вы так себя совсем измотаете. Надо решить: если Вы живете дальше с мужем,то не принимайте его как свою реальность.Отгородитесь от него равнодушием. НЕ ждите от него понимания. И не обижайтесь, не расстраивайтесь от того,что ведет он себя не по человечески по отношению к Вам. Представьте, Вы зашли во двор а там злая дикая собака, она бросается на Вас с лаем и рычанием. Вы же не будете на нее обижаться и доводить себя до депрессии из-за того, что собака Вас не любит и не понимает. Это же животное и все! Вот и семейная ситуация Ваша, что-то навроде этой. А если Вы больше не хотите жить с собакой, то примите решение о разводе и разделе квартиры(или дома).Это конечно шаг серьезный, потому что Вы разрушите все свои привычки.Для этого надо стать сильной. Но в этом случае Вы приобретете шанс начать жизнь такую,в которой будете хозяйкой и творцом. Многие женщины решаются на такой шаг, и я не видела ни одной, которая спустя много лет пожаплела бы о разрыве с тираном.

Нужно менять ситуацию, по крайней мере смоделировать в голове чего вы хотите, и действовать.